Sức mạnh nâng cao, dưỡng ẩm của nước hoa hồng
NộI Dung
- Quên cả tá hoa hồng, mua cho chúng tôi nước hoa hồng
- Sương mù để cải thiện hàng rào bảo vệ da và giảm mất nước
- Spritz thói quen của bạn để giảm lo lắng
- Vỗ nhẹ làn da của bạn để làm dịu và làm rõ
- Xịt cho giấc ngủ ngon hơn, thoải mái hơn
- Đặt ý định tốt với mùi hương của hoa hồng
- Tưới nước hoa hồng để tạo tâm trạng
- Không khí tắc nghẽn với một màn sương thư giãn
- Hoa hồng phổ biến để thử
- Sản phẩm phổ biến:
Quên cả tá hoa hồng, mua cho chúng tôi nước hoa hồng
Nếu đã từng có một dấu hiệu cho thấy vẻ đẹp thực sự đa chức năng, thì nước hoa hồng chính là nó. Hoa hồng có thể làm cho sân của chúng ta đẹp, bàn cuối xa hoa, và phòng tươi - nhưng chúng cũng có thể giúp đỡ mệt mỏi, lo lắng, khô da hoặc tắc nghẽn.
Một vài giây phun nước, để mặc không khí hoặc làn da của bạn, có thể thay đổi ngày của bạn.
Nước hoa hồng không phải là mới. Hóa thạch cho thấy hoa hồng đã 30 triệu năm tuổi và nước hoa hồng đã tồn tại trong 14 thế kỷ thông thường, bắt nguồn từ các hoạt động y tế và tâm linh của Iran. Theo truyền thống, hoa hồng hydrosol được chưng cất từ hoa hồng Damask, nhưng ngày nay các công ty sử dụng nhiều loài hoa hồng khác nhau, bao gồm hoa hồng dại và hoa hồng bắp cải.
Nhưng trước khi bạn quyết định mua loại nước hoa hồng nào, hãy tìm hiểu 7 cách vượt trội mà sản phẩm tuyệt vời này có thể mang lại cho bạn.
Sương mù để cải thiện hàng rào bảo vệ da và giảm mất nước
Nó rất dễ đổ lỗi cho thời tiết lạnh cho da khô, nhưng điều hòa và máy sưởi cũng là thủ phạm. Các thiết bị này làm giảm độ ẩm trong không khí, khiến các tế bào bị khô - do đó da trắng, bong tróc. Nhưng một nghiên cứu năm 2014 cho thấy sương mù có hiệu quả cao trong việc dưỡng ẩm lớp ngoài cùng của da chúng ta, đặc biệt là trong những tháng mùa đông. Thêm hoa hồng và bạn đã có được phương thuốc tự nhiên hoàn hảo.
Domin Rose cải thiện tuyệt đối chức năng hàng rào bảo vệ da và giảm mất nước qua da, theo ông Dominique Caron, người sáng lập Apoterra Skincare. Nó cũng chứa đầy chất chống oxy hóa và một số đặc tính kháng khuẩn. Vì lượng thành phần hoạt động mà nước hoa hồng chứa thấp hơn đáng kể so với tinh dầu tuyệt đối hoặc tinh dầu, nước hoa hồng sẽ nhẹ nhàng hơn trên da và cho hệ thần kinh của bạn.
Làm thế nào để: Xịt nước hoa hồng hàng ngày lên những vùng da khô, như mu bàn tay, chân và mặt. Đối với da khô, bao gồm cả bệnh chàm, hãy thử liệu pháp quấn ướt bằng nước hoa hồng.
Spritz thói quen của bạn để giảm lo lắng
Bên cạnh việc ngửi mùi thiên đường, nước hoa hồng có một số tác dụng thư giãn mạnh mẽ trên cơ thể chúng ta. Một nghiên cứu vào năm 2016 cho thấy hít phải nước hoa hồng làm giảm sự lo lắng ở những bệnh nhân trải qua các thủ tục y tế. Điều này có thể là do cảm giác khứu giác (hoặc một tiếng ngửi cũ tốt) gửi tín hiệu làm dịu đến não.
Đối với những bệnh nhân của tôi biểu hiện sự lo lắng trước một thủ thuật xâm lấn tối thiểu (có thể hơi khó chịu khi nhìn thấy ống tiêm tiếp cận với một khuôn mặt của họ), tôi sẽ kích thích sự thay đổi của họ bằng nước hoa hồng, ông Robin Hillary, RN.
Lần tới bạn có thể ở cạnh và có thể để thư giãn, rửa mặt. Nhiều người trích dẫn thói quen chăm sóc da của họ như một cách hiệu quả để làm dịu, vì vậy cho dù bạn cần 3 bước hay 10 bước, hãy nhớ thêm một chút nước hoa hồng.
