Làm thế nào tôi có thể thoát khỏi dòng cười của tôi?

NộI Dung

• Nụ cười là gì?
• Điều gì gây ra nụ cười?
• Làm thế nào tôi có thể ngăn chặn nụ cười?
• lựa chọn điều trị của tôi là gì?
• Chất làm đầy
• Botox
• Phẫu thuật
• Điều trị bằng laser
• Liệu pháp cảm ứng collagen
• Kem OTC
• Điều trị ánh sáng tại nhà
• Tinh dầu
• Mang đi

Nụ cười là gì?

Nụ cười, đôi khi được gọi là đường cười, là loại nếp nhăn chủ yếu phát triển xung quanh hai bên miệng của bạn. Đôi khi những nụ cười cũng có thể xảy ra xung quanh mắt bạn. Họ đáng chú ý hơn khi bạn cười.

Khi bạn già đi, những loại nếp nhăn này có thể là không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, bạn có nhiều lựa chọn để giúp thoát khỏi chúng.

Điều gì gây ra nụ cười?

Các nguyên nhân chính của đường cười bao gồm:

• mất tính đàn hồi (collagen)
• da mất nước
• di truyền
• hút thuốc
• ánh nắng mặt trời

Làm thế nào tôi có thể ngăn chặn nụ cười?

Một số nguyên nhân gây cười có thể được ngăn chặn bằng thói quen sinh hoạt tốt khi còn trẻ. Ví dụ, bạn có thể mặc kem chống nắng mỗi ngày để ngăn ngừa nếp nhăn có liên quan đến tác hại của ánh nắng mặt trời.

Giữ cho làn da của bạn ngậm nước cũng đi một chặng đường dài, cho dù bạn đã có nụ cười hay chưa. Hãy chắc chắn uống nhiều nước mỗi ngày, và tránh uống quá nhiều caffeine hoặc rượu cồnbboth có tác dụng lợi tiểu.

Rửa mặt một hoặc hai lần một ngày và theo dõi với một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn. Kiểm tra những lời khuyên này sẽ thay đổi thói quen làm đẹp chống lão hóa của bạn.

Tập thể dục và chế độ ăn uống dựa trên thực vật cũng có thể giúp giữ cho làn da của bạn có sức khỏe tốt.

Nếu bạn cần một lý do khác để bỏ hút thuốc, hãy biết rằng từ bỏ thói quen này bây giờ có thể giúp ngăn ngừa nếp nhăn trong tương lai, bao gồm cả những nụ cười. Nếu bạn có một thời gian khó bỏ, những ứng dụng này có thể giúp ích.

lựa chọn điều trị của tôi là gì?

Khi nói đến nụ cười, có nhiều lựa chọn điều trị có sẵn. Cho dù bạn đang tìm kiếm các lựa chọn phẫu thuật hoặc các phương pháp thẩm mỹ khác, tốt nhất là nói chuyện với bác sĩ da liễu (chuyên gia về da) hoặc bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ, người có kiến ​​thức và có kinh nghiệm trong việc điều trị nếp nhăn. Ngoài ra còn có một số tùy chọn không cần kê đơn (OTC), mặc dù những tùy chọn này là vĩnh viễn. Bạn có thể muốn thảo luận về các lựa chọn điều trị nếp nhăn sau đây với bác sĩ của bạn:

Chất làm đầy

Chất làm đầy dạng tiêm là một trong những lựa chọn hàng đầu cho những người muốn thoát khỏi nụ cười mà không cần phẫu thuật. Nhiều loại được làm từ axit hyaluronic và được tiêm vào nếp nhăn từ miệng đến mũi của bạn. Các hiệu ứng có thể nhận thấy ngay lập tức, nhưng bạn cũng có thể đảo ngược chúng nếu bạn không thích kết quả. Một số tên thương hiệu phổ biến bao gồm Juvéderm và Restylane. Các kết quả thường kéo dài vài tháng. Tuy nhiên, nó nghĩ rằng sau khi tiêm lặp lại, một số mô sẹo có thể bị bỏ lại phía sau gây ra hiệu ứng filler lâu dài hơn. Các chất làm đầy khác như Radiesse, được làm từ canxi hydroxyapatite và Sculptra, được làm từ axit poly-L-lactic, có thể mang lại kết quả lâu dài hơn và có thể được tiêm sâu hơn vào các mô mặt.

