Tại sao tay tôi luôn ấm?

NộI Dung

• Tổng quat
• Ban đỏ
• Đau cơ xơ
• Hội chứng ống cổ tay
• Bệnh lý thần kinh ngoại biên
• Phản xạ loạn giao cảm
• Đau cơ
• Điểm mấu chốt

Tổng quat

Trong khi bàn tay lạnh có thể gây đau đớn và khó chịu, bàn tay ấm cũng có thể gây ra vấn đề. Trong một số trường hợp, bàn tay của bạn có thể chỉ cảm thấy ấm so với phần còn lại của cơ thể. Ở những người khác, bạn thậm chí có thể nhận thấy cảm giác nóng rát trong tay.

Hãy đọc để tìm hiểu thêm về những gì có thể gây ra điều này và làm thế nào bạn có thể làm giảm các triệu chứng của bạn.

Ban đỏ

Hơi ấm hoặc nóng rát ở cả hai tay có thể do một tình trạng da hiếm gặp gọi là ban đỏ lòng bàn tay. Tình trạng này cũng gây ra một màu đỏ loang lổ trên lòng bàn tay của bạn, và đôi khi thậm chí là ngón tay của bạn.

Một số trường hợp ban đỏ không có nguyên nhân, hoặc nó có thể được di truyền. Tuy nhiên, những người khác có liên quan đến hoặc gây ra bởi:

• thai kỳ
• thuốc
• tình trạng da, chẳng hạn như viêm da dị ứng
• đái tháo đường
• điều kiện tự miễn
• vấn đề về tuyến giáp
• HIV

Nếu ở đó, không có nguyên nhân nào gây ra ban đỏ hoặc bệnh di truyền, thì không có cách điều trị cụ thể nào. Nhưng nếu nó liên quan đến một nguyên nhân cơ bản có thể điều trị được, nó thường sẽ được giải quyết sau khi nguyên nhân cơ bản được giải quyết.

Đau cơ xơ

Đau cơ xơ hóa thường được đánh dấu bằng cảm giác đau trên các vị trí khác nhau của cơ thể, cũng như mệt mỏi tổng quát. Trong một số trường hợp, những người bị đau cơ xơ hóa sẽ trải qua cảm giác nóng rát ở tay và chân.

Các triệu chứng khác của đau cơ xơ hóa có thể bao gồm:

• khó ngủ và thức dậy mà không cảm thấy nghỉ ngơi
• đau đầu
• Phiền muộn
• sự lo ngại
• khó tập trung
• phát triển hội chứng ruột kích thích với đau hoặc đau ở bụng dưới của bạn

Đau cơ xơ hóa có thể khó để các bác sĩ chẩn đoán. Bạn có thể có nó nếu bạn trải qua cơn đau lan rộng, liên tục mà không có nguyên nhân xác định trong ít nhất ba tháng trở lên.

Các lựa chọn điều trị để kiểm soát các triệu chứng bao gồm:

• thuốc giãn cơ
• thuốc chống co giật
• thuốc chống trầm cảm

Những người khác tìm thấy sự cứu trợ thông qua các biện pháp thay thế, bao gồm:

• châm cứu
• Mát xa
• yoga

Hội chứng ống cổ tay

Hội chứng ống cổ tay đề cập đến những gì xảy ra khi có áp lực trên dây thần kinh giữa của bạn. Dây thần kinh này đi từ cẳng tay vào lòng bàn tay, trong ống cổ tay của cổ tay. Trong một số trường hợp, nó có thể gây ấm hoặc cảm giác nóng rát ở tay.

Các triệu chứng khác bao gồm:

• tê và ngứa ran trong lòng bàn tay và ngón tay của bạn
• yếu cơ tay
• đau cổ tay, tê hoặc yếu
• đau và rát di chuyển lên cánh tay của bạn

Một số điều có thể gây ra hội chứng ống cổ tay. Chúng bao gồm:

• chấn thương cổ tay
• đái tháo đường kiểm soát kém
• viêm khớp dạng thấp
• suy giáp

Điều trị hội chứng ống cổ tay phụ thuộc vào mức độ đau của nó. Lựa chọn điều trị bao gồm:

• tránh các vị trí quá mức hoặc quá mức cho cổ tay của bạn
• đeo nẹp tay để giữ bàn tay ở vị trí trung lập
• điều trị bằng thuốc chống viêm không steroid (NSAID)
• tiêm corticosteroid
• phẫu thuật

Bệnh lý thần kinh ngoại biên

Hơi ấm hoặc cảm giác nóng rát ở tay cũng có thể là triệu chứng của bệnh thần kinh ngoại biên. Tình trạng này liên quan đến rối loạn chức năng thần kinh do tổn thương thần kinh từ một tình trạng tiềm ẩn.