Làm thế nào để: Hít thở sâu khi bạn đưa áo, tóc và mặt.
Vỗ nhẹ làn da của bạn để làm dịu và làm rõ
Bạn có thể thấy mực từ liên quan đến nước hoa hồng khá nhiều. Có một lý do tốt. Da của chúng tôi thực sự có tính axit với độ pH từ 4,5 đến 5,5, David giải thích David Pollock, nhà phát triển sắc đẹp cho Smashbox, Lancôme, và nhiều hơn nữa. Tuy nhiên, hầu hết các sản phẩm chăm sóc da có độ pH từ 6.0 đến 7.5.
Những sản phẩm có độ pH cao này khiến da chúng ta bị bong ra và có thể làm cho các tình trạng da hiện có như bệnh hồng ban, bệnh vẩy nến, mụn trứng cá và nếp nhăn trở nên tồi tệ hơn. Nhưng nước hoa hồng tự nhiên có độ pH thấp 5,5 giúp giữ lại sự cân bằng tự nhiên. Do đó, nước hoa hồng giúp làm dịu và làm dịu da - giảm kích ứng da, theo ông Pollock.
Làm thế nào để: Xịt nước hoa hồng lên một miếng bông và lau đều da, sáng và tối, sau khi rửa mặt. Miếng bông cũng hoạt động như một chất tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho làn da mềm mại hơn.
Xịt cho giấc ngủ ngon hơn, thoải mái hơn
Có phải cuộc sống nói chung giúp bạn tỉnh táo vào ban đêm? Tích hợp một thói quen đi ngủ bao gồm nước hoa hồng có thể giúp thời gian lớn. Nghi thức ban đêm của thúc đẩy thúc đẩy sản xuất hoóc môn cảm thấy tốt, oxytocin, trong khi làm giảm căng thẳng, cortisol, Elizabeth nói Elizabeth Trattner, bác sĩ y học Trung Quốc và bác sĩ y khoa tích hợp được chứng nhận AZCIM. Khoả thân và kích thích tố theo hướng giấc ngủ rất quan trọng để phục hồi thích hợp. Vâng, giấc ngủ đẹp là một điều có thật! Hít thở nước hoa hồng giúp tăng cường hiệu ứng ru ngủ.
Chris nghĩ về nó như một sự thay thế hoa oải hương, Chris nói, Chris Brantner, huấn luyện viên khoa học về giấc ngủ được chứng nhận tại Zoo Zoo. Ở đây, cách anh ấy giải thích các hiệu ứng thư giãn: Dây thần kinh khứu giác kết nối với não của chúng ta, nó gửi tín hiệu đến hệ thống amygdala và limbic. Phần não này của chúng ta kiểm soát tâm trạng và cảm xúc và được cho là thư giãn bởi một số mùi hương nhất định, như hoa hồng.
Làm thế nào để: Mỗi tối khi đi ngủ, hãy xịt một ít nước hoa hồng lên gối, giường, chân hoặc mặt.
Đặt ý định tốt với mùi hương của hoa hồng
Phụ nữ từ thời Victoria đã biết một vài điều về tình yêu bản thân và bao gồm nước hoa hồng trong tất cả các loại mỹ phẩm của họ, từ xà phòng đến kem lạnh. Antonia Hall, MA, nhà tâm lý học, chuyên gia về mối quan hệ, đồng thời là tác giả của The Ultimate Guide to a Multi-Orgasmic Life nói rằng họ thậm chí còn xịt gương của họ với mùi hương để tôn vinh vẻ đẹp.
Tất cả các hành động được thực hiện với ý định đều có sức mạnh, cô ấy giải thích. Hall nói về trải nghiệm của chính mình, Nhìn vào gương và nói saying Tôi yêu bạn, thật mạnh mẽ, nhưng thêm mùi hương của hoa hồng gợi lên cảm giác mạnh mẽ hơn về tình yêu và vẻ đẹp. Nó không phải là về bản ngã, nó là một cách thiền định để nhìn nhận bản thân với lòng tự ái và lòng trắc ẩn.
Làm thế nào để: Xịt gương bằng nước hoa hồng. Khi bạn xóa sạch nó, hãy đặt ý định xem bản thân theo cách yêu thương hơn. Lặp lại hàng ngày.
Tưới nước hoa hồng để tạo tâm trạng
Hóa ra hoopla lãng mạn xung quanh hoa hồng là cách xã hội. Những bông hoa phổ biến này thực sự là thuốc kích thích tình dục và đã được phụ nữ sử dụng trong suốt lịch sử và thuộc địa Mỹ để giữ cho đàn ông quan tâm, chuyên gia Amy Reiley, chuyên gia về thực phẩm kích thích tình dục và tác giả của cuốn Eat Eat Naked.
