Vervain là gì? Tất cả những gì bạn cần biết

NộI Dung

• Lợi ích tiềm năng
• Có thể có tác dụng chống ung thư
• Có thể bảo vệ các tế bào thần kinh
• Có thể giúp giảm lo lắng và co giật
• Có thể có hoạt tính kháng khuẩn
• Tác dụng có lợi khác
• Công dụng
• Tác dụng phụ và biện pháp phòng ngừa
• Điểm mấu chốt

Vervain, còn được gọi là cỏ roi ngựa, Cỏ roi ngựa và thảo mộc của thập tự giá, là một loại thảo mộc lâu năm có nguồn gốc từ châu Âu và châu Á (1).

Nhà máy thuộc về Họ thảo họ và có thùy, lá có răng, và hoa màu tím nhạt. Nó được sử dụng trên toàn thế giới như một phương thuốc thảo dược vì có nhiều hợp chất có lợi.

Bài viết này đánh giá lợi ích, cách sử dụng và tác dụng phụ tiềm năng của vervain.

Lợi ích tiềm năng

Vervain chứa hơn 20 hợp chất thực vật có lợi, bao gồm cả glycoside iridoid, flavonoid và triterpenoids, có thể chịu trách nhiệm cho các lợi ích có mục đích của nó (2).

Có thể có tác dụng chống ung thư

Các nghiên cứu trên ống nghiệm và động vật cho thấy rằng glycoside vervain, triterpenoids và tinh dầu có thể giúp ức chế sự phát triển của khối u và gây ra cái chết của các tế bào ung thư (3, 4).

Trong một nghiên cứu trên chuột, chiết xuất vervain liều cao 18 gram mỗi pound (40 gram mỗi kg) trọng lượng cơ thể ức chế sự phát triển khối u hơn 30%, so với đối chứng.

Các nhà nghiên cứu quy hoạt động chống khối u này cho verbenosides A và B - hai loại glycoside - và triterpenoids (3).

Ngoài ra, citral - thành phần chính trong tinh dầu vervain - sở hữu tác dụng chống ung thư đã được chứng minh gây ra cái chết tế bào được lập trình (5).

Một nghiên cứu trong ống nghiệm cho thấy nồng độ tinh dầu vervain 0,01% làm tăng sự chết của các tế bào miễn dịch bất hảo thu được từ những người mắc bệnh bạch cầu lymphocytic mãn tính từ 15 thép52%, cho thấy rằng nó có thể hữu ích cho sự phát triển của các tác nhân trị liệu mới (4 ).

Tuy nhiên, nghiên cứu của con người là cần thiết để xác minh những tuyên bố này.

Có thể bảo vệ các tế bào thần kinh

Chiết xuất Vervain có thể có lợi cho một số điều kiện liên quan đến thần kinh hoặc não.

Các nghiên cứu trên chuột cho thấy rằng vervain Bên glycoside verbenalin - còn được gọi là cornin - có thể cải thiện đáng kể tổn thương não sau đột quỵ (6, 7, 8).

Các nghiên cứu giải thích rằng hợp chất này thúc đẩy sự phát triển của các mạch máu mới trong não - nơi cung cấp oxy cho nó - và cải thiện chức năng của ty thể.

Ty thể chịu trách nhiệm sản xuất năng lượng trong các tế bào của bạn và họ cần oxy để làm điều đó. Không có oxy, sản xuất năng lượng giảm, dẫn đến các vấn đề trong hoạt động tế bào thường xuyên và có khả năng phát triển nhiều bệnh của hệ thần kinh (9).

Do đó, verbenalin đảm bảo cung cấp đủ năng lượng và máu cho não, cải thiện chức năng sau đột quỵ.

Hơn nữa, chiết xuất có thể bảo vệ chống lại sự mất tế bào não hoặc tế bào thần kinh trong bệnh Alzheimer.

Nghiên cứu cho thấy rằng nó có thể làm giảm độc tính của beta-amyloid, hoặc Abeta, peptide. Sự tích lũy của hợp chất này là một yếu tố độc hại quan trọng liên quan đến sự phát triển của bệnh (10).