Các triệu chứng khác có thể bao gồm:

• ngứa ran ở tay hoặc chân
• đau nhói
• tê ở tay hoặc chân
• yếu ở cánh tay hoặc chân
• cảm giác nặng nề ở cánh tay hoặc chân
• một cảm giác ù hoặc sốc ở tay hoặc chân
• huyết áp thấp
• rối loạn cương dương
• cảm giác như cánh tay hoặc chân của bạn bị khóa tại chỗ

Mặc dù di truyền học có thể đóng một vai trò trong sự phát triển của bệnh lý thần kinh ngoại biên, nhưng nó thường do một tình trạng tiềm ẩn.

Một số điều kiện cơ bản phổ biến bao gồm:

• bệnh tự miễn
• đái tháo đường
• suy giáp
• nhiễm virus và vi khuẩn

Điều trị bệnh thần kinh ngoại biên thường tập trung vào việc quản lý nguyên nhân cơ bản. Trong thời gian này, bạn có thể làm việc với bác sĩ để kiểm soát các triệu chứng của mình với:

• thuốc điều trị đau, bao gồm cả thuốc bôi, chẳng hạn như lidocaine
• điều trị thuốc chống co giật
• phương pháp điều trị thay thế, chẳng hạn như châm cứu

Cửa hàng cho capocaine bây giờ.

Phản xạ loạn giao cảm

Rối loạn giao cảm phản xạ (RSD), còn được gọi là hội chứng đau khu vực phức tạp (CRPS), là một tình trạng phức tạp khi có sự cố trong hệ thống thần kinh và hệ thống miễn dịch của bạn. Những trục trặc này thường là kết quả của chấn thương hoặc tình trạng tiềm ẩn, bao gồm căng thẳng, nhiễm trùng hoặc ung thư.

Mặc dù nó xảy ra thường xuyên nhất trong tay, nó cũng có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể. Nó thường làm cho phần cơ thể bị ảnh hưởng ấm áp khi chạm vào. Nó cũng có thể gây ra mồ hôi.

Các triệu chứng khác bao gồm:

• đau đớn
• sưng tấy
• nhạy cảm với nóng hoặc lạnh
• da nhợt nhạt hoặc đỏ
• yếu cơ hoặc co thắt
• cứng khớp

Tùy thuộc vào các triệu chứng của bạn, có nhiều lựa chọn để điều trị RSD. Có thể mất một thời gian trước khi bạn tìm thấy một cái gì đó hoạt động, nhưng phương pháp điều trị có thể bao gồm:

• thuốc, bao gồm NSAID, thuốc chống co giật và liệu pháp corticosteroid
• tiêm thuốc tê
• phản hồi sinh học
• vật lý trị liệu
• phẫu thuật

Đau cơ

Mặc dù nó hiếm gặp, đau hồng cầu có thể gây ra cảm giác ấm áp dữ dội hoặc cảm giác đau rát ở tay. Các triệu chứng khác có thể bao gồm:

• sưng tấy
• tăng tiết mồ hôi
• da đỏ hoặc tím

Các bác sĩ aren chính xác chắc chắn những gì gây ra hầu hết các trường hợp đau hồng cầu. Di truyền là rất hiếm. Đau cơ có thể liên quan đến một số mạch máu không bị giãn hoặc hẹp như bình thường, ảnh hưởng đến lưu lượng máu đến cánh tay và chân của bạn. Nó cũng có thể liên quan đến hoặc gây ra bởi một điều kiện cơ bản, bao gồm:

• rối loạn tủy xương
• tổn thương thần kinh
• Rối loạn tự miễn dịch

Đau và rát do đau hồng cầu đáp ứng tốt với các kỹ thuật làm mát, chẳng hạn như đặt tay vào nước lạnh. Các lựa chọn điều trị khác bao gồm:

• giơ tay
• tránh nhiệt độ ấm và nước nóng
• kem bôi có chứa lidocaine
• các loại thuốc như thuốc đối kháng canxi, thuốc chống trầm cảm ba vòng hoặc liệu pháp kháng histamine

Điểm mấu chốt

Trong hầu hết các trường hợp, đôi khi đôi bàn tay ấm áp không phải là vấn đề. Tuy nhiên, nếu hơi ấm không biến mất sau vài ngày hoặc bắt đầu gây cảm giác nóng rát, thì tốt nhất là liên hệ với bác sĩ của bạn. Bạn có thể có một tình trạng cơ bản mà Lốc ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh hoặc tuần hoàn của bạn và cần điều trị bổ sung.