Cách Sloane Stephens sạc pin từ sân quần vợt

NộI Dung

• Đánh giá cho

Đối với Sloane Stephens, ngôi sao quần vợt quyền lực từng vô địch giải Mỹ mở rộng năm 2017, cảm giác mạnh mẽ và tràn đầy sinh lực bắt đầu bằng thời gian riêng tư chất lượng. “Tôi dành quá nhiều thời gian trong ngày cho những người khác nên tôi cần phải thiết lập lại và sạc lại pin của mình. Nếu không, tôi sẽ hơi gắt gỏng một chút, ”Stephens nói. “Khi tôi có khoảng thời gian yên tĩnh này, tôi trở thành một người tích cực và hiệu quả hơn khi ở bên cạnh. Đó là một đôi bên cùng có lợi cho tất cả mọi người. "

Các liệu pháp chăm sóc sắc đẹp là một trong những cuộc trốn chạy một mình yêu thích của cô vì sau đó cô cảm thấy tự tin và xinh đẹp hơn. Stephens cho biết: “Tôi sẽ dành 10 phút trên ghế mát xa, đắp mặt nạ hoặc đặt lịch hẹn làm chân mày hoặc làm móng tay vào một đôi Jordan 1 (Mua nó, $ 115, nike.com) cũng khiến cô ấy cảm thấy và trông đẹp nhất. “Sau đó, tôi sẽ thoa đều dầu dưỡng thể Illuminate Me by Vaseline Shimmer Body Oil lên cơ thể để tăng thêm hiệu quả,” cô nói. Để tạo tâm trạng, cô ấy thêm dầu DoTerra Frankincense (Mua nó, $ 87, amazon.com) vào máy khuếch tán của mình.

Cũng như tập luyện, thi đấu và di chuyển đến các trận đấu phải mệt mỏi, cô gái chuyên nghiệp 27 tuổi này nói rằng khía cạnh kinh doanh của cuộc sống có thể lấy đi nhiều năng lượng của cô hơn nữa. “Nó rất nhiều, nhưng tôi thích nó,” cô nói. (Liên quan: Cách Sloane Stephens chuẩn bị cho các chuyến tàu, thức ăn và tinh thần để nghiền nát cuộc thi)

Đối với cô, công việc là nhiên liệu, đặc biệt là đối với nền tảng mà cô bắt đầu trao quyền cho những đứa trẻ không được phục vụ ở Compton, California. “Tôi sử dụng quần vợt như một phương tiện để mở ra những cánh cửa và cơ hội mới. Có rất nhiều bài học cuộc sống quan trọng đã học được khi ở trên sân đấu, ”Stephens nói. “Và thực sự bổ ích khi trở thành một phần trong hành trình của những đứa trẻ này”. Cô ấy cũng cảm thấy như vậy về gia đình của mình. “Nhà là nơi tôi hạnh phúc nhất. Đó chỉ là một mức độ thoải mái mà tôi không có được ở bất kỳ nơi nào khác. "

Đánh giá cho