Các biện pháp tự nhiên và dược phẩm để điều trị Hội chứng hoảng sợ

NộI Dung

• Thuốc chữa bệnh
• Các biện pháp tự nhiên để ngăn chặn các cuộc tấn công hoảng sợ

Các loại thuốc như Alprazolam, Citalopram hoặc Clomipramine được chỉ định để điều trị chứng rối loạn hoảng sợ và thường được kết hợp với liệu pháp hành vi và các buổi trị liệu tâm lý với bác sĩ tâm thần. Việc điều trị hội chứng hoảng sợ đòi hỏi rất nhiều tâm huyết, vì điều quan trọng là bất kỳ ai mắc hội chứng này phải học cách kiểm soát nỗi sợ hãi, sợ hãi và đặc biệt là lo lắng của họ.

Ngoài ra, có thể bổ sung phương pháp điều trị theo khuyến cáo của bác sĩ tâm lý bằng việc sử dụng một số cây thuốc như Valerian hoặc Khổ qua, có tác dụng trấn tĩnh và an thần, giúp ngăn chặn cơn hoảng sợ.

Thuốc chữa bệnh

Một số biện pháp có thể được bác sĩ tâm thần kê đơn để điều trị rối loạn hoảng sợ bao gồm các biện pháp điều trị trầm cảm và lo âu như:

• Alprazolam: phương thuốc này còn có thể được gọi là Xanax, Apraz hoặc Frontal, có tác dụng an thần và giải lo âu, giúp làm dịu và thư giãn cơ thể, giảm lo âu.
• Citalopram: là một phương thuốc chống trầm cảm, tác động lên não bằng cách điều chỉnh mức độ của một số chất, đặc biệt là Serotonin giúp kiểm soát lo lắng tốt hơn.
• Paroxetine: phương thuốc này còn có thể được gọi là Pondera hoặc Paxil và nó hoạt động trong não điều chỉnh mức độ của một số chất, đặc biệt là Serotonin, do đó làm giảm các triệu chứng sợ hãi, hồi hộp và lo lắng, cũng giúp ngăn ngừa các cơn hoảng loạn.
• Clomipramine: phương thuốc này còn có tên thương mại là Anafranil, là một loại thuốc chống trầm cảm có tác dụng điều trị chứng lo âu và hồi hộp, cải thiện tâm trạng.

Các biện pháp tự nhiên để ngăn chặn các cuộc tấn công hoảng sợ

Để hoàn tất quá trình điều trị với bác sĩ tâm thần và các loại thuốc được chỉ định để điều trị hội chứng này, có một số loại trà hoặc bài thuốc được chế biến từ cây thuốc có thể giúp bình tĩnh và vượt qua cơn khủng hoảng, chẳng hạn như:

• Valerian: là một cây thuốc có thể dùng làm thuốc chữa bệnh với tên gọi là Remilev có tác dụng an thần, trấn kinh, trấn kinh. Ngoài ra, cây này cũng có thể được dùng dưới dạng trà, chỉ cần dùng rễ của cây này để pha trà dùng nước sôi là có thể dùng được.
• Chanh dây: trình bày những lợi ích giúp điều trị lo âu, trầm cảm, hồi hộp, kích động và bồn chồn. Nó có thể được uống dưới dạng nước trái cây, dưới dạng trà sử dụng hoa của chanh dây hoặc ở dạng viên nang có thể được mua ở các cửa hàng sản phẩm tự nhiên. Hoa lạc tiên còn có tên gọi khác là Hoa lạc tiên. Biết tất cả các lợi ích của chanh dây và cách sử dụng nó ở đây.
• Hoa cúc: giúp điều trị chứng mất ngủ, lo lắng, căng thẳng vì nó có đặc tính làm dịu và thư giãn. Cây thuốc này nên được sử dụng dưới dạng trà, có thể dễ dàng pha chế với hoa cúc khô và nước sôi.
• Thảo mộc Saint John: còn được gọi là St. John's wort giúp hỗ trợ điều trị bệnh trầm cảm, giúp giảm căng thẳng và hồi hộp. Cây thuốc này nên được sử dụng dưới dạng trà, có thể dễ dàng pha chế hoa và lá khô và nước sôi.
• Melissa: còn được gọi là tía tô đất, là một cây thuốc có tác dụng trấn tĩnh, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, tăng cường sức khỏe và an thần. Cây này có thể được sử dụng dưới dạng trà hoặc viên nang để bán trong các cửa hàng thực phẩm sức khỏe.

Xem thêm các tùy chọn cho các biện pháp tự nhiên trong video sau:

Ngoài ra, để điều trị hội chứng hoảng sợ, điều quan trọng là phải thường xuyên thực hành các kỹ thuật thư giãn, hoạt động thể chất, châm cứu hoặc yoga, sẽ giúp hoàn thành quá trình điều trị một cách tự nhiên, giúp ngăn ngừa các cơn hoảng sợ.