Liệu pháp thay thế hormone: nó là gì, cách thực hiện và các lựa chọn tự nhiên

NộI Dung

• Các loại thuốc chính được sử dụng
• Khi nào nên tránh điều trị
• Điều trị tự nhiên
• Trà nam việt quất cho thời kỳ mãn kinh
• Liệu pháp thay thế hormone đang vỗ béo?

Liệu pháp thay thế hormone hoặc Liệu pháp thay thế hormone, là một loại điều trị cho phép làm giảm các triệu chứng mãn kinh điển hình, chẳng hạn như bốc hỏa, mệt mỏi quá mức, khô âm đạo hoặc rụng tóc, chẳng hạn.

Đối với điều này, loại liệu pháp này sử dụng các loại thuốc giúp khôi phục mức độ estrogen và progesterone, vốn bị giảm trong thời kỳ mãn kinh, do buồng trứng ngừng sản xuất chúng khi người phụ nữ bước vào giai đoạn cao trào và mãn kinh khoảng 50 tuổi.

Thay thế hormone có thể được thực hiện dưới dạng viên uống hoặc miếng dán ngoài da và thời gian điều trị có thể thay đổi từ 2 đến 5 năm, tùy thuộc vào từng phụ nữ. Tìm hiểu để xác định chính xác các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh.

Các loại thuốc chính được sử dụng

Có hai loại liệu pháp chính mà bác sĩ sản khoa có thể chỉ định để thực hiện thay thế hormone:

• Liệu pháp estrogen: liệu pháp này sử dụng các loại thuốc chỉ chứa estrogen như estradiol, estrone hoặc mestranol chẳng hạn, được chỉ định đặc biệt cho những phụ nữ đã cắt bỏ tử cung.
• Liệu pháp estrogen và progesterone: trong trường hợp này, thuốc có chứa progesterone tự nhiên hoặc một dạng progesterone tổng hợp kết hợp với estrogen được sử dụng. Liệu pháp này đặc biệt được chỉ định cho những phụ nữ có tử cung.

Tổng thời gian điều trị không quá 5 năm, vì phương pháp điều trị này có liên quan đến việc tăng nguy cơ ung thư vú và các bệnh tim mạch.

Khi nào nên tránh điều trị

Liệu pháp thay thế hormone được chống chỉ định trong một số trường hợp, bao gồm:

• Ung thư vú;
• Ung thư nội mạc tử cung;
• Bệnh liệt ruột;
• Lupus ban đỏ hệ thống;
• Đã từng bị đau tim hoặc đột quỵ - tai biến mạch máu não;
• Huyết khối tĩnh mạch sâu;
• Rối loạn đông máu;
• Chảy máu bộ phận sinh dục không rõ nguyên nhân.

Tìm hiểu thêm về chống chỉ định của liệu pháp thay thế hormone.

Liệu pháp này phải luôn được chỉ định và theo dõi bởi bác sĩ phụ khoa, vì cần theo dõi thường xuyên và liều lượng nên được điều chỉnh theo thời gian.

Ngoài ra, thay thế hormone cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, và chỉ nên thực hiện khi cần thiết, với liều lượng thấp và trong thời gian ngắn.

Điều trị tự nhiên

Trong giai đoạn này của cuộc đời, có thể thực hiện một phương pháp điều trị tự nhiên, sử dụng thực phẩm có phytoestrogen, là những chất tự nhiên tương tự như estrogen và có trong thực phẩm như đậu nành, hạt lanh, khoai mỡ hoặc dâu đen chẳng hạn. Những loại thực phẩm này không thể thay thế hormone thay thế, nhưng chúng có thể giúp giảm bớt các triệu chứng đặc trưng của thời kỳ mãn kinh.

Trà nam việt quất cho thời kỳ mãn kinh

Trà nam việt quất là một lựa chọn tự chế tuyệt vời để giảm các triệu chứng mãn kinh, vì nó giúp điều chỉnh lượng hormone một cách tự nhiên. Ngoài ra, loại trà này còn chứa canxi nên có thể giúp ngăn ngừa chứng loãng xương thường gặp ở thời kỳ mãn kinh.

Thành phần

• 500 ml nước sôi
• 5 lá dâu đen xắt nhỏ

Chế độ chuẩn bị

Đặt lá vào nước sôi, đậy nắp và để yên trong 5 đến 10 phút. Sau đó lọc lấy nước và uống ngày 2 đến 3 lần.

Ngoài ra, việc sử dụng một số cây thuốc nam như cây thánh Christopher, cây trinh nữ, cây chân sư tử hay cây Salva cũng giúp đẩy lùi các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh và có thể được bác sĩ chỉ định để bổ sung cho việc điều trị. Tìm hiểu thêm về điều trị thay thế hormone mãn kinh tự nhiên.

Để biết thêm mẹo về những gì bạn có thể làm để giảm bớt khó chịu mãn kinh một cách tự nhiên, hãy xem video:

Liệu pháp thay thế hormone đang vỗ béo?

Hormone thay thế không làm cho bạn béo vì sử dụng hormone tổng hợp hoặc tự nhiên, tương tự như hormone do cơ thể phụ nữ sản xuất.

Tuy nhiên, do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể, khi tuổi tác ngày càng cao thì người ta thường có xu hướng tăng cân nhiều hơn, cũng như có thể có sự gia tăng mỡ ở vùng bụng.