Có thể giúp giảm lo lắng và co giật

Vervain từ lâu đã được sử dụng trong y học dân gian như một loại thuốc bổ hoặc thuốc bổ thần kinh, và nghiên cứu trên động vật hiện đang ủng hộ việc sử dụng này.

Một nghiên cứu trên chuột đã xác định rằng liều 0,04 cường0,22 gram mỗi pound (0,1 trừ 0,5 gram / kg) trọng lượng cơ thể của chiết xuất vervain có tác dụng giảm lo âu có thể so sánh với diazepam, một loại thuốc phổ biến được sử dụng để làm giảm lo lắng (11).

Các nhà nghiên cứu đã liên kết nó với hàm lượng flavonoid và tannin thực vật, cả hai đều được biết là có đặc tính chống lo âu và an thần.

Các nghiên cứu khác trên chuột đã kết luận rằng chiết xuất có thể giúp kiểm soát co giật hoặc co giật ở những người mắc bệnh thần kinh như động kinh bằng cách kéo dài thời gian khởi phát và rút ngắn thời gian của họ (11, 12).

Điều này được quy cho verbenin, một thành phần thiết yếu trong vervain. Verbenin thậm chí còn được ưa chuộng hơn bromide, một hợp chất thường được sử dụng trong điều trị động kinh (11).

Có thể có hoạt tính kháng khuẩn

Kháng kháng sinh là một mối quan tâm toàn cầu đang gia tăng. Hứa hẹn, các nghiên cứu cho thấy rằng vervain có thể bảo vệ chống lại vi khuẩn và nấm kháng kháng sinh.

Trong một nghiên cứu ống nghiệm, tinh dầu vervain đã được thử nghiệm chống lại hai loại nấm và bảy loại vi khuẩn. Nó ức chế sự tăng trưởng của tất cả các vi sinh vật theo cách phụ thuộc vào liều - có nghĩa là liều càng cao thì tác dụng kháng khuẩn càng cao (13).

Tương tự, một nghiên cứu ống nghiệm khác đã chứng minh tác dụng kháng khuẩn của chiết xuất vervain chống lại Staphylococcus aureus, Escherichia colivà Salmonella typhi, chịu trách nhiệm cho nhiều bệnh truyền nhiễm (14).

Các hợp chất trong tinh dầu vervain, chẳng hạn như citral, được biết là có hoạt động kháng khuẩn. Ngoài ra, các hợp chất có lợi khác như flavonoid, có trong cây, có thể thêm vào các hiệu ứng này (15).

Nghiên cứu cho thấy flavonoid có thể ức chế vi khuẩn bám vào vật chủ và vô hiệu hóa độc tính chống lại tế bào người. Tuy nhiên, nghiên cứu ở người vẫn cần thiết (16).

Tác dụng có lợi khác

Chiết xuất và tinh dầu Vervain có thể cung cấp các lợi ích sức khỏe tiềm năng khác, như:

• Hoạt động chống viêm. Việc sử dụng tại chỗ của chiết xuất vervain dường như có tác dụng chống viêm đối với sưng do giữ nước (17).
• Hỗ trợ sức khỏe nướu. Một nghiên cứu ở 260 người cho thấy rằng thuốc giảm đau vervain (truyền thảo dược) có thể có lợi cho việc kiểm soát viêm nướu mãn tính hoặc viêm nướu (18).
• Hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Một nghiên cứu trên chuột xác định rằng điều trị bằng verbenalin, hoặc cornin, làm giảm tử vong mô tim và tổn thương do cung cấp máu không đủ (19).
• Hoạt động chống tiêu chảy. Một nghiên cứu trên động vật đã kết luận rằng chiết xuất rễ cây vervain làm chậm đáng kể khối lượng và tần suất tiêu chảy, so với đối chứng (20).

Vervain là một phương thuốc phổ biến do nhiều hợp chất có lợi cho thực vật. Một số lợi ích của nó bao gồm tác dụng chống ung thư, bảo vệ tế bào thần kinh, đặc tính giảm lo âu và co giật và hoạt động kháng khuẩn.

Công dụng

Nhiều lợi ích sức khỏe của vervain ván được hỗ trợ bởi khoa học, nhưng cây cũng được sử dụng trong y học cổ truyền để điều trị các bệnh khác mà không có bằng chứng lâm sàng hỗ trợ các tác dụng.

