Nguyên nhân gây khô mắt là gì?

NộI Dung

• Cảm giác như thế nào khi bị khô mắt?
• Nguyên nhân gây khô mắt
• Nhân tố môi trường
• Khô mắt do thuốc
• Thay đổi cơ thể gây khô mắt
• Khô mắt từ các vấn đề y tế khác
• Lấy đi

Có hai loại khô mắt: tạm thời và mãn tính. Khô mắt tạm thời thường có thể đơn giản để giải quyết. Đôi khi bạn có thể thoát khỏi sự cáu kỉnh bằng cách thay đổi môi trường hoặc thói quen hàng ngày.

Mặt khác, khô mắt mãn tính có thể có một nguyên nhân cơ bản. Ví dụ, một căn bệnh có thể gây ra tình trạng của bạn.

Để giải quyết tình trạng khô mắt, điều quan trọng là phải hiểu các nguyên nhân có thể.

Cảm giác như thế nào khi bị khô mắt?

Trước hết, bạn có thể tự hỏi nếu bạn bị khô mắt. Nếu bạn có nhiều hơn một triệu chứng, bạn nên nói chuyện với bác sĩ. Họ có thể kiểm tra mắt của bạn và kiểm tra nước mắt của bạn xem có mất cân bằng trong phim nước mắt không.

Bạn cần một lượng nước, chất nhầy và dầu bằng nhau trong nước mắt. Nếu có một sự mất cân bằng, có thể có một vấn đề lớn hơn.

Nếu bạn bị khô mắt, bạn có thể có một số triệu chứng sau đây.

• khó chịu trong mắt bạn khi bạn đeo kính áp tròng
• tầm nhìn mờ hoặc mây
• sản xuất quá nhiều nước mắt
• kích ứng, đỏ và đau mắt
• cảm giác đau nhói trong mắt bạn, hoặc giống như một thứ gì đó trong mắt bạn mà bạn có thể nhận ra
• không có khả năng sản xuất nước mắt
• mắt mệt mỏi
• khó đọc máy tính hoặc màn hình khác
• dịch tiết ra từ mắt với sự nhất quán

Nếu có nhiều hơn một trong những triệu chứng này là một vấn đề đang diễn ra, bạn có thể bị khô mắt mãn tính.

Để tìm sự giải thoát khỏi các triệu chứng của bạn, bạn và bác sĩ của bạn nên tìm hiểu nguyên nhân. Bạn cần biết lý do để bạn có thể giải quyết nó.

Nguyên nhân gây khô mắt

Có nhiều lý do bạn có thể bị khô mắt mãn tính. Nó có thể được gây ra bởi bất cứ điều gì từ việc đeo danh bạ của bạn quá nhiều đến một bệnh tự miễn.

Các nguyên nhân gây khô mắt mãn tính thường đến từ môi trường, thuốc, viêm, tuổi hoặc bệnh khác.

Nhân tố môi trường

Môi trường và hành vi của bạn có liên quan nhiều đến khô mắt. Ví dụ, trang điểm mắt có thể gây khô mắt. Khi các hạt từ trang điểm xâm nhập vào màng nước mắt của bạn, chúng có thể làm loãng dầu trong nước mắt của bạn.Vì vậy, tránh kẻ viền mắt, mascara và phấn mắt có thể giúp giảm triệu chứng.

Môi trường nhiều khói, gió hoặc khô có thể khiến nước mắt bay hơi nhanh chóng, dẫn đến khô mắt. Thiết lập một máy tạo độ ẩm sương mù mát mẻ trong nhà của bạn để chống lại điều này.

Nháy mắt không thường xuyên do nhìn chằm chằm vào màn hình hoặc trang, hoặc trong khi thực hiện một nhiệm vụ có thể làm khô mắt bạn. Nghỉ giải lao thường xuyên và nỗ lực chớp mắt nhiều hơn có thể giúp ích.

Đeo kính áp tròng quá lâu trong ngày cũng có thể gây khô mắt. Sử dụng lâu dài có thể làm mỏng màng nước mắt trên giác mạc của bạn

Nếu bất kỳ yếu tố nào trong số này mô tả môi trường của bạn, hãy thay đổi chúng và xem mắt khô có rõ không. Nếu họ không có thể, có thể có một nguyên nhân nghiêm trọng hơn.

Khô mắt do thuốc

Các loại thuốc làm khô xoang cũng có thể làm khô mắt. Điều này là do cả mắt và xoang là màng nhầy.

Các loại thuốc có thể gây khô mắt bao gồm:

• thuốc kháng histamine làm giảm phản ứng dị ứng
• thuốc ngủ
• thuốc huyết áp cao, chẳng hạn như thuốc lợi tiểu và thuốc chẹn bêta
• thuốc chống lo âu
• thuốc giảm đau không kê đơn (OTC)

Nếu bạn dùng bất cứ loại thuốc nào trong số này, hãy nói với bác sĩ của bạn. Thay đổi thuốc của bạn có thể giúp đỡ. Nhưng nếu dùng các loại thuốc khác nhau không làm giảm các triệu chứng khô mắt của bạn, bạn có thể phải đối phó với một nguyên nhân khác.

Thay đổi cơ thể gây khô mắt

Bạn có thể bị khô mắt do những thay đổi trong cơ thể. Ví dụ, khô mắt đôi khi là tác dụng phụ của sự thay đổi hormone. Nó có thể xảy ra khi phụ nữ mang thai, dùng thuốc tránh thai hoặc trải qua thời kỳ mãn kinh.

Khô mắt cũng có thể xảy ra khi bạn già đi. Nhiều người lớn trên 50 tuổi có xu hướng thấy sự gia tăng trong tình trạng này.

Khô mắt từ các vấn đề y tế khác

Có nhiều điều kiện và thủ tục y tế có thể dẫn đến khô mắt. Ví dụ, phẫu thuật mắt bằng laser có thể khiến mắt bạn dễ bị khô. Các điều kiện y tế khác có thể dẫn đến khô mắt bao gồm các bệnh tự miễn và các điều kiện bao gồm:

• viêm khớp dạng thấp
• lupus
• Bệnh tiểu đường
• xơ cứng bì
• các vấn đề về tuyến giáp
• Hội chứng Sjogren
• Thiếu vitamin D
• tổn thương tuyến lệ
• tắc nghẽn tuyến meibomian hoặc viêm
• viêm bờ mi
• bệnh hồng ban và các tình trạng viêm da khác

Điều trị cho bất kỳ vấn đề y tế nào có thể giải quyết khô mắt. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để tìm hiểu nếu một tình trạng y tế gây ra khô mắt của bạn.

Lấy đi

Đó là một quy tắc tốt để gặp bác sĩ khi bạn có bất kỳ triệu chứng khô mắt nào mà không đi. Ví dụ, nếu bạn đã bị khô mắt trong nhiều tuần liền, bạn nên đến bác sĩ. Chuyến thăm của bạn có thể tiết lộ một vấn đề sâu sắc hơn là chỉ thiếu nước mắt.

Hãy nhớ rằng, nếu bạn thay đổi môi trường nhưng mắt vẫn khô, bạn có thể gặp phải tình trạng tiềm ẩn. Nếu bạn thay đổi thuốc nhưng vẫn bị khô mắt, có thể bạn bị thiếu vitamin. Đến bác sĩ sẽ giúp bạn giải quyết những vấn đề này và tìm giải pháp hiệu quả.