Tác Giả: Sharon Miller
Ngày Sáng TạO: 25 Tháng 2 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 23 Có Thể 2025
Anonim
Huấn luyện viên của Thử thách chân sexy mùa hè, Jessica Smith - Cách SốNg
Huấn luyện viên của Thử thách chân sexy mùa hè, Jessica Smith - Cách SốNg

NộI Dung

Là một chuyên gia về lối sống thể dục và chăm sóc sức khỏe được chứng nhận, Jessica Smith huấn luyện khách hàng, chuyên gia sức khỏe và các công ty liên quan đến sức khỏe, giúp họ "tìm thấy sự khỏe mạnh bên trong." Ngôi sao của một số DVD tập thể dục bán chạy nhất, Smith có hơn 10 năm kinh nghiệm trong ngành và có bằng Cử nhân Truyền thông của Đại học Fordham và các chứng chỉ của Đại học Y khoa Thể thao Hoa Kỳ, Học viện Y học Thể thao Quốc gia, Hiệp hội Thể dục nhịp điệu và Thể dục của Hoa Kỳ, Hiệp hội Thể thao và Điều hòa Quốc tế, Powerhouse Pilates (trong cả hai phương pháp mat và cải cách), Martial Fusion và Chương trình SPINNING ™ của Johnny G. Smith hiện đang giảng dạy tại The Sports Club / LA, Equinox và Canyon Ranch ở Miami.

Sau khi bắt đầu hành trình tập thể dục của mình cách đây hơn 40 pound, Jessica biết việc giảm cân và duy trì nó có thể thách thức như thế nào. 10 Pounds DOWN được tạo ra để giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân của mình - 10 pound một lần. Hãy nhớ xem kế hoạch tập luyện và bữa ăn của chúng tôi, có sẵn trên 10poundsdown.com.


Nhận các mẹo và tweet hàng ngày của Jessica @JESSICASMITHTV hoặc "thích" 10 Pounds DOWN trên Facebook.

Quay lại Thử thách đôi chân sexy mùa hè

Đánh giá cho

Quảng cáo

Chúng Tôi Khuyên BạN Nên ĐọC

Là phô mai gây nghiện?

Là phô mai gây nghiện?

Phô mai là một trong những ản phẩm ữa phổ biến nhất trên thế giới. Trên thực tế, nó rất ngon và dễ ăn đến mức nhiều người tin rằng nó gây nghiện. Như vậy, bạn c...
Lo lắng là một Siren. Nghe nó

Lo lắng là một Siren. Nghe nó

Lắng nghe - thực ự, thực ự lắng nghe - là một kỹ năng cần thực hành. Bản năng của chúng ta là chỉ lắng nghe khi chúng ta cần, với một tai hoạt động và tai kia tập trung v...