Ví dụ, ở Ethiopia, lá được sử dụng để điều trị nhiễm trùng tai, trong khi rễ được sử dụng để điều trị viêm amidan và ascariocation - một bệnh gây ra bởi ký sinh trùng Bệnh giun đũa Điều đó có thể dẫn đến đau bụng và tiêu chảy (21).

Toàn bộ cây cũng được sử dụng để điều trị đau bụng và bảo vệ chống lại mắt ác, được cho là gây ra bất hạnh hoặc thương tích (21).

Theo truyền thống, Vervain cũng được sử dụng như một galactagogue, một chất làm tăng sản xuất sữa ở phụ nữ cho con bú. Tuy nhiên, đây là một cách sử dụng khác không được hỗ trợ bởi bằng chứng khoa học (22).

Bạn có thể tìm thấy vervain ở dạng cồn, dưới dạng bột hoặc thuốc mỡ. Bạn cũng có thể uống nó dưới dạng thuốc thảo dược, mặc dù nó nói có vị đắng.

Những bông hoa cũng được sử dụng như một trang trí trong cocktail và đồ uống có cồn.

Vervain được sử dụng trong y học cổ truyền để điều trị nhiễm trùng và đau bụng và để thúc đẩy sản xuất sữa ở phụ nữ cho con bú. Tuy nhiên, không có cách sử dụng nào được khoa học hỗ trợ.

Tác dụng phụ và biện pháp phòng ngừa

Vervain thường được công nhận là an toàn (GRAS) bởi Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm (FDA). Mặc dù nó thường được dung nạp tốt, đã có báo cáo về tác dụng phụ (22).

Các nghiên cứu trên động vật cho thấy tiêu thụ chiết xuất vervain trong thai kỳ có thể dẫn đến tăng cân kém và các bất thường của thai nhi như giảm hóa xương, hoặc cứng. Vì vậy, phụ nữ mang thai nên tránh tất cả các sản phẩm có chứa vervain (23).

Ngoài ra, nó không biết nếu các hợp chất từ ​​thực vật có thể bài tiết vào sữa mẹ. Do đó, các bà mẹ cho con bú có thể muốn cảnh giác và tránh tiêu thụ thực vật để đảm bảo an toàn cho bản thân và em bé (22).

Hơn nữa, nghiên cứu cũ cho thấy uống trà vervain trong bữa ăn có thể ức chế sự hấp thu sắt tới 59%. Điều đó có nghĩa là những người bị thiếu máu hoặc thiếu sắt nên tránh xa cây (24).

Cuối cùng - và một lần nữa, theo nghiên cứu cũ - hàm lượng vitamin K của vervain có thể dẫn đến tương tác thuốc thảo dược và làm giảm tác dụng của thuốc làm loãng máu như warfarin (25).

Do đó, nó luôn luôn là một ý tưởng tốt để nói chuyện với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi thử một bổ sung mới.

Vervain thường được công nhận là an toàn bởi FDA. Tuy nhiên, phụ nữ có thai và cho con bú, những người bị thiếu sắt và những người dùng thuốc làm loãng máu nên tránh uống loại trà này hoặc tiêu thụ bất kỳ sản phẩm nào có chứa vervain.

Điểm mấu chốt

Vervain là một phương thuốc thảo dược phổ biến được sử dụng trên toàn thế giới để điều trị nhiều bệnh. Nó có thể được tiêu thụ ở dạng trà, cồn, bột hoặc kem.

Nó cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe được hỗ trợ bởi khoa học, bao gồm tác dụng chống ung thư, bảo vệ tế bào thần kinh và các đặc tính giảm lo âu và co giật, trong số những thứ khác.

Chỉ cần lưu ý rằng nhiều lợi ích và mục đích sử dụng của nó không được khoa học hỗ trợ, bao gồm cả việc sử dụng nó để tăng sản xuất sữa mẹ hoặc để điều trị nhiễm trùng tai.

Cuối cùng, trong khi nó thường được FDA công nhận là an toàn, phụ nữ mang thai, người bị thiếu máu và những người dùng thuốc làm loãng máu nên không nên dùng nó để tránh tác dụng phụ không mong muốn.