4 phương pháp điều trị ho tại nhà đã được chứng minh

NộI Dung

• 1. Ho khan
• 3. Ho có đờm
• 4. Ho dị ứng

Một phương pháp điều trị ho tại nhà tuyệt vời là nước ép guaco với cà rốt, do đặc tính làm giãn phế quản, có thể làm giảm ho có đờm và tăng cường sức khỏe. Ngoài ra, trà gừng với chanh cũng là một lựa chọn tốt, được chỉ định trong trường hợp ho khan do tác dụng kháng viêm và sát trùng.

Để bổ sung các phương pháp điều trị tại nhà này, bạn cũng có thể uống một cốc nước ở nhiệt độ phòng với 1 thìa mật ong, vì nó giúp hydrat hóa dây thanh âm, làm dịu toàn bộ vùng cổ họng và giảm cơn ho. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải biết cách xác định nguyên nhân gây ho để việc điều trị được đúng mục tiêu và hiệu quả. Kiểm tra thêm những gì có thể là ho khan hoặc có đờm.

1. Ho khan

Có thể kiểm soát cơn ho của bé thông qua việc sử dụng một số biện pháp trị ho tại nhà, chẳng hạn như trà chanh với mật ong, tuy nhiên chỉ nên áp dụng cho bé trên 1 tuổi, vì trước độ tuổi này bé chưa phát triển đầy đủ khả năng miễn dịch.

Trà chanh với mật ong giúp giảm ho, nghẹt mũi và đau họng, đồng thời rất tốt để cải thiện tiêu hóa.

Thành phần

• 500 mL nước;
• 2 thìa nước cốt chanh;
• 1 thìa mật ong.

Chế độ chuẩn bị

Đun sôi nước trong chảo đã đậy nắp khoảng 10 phút rồi cho nước cốt chanh và mật ong vào. Nên cho trẻ ăn với số lượng nhỏ khi còn ấm.

Một mẹo khác là nhỏ vài giọt nước muối sinh lý vào mũi trẻ trước khi cho con bú và lau mũi bằng tăm bông phù hợp cho trẻ sơ sinh cũng giúp làm dịu cơn ho. Tham khảo các mẹo khác để chống lại cơn ho ở trẻ.

3. Ho có đờm

Một lựa chọn chữa ho có đờm tại nhà là nước ép guaco với cà rốt, vì nó có đặc tính làm giãn phế quản và long đờm, giúp loại bỏ đờm dư thừa và giúp thở tốt hơn. Ngoài ra, bằng cách thêm bạc hà vào nước ép, đặc tính chống viêm sẽ thu được, làm giảm các cơn ho, đặc biệt là trong trường hợp cảm cúm, viêm phế quản hoặc hen suyễn.

Thành phần

• 5 lá guaco;
• 1 củ cà rốt;
• 2 nhánh bạc hà;
• 1 thìa mật ong.

Chế độ chuẩn bị

Để làm nước ép, chỉ cần trộn lá guaco, cà rốt và nhánh bạc hà vào máy xay sinh tố. Sau đó lọc và làm ngọt với 1 thìa cà phê mật ong và uống 20 mL nước ép nhiều lần trong ngày.

Một lựa chọn chữa ho có đờm tại nhà tuyệt vời khác là truyền cỏ xạ hương, vì nó có đặc tính long đờm, giúp giải phóng đờm và tăng cường hệ thống miễn dịch. Tìm hiểu thêm cỏ xạ hương dùng để làm gì và cách sử dụng.

4. Ho dị ứng

Để giảm ho do dị ứng, có thể dùng một số cây thuốc như cây tầm ma, cây hương thảo và cây mã đề, vì nó có đặc tính làm dịu, giảm khó chịu ở cổ họng và do đó là giảm ho.

Thành phần

• 1 thìa lá tầm ma;
• 200 mL nước.

Chế độ chuẩn bị

Để pha trà, bạn cần cho lá tầm ma vào nước và để sôi trong 5 phút. Sau đó lọc lấy nước, để nguội và uống hai cốc mỗi ngày. Nếu cần, bạn có thể thêm 1 thìa mật ong để tạo vị ngọt. Biết các phương pháp điều trị ho dị ứng tại nhà khác.

Xem cách chuẩn bị những thứ này và các phương pháp trị ho tại nhà khác trong video sau:

Các phương pháp tự nhiên để điều trị ho không nên loại trừ việc sử dụng thuốc do bác sĩ kê đơn, đặc biệt là trong trường hợp ho dị ứng được điều trị bằng thuốc kháng histamine chẳng hạn.