Làm thế nào để biết nếu khu vực âm đạo của bạn khỏe mạnh với tự kiểm tra

NộI Dung

• Một âm đạo nên trông như thế nào
• Labia majora (môi ngoài)
• Labia minora (môi trong)
• Mở âm đạo
• Âm vật
• Triệu chứng của một tình trạng y tế
• STD
• Ngứa
• Vết loét, vết sưng hoặc đốm
• Cách tự kiểm tra bên trong âm đạo
• Khi nào và bao lâu để thực hiện tự kiểm tra
• Khi nào đi khám bác sĩ
• Lấy đi

Thực hiện tự kiểm tra âm đạo tại nhà có thể giúp bạn làm quen với cơ thể của chính mình, vì tất cả các âm đạo đều khác nhau. Nó cũng có thể giúp bạn xác định những thay đổi và bất thường.

Mặc dù rất khó để biết âm đạo của bạn có phải là lành mạnh hay không thông qua việc tự kiểm tra tại nhà, bạn có thể theo dõi các dấu hiệu như xuất tiết bất thường, mụn cóc ở bộ phận sinh dục hoặc vết loét.

Mặc dù vậy, một cuộc tự kiểm tra nên thay thế một chuyến thăm bác sĩ phụ khoa. Một bác sĩ phụ khoa có thể kiểm tra bạn về các triệu chứng của bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs) và thực hiện xét nghiệm phết tế bào Pap để sàng lọc ung thư cổ tử cung.

Dưới đây là các triệu chứng bạn có thể tìm ra và thảo luận với bác sĩ phụ khoa tại cuộc hẹn tiếp theo.

Một âm đạo nên trông như thế nào

Âm đạo của mọi người sẽ trông hơi khác nhau về màu sắc, hình dạng và kích thước. Đó là lý do tại sao người Hồi giáo khỏe mạnh có thể trông hơi khác nhau đối với mọi người. Trước khi tự kiểm tra, bạn sẽ muốn làm quen với giải phẫu nói chung.

Labia majora (môi ngoài)

Các nếp gấp bên ngoài của âm hộ đôi khi được gọi là đôi môi lớn. Chúng là những nếp gấp lớn, nhiều thịt. Mục đích của họ là bảo vệ và bao bọc các cơ quan sinh dục bên ngoài. Labia majora có thể được bao phủ trong lông mu, thường mọc ở tuổi dậy thì.

Labia minora (môi trong)

Các labia minora, hoặc đôi môi nhỏ, được tìm thấy ngay bên trong labia majora. Nó có thể có kích thước nhỏ hoặc rộng đến 2 inch. Nó thường có màu hồng vì nguồn cung cấp mạch máu phong phú trong khu vực này.

Mở âm đạo

Lỗ mở của âm đạo nằm giữa niệu đạo và hậu môn. Đây là nơi máu thoát ra trong kỳ kinh nguyệt và là nơi em bé được sinh ra trong khi sinh. Nó cũng là nơi dương vật đi vào trong khi giao hợp.

Bạn có thể thấy màng trinh, một màng mỏng dễ dàng kéo dài, xung quanh lỗ âm đạo.

Âm vật

Âm vật là một phần nhô ra nhỏ, hay nub, mà nằm ở giữa labia majora và đầu trên của âm đạo. Nó rất nhạy cảm với cảm ứng và nguồn kích thích tình dục cho nhiều phụ nữ.

Triệu chứng của một tình trạng y tế

Bạn muốn nhận biết bất kỳ thay đổi nào đối với âm hộ hoặc âm đạo bên trong. Nếu bạn thấy bất cứ điều gì bạn quan tâm hoặc nhận thấy một triệu chứng mới, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ phụ khoa hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.

STD

Một số triệu chứng phổ biến của STD bao gồm:

• dịch tiết bất thường, có thể có mùi mạnh hoặc hôi, hoặc có màu vàng hoặc xanh
• sưng quanh âm hộ
• ngứa
• vết sưng nhỏ màu đỏ
• lở loét

Nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy báo cáo cho bác sĩ ngay lập tức.

Ngứa

Ngứa có thể là triệu chứng của bệnh tưa miệng, STD hoặc nhiễm trùng. Nó cũng có thể là do bệnh chàm hoặc một tình trạng da khác. Nếu bạn thấy mình bị ngứa, hãy đi khám bác sĩ.

Vết loét, vết sưng hoặc đốm

Bạn có thể thấy hoặc cảm thấy lở loét, vết sưng, hoặc các đốm trong hoặc xung quanh khu vực âm đạo. Đây có thể là đau đớn hoặc bạn có thể không cảm thấy chúng ở tất cả. Các vết loét và cục u có thể là triệu chứng của STD.