Nếu bạn là người như thếGiữ lấy, phụ nữ tặng hoa hồng cho đàn ông? Điều đó có vẻ hơi ngược, Hãy để LỚN tấn công khoa học. Nước hoa hồng được báo cáo để cải thiện:
- số lượng tinh trùng
- Điều kiện ED
- trầm cảm ở nam giới
Nước hoa hồng thậm chí đã đánh bại giả dược trong một nghiên cứu năm 2015 được thực hiện trên những người đàn ông có ham muốn thấp do trầm cảm. Đối với phụ nữ chúng tôi, chúng tôi biết hoa hồng làm dịu thần kinh và lo lắng, giúp ức chế. Thực tế, nếu bạn muốn thiết lập tâm trạng, hãy xả nước hoa hồng.
Làm thế nào để: Spritz giường của bạn trước khi bạn và đối tác của bạn nhảy vào. Hoặc quất hai ly Reiley mùi Champagne với nước uống Rose Water Kiss (xuất phát từ cuốn sách của cô ấy về thực phẩm kích thích tình dục). Thật dễ dàng, lấy 2 đến 4 giọt nước hoa hồng và thêm 5 oz. Rượu sâm banh hoặc rượu vang sủi bọt (Cava hoạt động rất tốt). Sau đó hãy tận hưởng.
Không khí tắc nghẽn với một màn sương thư giãn
Dù bạn có tin hay không, sương mù nước hoa hồng đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc giảm tắc nghẽn đường hô hấp như một số loại dược phẩm. Tinh dầu làm thư giãn cơ khí quản, giúp bạn thở dễ dàng hơn và giảm ho. Đây là tin tuyệt vời trong mùa đông khi cảm lạnh rình rập khắp mọi ngóc ngách.
Làm thế nào để: Sau khi tắm ướt, hãy xịt nước hoa hồng lên mặt và ngực trong khi thở sâu.
Hoa hồng phổ biến để thử
Bây giờ, thay vì mua hoa hồng từ người bán hoa địa phương, chúng tôi đã nhặt sương nước hoa hồng cho kệ của chúng tôi (và bản thân). Bạn cũng có thể mua nước hoa hồng và chuyển nó vào một chai xịt thủy tinh rỗng, điều chỉnh nội dung theo nhu cầu của làn da. Hoặc chỉ cần chọn một trong những mục yêu thích sùng bái dưới đây, từ khuyến cáo của bác sĩ da liễu đến sự đồng thuận trên internet:
Sản phẩm phổ biến:
- Nước hoa hồng dành cho thương nhân Joe dưới nước hoa hồng, $ 3,99
- Apoterra Rose Hydrating Toner với Hyaluronic Acid + Rooibos, $ 6-39
- Xịt mặt Mario Badescu với thảo dược lô hội và nước hoa hồng, $ 7
- Xịt khoáng Rose Store, $ 9,14
- Nước hoa hồng phun sương Ecla, $ 12,32
- Nước hoa hồng hữu cơ Valentia, $ 15,98
- Động vật ăn cỏ Tất cả hoa hồng thiên nhiên Sương mù, $ 37
- Nước hoa hồng Tammy Fender Bulgaria, $ 65
Với tất cả những lợi ích này, nó không có gì lạ khi nước hoa hồng đã đứng trước thử thách của thời gian. Một màn sương giống như một đám mây hạnh phúc và chúng ta có thể nhận được đủ. Ai biết được những gì trong ngày có thể tổ chức, nhưng ít nhất, có nước hoa hồng để làm sáng nó.
Larell Scardelli là một nhà văn chăm sóc sức khỏe tự do, người bán hoa, blogger chăm sóc da, biên tập viên tạp chí, người yêu mèo và người hâm mộ sô cô la đen. Cô ấy có RYT-200, nghiên cứu về y học năng lượng và yêu thích việc bán nhà để xe tốt. Bài viết của cô bao gồm tất cả mọi thứ, từ làm vườn trong nhà đến các biện pháp làm đẹp tự nhiên và đã xuất hiện trong Bust, Women Phụ nữ Sức khỏe, Phòng ngừa, Yoga Quốc tế và Cuộc sống hữu cơ Rodale. Hãy xem những cuộc phiêu lưu ngớ ngẩn của cô ấy trên Instagram hoặc đọc thêm các tác phẩm của cô ấy trên trang web của cô ấy.Bài ViếT MớI
Than hoạt tính
