Hiểu và sử dụng Semont Maneuver

NộI Dung

• Tổng quat
• Cuộc diễn tập Semont và BPPV
• BPPV
• Cuộc diễn tập Semont
• Cuộc diễn tập Semont
• Sau cuộc diễn tập Semont
• Mang đi

Tổng quat

Khi bạn di chuyển đầu hoặc thay đổi vị trí bạn có cảm thấy chóng mặt và mất thăng bằng? Bạn có thể gặp phải chứng chóng mặt vị trí lành tính (BPPV). Cảm giác quay cuồng của BPPV có thể cản trở khả năng di chuyển bình thường của bạn, làm gián đoạn đáng kể chất lượng cuộc sống của bạn.

Thao tác Semont là một cách điều trị BPPV.

Cuộc diễn tập Semont và BPPV

Để hiểu được thao tác Semont, bạn cần một số hiểu biết về chứng chóng mặt vị trí paroxysmal lành tính (BPPV).

BPPV

Khi các tinh thể canxi nhỏ - được gọi là Canaliths - trong hệ thống tiền đình ở tai trong của bạn di chuyển đến một khu vực không thuộc về chúng, chúng có thể tương tác với các dây thần kinh gửi thông tin về vị trí mắt và đầu đến não của bạn.

Khi các dây thần kinh tiền đình và ống tủy của bạn tương tác, bạn cảm thấy một cảm giác quay cuồng và chóng mặt. Đây là BPPV.

Cuộc diễn tập Semont

Thao tác Semont là một thủ tục đơn giản để điều trị BPPV bằng cách định vị lại các ống tủy để giúp loại bỏ chứng chóng mặt.

Cuộc diễn tập Semont

Thao tác Semont liên quan đến việc chuyển bệnh nhân nhanh chóng từ nằm nghiêng sang một bên. Nó thường được thực hiện bởi một nhà trị liệu vật lý (PT) sau khi họ xác định hệ thống tiền đình nào - phải hay trái - đang bị ảnh hưởng bởi BBV. Đây là cách thức hoạt động của nó:

1. Các PT sẽ ngồi bạn trên cạnh của một bàn điều trị với hai chân treo ở bên cạnh.
2. PT sẽ quay đầu của bạn ra xa khoảng 45 độ so với bên bị ảnh hưởng bởi BPPV.
3. PT sẽ nhanh chóng di chuyển bạn đến tư thế nằm nghiêng về phía bị ảnh hưởng. Bây giờ bạn đang nhìn lên trần nhà. Nếu bạn bị chóng mặt, bạn sẽ ở lại vị trí đó cho đến khi nó qua đi.
4. Khi cơn chóng mặt qua đi, PT sẽ đưa bạn trở lại vị trí ngồi và sau đó nhanh chóng sang phía bên kia của bạn. Bây giờ bạn đang nhìn vào sàn nhà. Nếu bạn gặp chóng mặt, bạn sẽ ở lại vị trí đó cho đến khi nó đi qua.
5. Khi cơn chóng mặt qua đi, PT sẽ đưa bạn trở lại vị trí ngồi

Nếu thủ thuật thành công, trong một hoặc hai ngày bạn sẽ bị chóng mặt và chóng mặt. Nếu không, PT có thể thử lại thao tác Semont hoặc thử một bài tập rất giống được gọi là thao tác Epley.

Sau cuộc diễn tập Semont

Sau khi bạn hoàn thành thao tác Semont, thường mất khoảng 15 phút, bạn có thể có một vài cơn chóng mặt ngắn ngủi khi các kênh đào tự định vị lại, vì vậy bạn nên đợi 10 hoặc 15 phút trước khi về nhà từ văn phòng PT. Nó cũng khuyên bạn không nên tự lái xe về nhà.

Các đề xuất sau diễn tập khác bao gồm:

• Đứng thẳng trong vài giờ tới.
• Ngủ ngửa với gối thêm để giữ gần thẳng (khoảng 45 độ) suốt đêm. Đừng quay đầu về phía bị ảnh hưởng.
• Đừng đến nha sĩ hoặc thợ làm tóc.
• Tránh tập thể dục đòi hỏi các động tác đầu bao gồm ngồi dậy, chạm ngón chân và bơi tự do.

Sau một tuần, cẩn thận đặt mình vào vị trí thường khiến bạn chóng mặt, sau đó báo cáo kết quả cho PT, người thực hiện thao tác Semont và bác sĩ của bạn.

Mang đi

Nếu bạn gặp chóng mặt và chóng mặt, hãy nói chuyện với bác sĩ về các triệu chứng của bạn. Họ có thể sử dụng xét nghiệm Dix-Hallpike để xác nhận chẩn đoán chứng chóng mặt vị trí liệt (BPPV). Sau khi chẩn đoán, bác sĩ hoặc chuyên gia vật lý trị liệu của bạn có thể sử dụng thao tác Semont - hoặc thao tác Epley tương tự - để đặt lại ống tủy trong hệ thống tiền đình ở tai trong của bạn để làm giảm HA của bạn.