Các ứng dụng thiền tốt nhất năm 2019

NộI Dung

• Tổng quat
• Ứng dụng chánh niệm
• Không gian đầu
• Điềm tĩnh
• phật giáo
• Sattva
• Dừng lại, thở và suy nghĩ
• Hẹn giờ cái nhìn sâu sắc
• Hạnh phúc hơn 10%
• Chào
• Omvana
• Thói quen đơn giản
• Thiền và Thư giãn Pro

Tổng quat

Thiền là một cách đơn giản để gặt hái những lợi ích lớn. nhưng bạn bắt đầu từ đâu? Và làm thế nào để bạn biết chính xác phải làm gì? Tin tốt - có một ứng dụng cho điều đó!

Chúng tôi đã chọn những ứng dụng thiền này là năm tốt nhất vì chất lượng, độ tin cậy và đánh giá tuyệt vời của chúng. Tải xuống một cái trên iPhone hoặc Android để bắt đầu học các kỹ thuật thở sâu, theo thiền định hướng dẫn và tận hưởng nhiều lợi ích của chánh niệm.

Ứng dụng chánh niệm

Không gian đầu

Điềm tĩnh

phật giáo

Sattva

Dừng lại, thở và suy nghĩ

Hẹn giờ cái nhìn sâu sắc

Hạnh phúc hơn 10%

Chào

Omvana

Thói quen đơn giản

Thiền và Thư giãn Pro

Jessica Timmons là một nhà văn và biên tập viên trong hơn 10 năm. Cô viết, chỉnh sửa và tư vấn cho một nhóm lớn khách hàng ổn định và đang phát triển như một bà mẹ bốn con làm việc tại nhà, tham gia một buổi biểu diễn phụ với tư cách là đồng giám đốc thể dục cho một học viện võ thuật.