Theo Phòng khám Cleveland, những chất làm đầy dạng tiêm này kéo dài khoảng 6 đến 12 tháng một lần. Tác dụng phụ có thể xảy ra ngay sau khi tiêm ban đầu và bao gồm đau đầu và phản ứng giống như dị ứng. Hiệp hội Phẫu thuật Da liễu Hoa Kỳ (ASDS) ước tính rằng mỗi lần điều trị có thể có giá lên tới 1.000 USD.

Botox

Độc tố Botulinum (Botox, Dysport và Xeomin) cũng là chất làm đầy dạng tiêm, mặc dù chúng hoạt động khác nhau. Bác sĩ da liễu của bạn tiêm chất này bằng một cây kim nhỏ vào khu vực quan tâm. Các chất hoạt động bằng cách làm suy yếu các cơ ở khu vực nhất định, làm cho các đường và nếp nhăn thoải mái hơn và ít chú ý hơn. Bạn có thể thấy kết quả trong vòng một vài ngày kể từ lần tiêm đầu tiên.

Tiêm botox có thể được thực hiện bởi bác sĩ da liễu, bác sĩ nhãn khoa hoặc bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ. Thời gian phục hồi tương đối ngắn và bạn sẽ có thể tiếp tục các hoạt động bình thường (bao gồm tập thể dục) sau 24 giờ. Một số tác dụng phụ phổ biến bao gồm đau đầu và đỏ hoặc kích ứng tại chỗ tiêm.

Theo Phòng khám Cleveland, tiêm Botox kéo dài khoảng ba tháng. Để duy trì kết quả mong muốn, bạn sẽ cần gặp bác sĩ để được điều trị thêm. Chi phí tùy thuộc vào số lượng đơn vị bác sĩ của bạn sử dụng, nhưng có thể lên tới hàng trăm đô la cho mỗi lần điều trị. So sánh chi phí, công dụng và tác dụng phụ của Botox và chất làm đầy.

Phẫu thuật

Phẫu thuật có thể là một lựa chọn nếu bạn muốn kết quả quan trọng hơn kéo dài hơn. Phẫu thuật căng da mặt (rhytidectomy) là giải pháp toàn diện và lâu dài nhất cho các đường cười. Điều này có thể giải quyết các đường xung quanh miệng và mắt của bạn trong một quy trình. Bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ của bạn có thể đề nghị phẫu thuật cắt mí mắt kết hợp với căng da mặt.

Theo Hiệp hội Phẫu thuật Thẩm mỹ Hoa Kỳ, chi phí trung bình của một lần căng da mặt vào năm 2016 là $ 7,048. Bên cạnh việc là một trong những lựa chọn đắt giá nhất, facelifts cũng mất nhiều thời gian nhất để chữa lành, với trung bình tổng cộng ba tháng.

Nguy cơ lớn nhất liên quan đến căng da mặt là nhiễm trùng. Tác dụng phụ hiếm gặp bao gồm sẹo, đau và tổn thương thần kinh.

Điều trị bằng laser

Phương pháp điều trị bằng laser đề cập đến một loại kỹ thuật tái tạo bề mặt da giúp loại bỏ lớp tế bào da trên cùng. Phương pháp này có nghĩa là làm giảm các đốm da và nếp nhăn bằng cách tiết lộ lớp dưới của da mới. Sưng và đau là tác dụng phụ phổ biến, nhưng những điều này giảm dần sau một vài ngày. Sẹo và nhiễm trùng cũng có thể.

Theo ASDS, thời gian phục hồi là một đến ba tuần. Bạn có thể cần điều trị khác trong vòng vài tháng và chi phí có thể dao động từ $ 1,750 đến $ 2,300 mỗi lần điều trị.

Liệu pháp cảm ứng collagen

Liệu pháp cảm ứng collagen (còn được gọi là microneedling hoặc Needling da) nhằm mục đích tăng sản xuất collagen tự nhiên trong da của bạn. Khi bạn già đi, làn da của bạn mất collagen và do đó mất đi tính đàn hồi, do đó, suy nghĩ đằng sau sự cần thiết là nhiều collagen có thể lấp đầy các nếp nhăn, chẳng hạn như đường cười. Đối với thủ tục, bác sĩ sẽ sử dụng một con lăn với kim nhỏ, chẳng hạn như Micropen Eclipse.

