Các lựa chọn điều trị cho chứng ngưng thở khi ngủ

NộI Dung

• 1. Sử dụng CPAP
• 2. Phẫu thuật
• Dấu hiệu cải thiện
• Dấu hiệu xấu đi

Điều trị chứng ngưng thở khi ngủ thường được bắt đầu bằng những thay đổi nhỏ trong lối sống tùy thuộc vào nguyên nhân có thể của vấn đề. Vì vậy, khi ngưng thở do thừa cân, chẳng hạn, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ dinh dưỡng để lập kế hoạch dinh dưỡng cho phép giảm cân nhằm cải thiện nhịp thở.

Khi chứng ngưng thở khi ngủ do thuốc lá gây ra hoặc trầm trọng hơn, nên ngừng hút hoặc giảm số điếu hút mỗi ngày, để tránh viêm đường thở và tạo điều kiện cho không khí lưu thông.

Tuy nhiên, trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, chẳng hạn như khi không thể điều trị chứng ngưng thở khi ngủ chỉ với những thay đổi nhỏ này, các hình thức điều trị khác có thể được khuyến nghị, thường là sử dụng CPAP hoặc phẫu thuật.

1. Sử dụng CPAP

CPAP là một thiết bị, tương tự như mặt nạ dưỡng khí, nhưng có tác dụng đẩy không khí vào phổi qua các mô sưng tấy của cổ họng, cho phép hô hấp bình thường mà không làm gián đoạn giấc ngủ và do đó, cho phép bạn ngủ ngon hơn. Tìm hiểu thêm về cách hoạt động của thiết bị này.

Thông thường, thiết bị này chỉ được chỉ định khi có tắc nghẽn hoàn toàn đường thở trong khi ngủ hoặc khi không thể cải thiện các triệu chứng bằng những thay đổi trong thói quen.

Tuy nhiên, CPAP có thể không thoải mái khi sử dụng, vì vậy nhiều người chọn thử các thiết bị giống CPAP khác hoặc thực hiện phẫu thuật để khắc phục sự cố.

2. Phẫu thuật

Thông thường phẫu thuật điều trị chứng ngưng thở khi ngủ chỉ được chỉ định khi các hình thức điều trị khác không có kết quả, nên thử các phương pháp điều trị này ít nhất 3 tháng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, cấu trúc của khuôn mặt cần được thay đổi để khắc phục vấn đề và do đó, phẫu thuật có thể được coi là hình thức điều trị đầu tiên.

Các loại phẫu thuật chính được thực hiện để điều trị vấn đề này bao gồm:

• Loại bỏ mô: nó được sử dụng khi có mô dư thừa ở phía sau cổ họng để loại bỏ amidan và adenoids, ngăn cản các cấu trúc này chặn đường đi của không khí hoặc rung động, gây ra tiếng ngáy;
• Định vị lại cằm: nó được khuyến khích khi cằm rất thu lại và làm giảm không gian giữa lưỡi và mặt sau của cổ họng. Như vậy, có thể đặt cằm một cách chính xác và tạo điều kiện cho khí đi qua;
• Vị trí cấy ghép: chúng là một lựa chọn để loại bỏ mô và giúp ngăn các bộ phận mềm của miệng và cổ họng ngăn cản sự lưu thông của không khí;
• Tạo luồng không khí mới: nó chỉ được sử dụng trong trường hợp có nguy cơ đến tính mạng và các hình thức điều trị khác không có tác dụng. Trong phẫu thuật này, một ống được tạo ra trong cổ họng để cho phép không khí đi qua phổi.

Ngoài ra, tất cả các phẫu thuật có thể được điều chỉnh để điều trị các vấn đề cụ thể của mỗi người và do đó, thảo luận về tất cả các lựa chọn điều trị với bác sĩ là rất quan trọng.

Dấu hiệu cải thiện

Các dấu hiệu cải thiện có thể mất từ ​​vài ngày đến vài tuần mới xuất hiện, tùy thuộc vào loại điều trị, bao gồm giảm hoặc không có ngáy khi ngủ, giảm cảm giác mệt mỏi trong ngày, giảm đau đầu và khả năng ngủ mà không cần thức giấc thức dậy vào ban đêm.

Dấu hiệu xấu đi

Các dấu hiệu xấu đi xảy ra khi không bắt đầu điều trị và bao gồm mệt mỏi gia tăng trong ngày, thức dậy nhiều lần trong ngày với khó thở dữ dội và ngáy nhiều khi ngủ.