Học viện Da liễu Hoa Kỳ nói rằng các kết quả từ kim tiêm là dần dần, với kết quả đầy đủ dự kiến ​​trong vòng chín tháng. Khi da của bạn lành lại, bạn có thể thấy một số vết thâm và đỏ. Hầu hết mọi người cần tổng cộng ba đến sáu phương pháp điều trị.

Kem OTC

Kem OTC cung cấp tùy chọn điều trị nếp nhăn giá cả phải chăng hơn. Retinol là một trong những thành phần được nghiên cứu nhiều hơn vì khả năng được tuyên bố là phá vỡ các gốc tự do có thể dẫn đến nếp nhăn. Một nghiên cứu được công bố trên Archives of Dermatology đã báo cáo kết quả đáng kể ở những bệnh nhân có nếp nhăn và nếp nhăn sử dụng phương pháp điều trị retinol là 0,4%. Những người tham gia đã sử dụng kem dưỡng da retinol ba lần mỗi tuần trong sáu tháng.

Vitamin C, peptide và axit hydroxy cũng được sử dụng để điều trị nếp nhăn. Nhược điểm của kem OTC là chúng có thể mất vài tháng để hoạt động và bạn đã giành được kết quả vĩnh viễn. Tác dụng phụ có thể bao gồm đỏ, phát ban và đốt.

Điều trị ánh sáng tại nhà

Bên cạnh các loại kem OTC, cũng có những bộ dụng cụ ánh sáng có sẵn trên thị trường mà bạn có thể sử dụng tại nhà cho những nụ cười. Một sản phẩm như vậy là SpectraLite Eye Care Pro, một thiết bị được Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ phê duyệt sử dụng đèn LED để tăng collagen quanh vùng mắt. Sản phẩm có thể được sử dụng mỗi ngày trong ba phút mỗi lần. Mặc dù không có tác dụng phụ được báo cáo, hiệu quả của bộ dụng cụ ánh sáng tại nhà là nghi vấn.

Tinh dầu

Tinh dầu là một lựa chọn tiềm năng khác trong điều trị nếp nhăn. Chúng được làm từ thực vật được quảng cáo là mang lại lợi ích tự nhiên cho da. Một bài báo năm 2009 trong BMC Compuityary and Alternative Medicine đã thảo luận về thử nghiệm của 23 loại thực vật khác nhau và tiềm năng của chúng để giúp tăng collagen, chất chống oxy hóa và độ đàn hồi trên da. Trong số 23 cây, các tác giả ghi nhận nhiều hứa hẹn nhất trong số 9 cây:

• trà trắng
• bàng quang
• phân chia
• hoa hồng cồn
• trà xanh
• nước hoa hồng
• bạch chỉ
• cây hồi
• trái thạch lựu

Nếu bạn quan tâm đến việc sử dụng các loại tinh dầu, hãy chắc chắn pha loãng chúng với một loại dầu vận chuyển, chẳng hạn như dầu ô liu hoặc hạnh nhân. Bạn cũng sẽ cần phải kiểm tra chúng trên một phần nhỏ của da để chắc chắn rằng bạn không bị dị ứng.

Bạn có thể tìm thấy nhiều loại tinh dầu này đã được sản xuất trong các sản phẩm chăm sóc da OTC. Nhìn vào nhãn thành phần để xem những loại cây được bao gồm. Để có kết quả tốt nhất, bạn sẽ cần tiếp tục sử dụng sản phẩm hàng ngày. Những nụ cười có thể xuất hiện trở lại đáng chú ý hơn một khi bạn ngừng sử dụng sản phẩm.

Mang đi

Nụ cười là một phần bình thường của quá trình lão hóa. Khi bạn già đi, bất kỳ dòng hoặc nếp nhăn bạn có có thể sâu hoặc nhân lên số lượng. Tuy nhiên, có những bước bạn có thể thực hiện để giảm thiểu quá trình này.

Lựa chọn điều trị cho dòng cười rất nhiều. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các lựa chọn tốt nhất cho bạn dựa trên nhu cầu cụ thể của bạn. Phẫu thuật là một lựa chọn, nhưng nó không phải lúc nào cũng cần thiết.

Bạn có thể ngăn chặn những nụ cười trở nên tồi tệ hơn khi bạn già đi. Giữ cho làn da của bạn ngậm nước và chăm sóc sức khỏe tổng thể của bạn đi một chặng đường dài.