Nguyên nhân của cục u, tăng trưởng hoặc sưng có thể do một số lý do, bao gồm thẻ da, papillomavirus ở người (HPV) hoặc u nang. Điều quan trọng là phải báo cáo bất kỳ vết loét, vết sưng hoặc đốm mới nào cho bác sĩ ngay lập tức.

Cách tự kiểm tra bên trong âm đạo

Để thực hiện tự kiểm tra tại nhà, bạn có thể muốn sử dụng như sau:

• gương
• cái gối
• đèn pin nhỏ
• găng tay cho đôi tay của bạn
• sơ đồ của âm hộ

Thực hiện theo các bước sau khi bạn đã sẵn sàng để bắt đầu tự kiểm tra:

1. Rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước, hoặc đeo găng tay. Cởi quần áo của bạn dưới thắt lưng.
2. Chống gối lên trước một bức tường. Ngồi dậy với lưng dựa vào gối, và uốn cong đầu gối của bạn. Bàn chân của bạn nên ở gần mông của bạn. Trải rộng đầu gối của bạn để bắt đầu. Cố gắng giữ cho cơ xương chậu của bạn thư giãn. Điều này sẽ giúp bạn luôn thoải mái.
3. Giữ gương ra trước khu vực xương chậu của bạn. Bạn có thể cần sử dụng đèn pin để nhìn rõ hơn.
4. Nếu đây là lần đầu tiên bạn thực hiện bài kiểm tra, bạn có thể muốn tham khảo lại sơ đồ của âm hộ. Bạn có thể bắt đầu xác định các khu vực khác nhau và chúng trông như thế nào khi bạn ở các vị trí khác nhau hoặc bị kích thích tình dục. Kiểm tra âm hộ cho các vết cắt nhỏ, vết loét hoặc cục.
5. Tiếp theo, nhẹ nhàng trải môi âm đạo bằng một tay và cầm đèn pin hoặc gương bằng tay kia. Bạn cũng có thể đẩy gương lên và chiếu sáng nó nếu điều đó dễ nhìn hơn.
6. Nhẹ nhàng chèn một ngón tay vào âm đạo của bạn. Bên trong có thể cảm thấy tương tự như vòm miệng của bạn. Nếu bạn cảm thấy bất kỳ vết loét hoặc tăng trưởng dọc theo thành âm đạo, hãy đi khám bác sĩ.
7. Nhẹ nhàng gỡ ngón tay ra và nhìn vào dịch tiết âm đạo của bạn. Nếu bạn nhận thấy màu sắc khác thường hoặc mùi hôi, hãy đi khám bác sĩ.
8. Tìm kiếm bất kỳ sưng, cục, hoặc thay đổi bất thường khác. Bây giờ bạn có thể đóng đầu gối của bạn và đứng lên.

Hãy nhớ rằng, sự xuất hiện của âm hộ của bạn có thể thay đổi một chút trong suốt tháng. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi nào mà bạn quan tâm, hãy đưa chúng đến cuộc hẹn phụ khoa tiếp theo.

Khi nào và bao lâu để thực hiện tự kiểm tra

Bạn có thể thực hiện tự kiểm tra thường xuyên mỗi tháng một lần. Mặc dù vậy, bạn không muốn tự kiểm tra trong khi bạn đang hành kinh.

Nếu bạn muốn thống nhất, bạn có thể đặt ngày trên lịch dựa trên chu kỳ hàng tháng của mình. Ví dụ: chọn một ngày mỗi tháng trong tuần sau khoảng thời gian dự kiến ​​của bạn.

Khi nào đi khám bác sĩ

Theo dõi các triệu chứng sau đây. Bạn có thể nhận thấy chúng trước hoặc trong khi tự kiểm tra.

• ngứa
• đỏ
• kích thích trong và xung quanh âm đạo
• sự chảy máu
• chất thải bất thường có mùi hôi
• chất thải có màu vàng, xanh lá cây hoặc màu nâu

Bạn muốn báo cáo những triệu chứng này với bác sĩ. Họ có thể làm xét nghiệm vùng chậu hoặc lấy mẫu nước tiểu hoặc máu để xác định điều gì gây ra triệu chứng của bạn.

Lấy đi

Tự kiểm tra âm đạo là một cách thông minh để tìm hiểu cơ thể của bạn. Bạn sẽ quen thuộc hơn với âm đạo của bạn trông như thế nào và có thể xác định các triệu chứng rõ ràng của một vấn đề.

Mặc dù vậy, việc tự kiểm tra là một thay thế cho việc kiểm tra phụ khoa hàng năm. Nếu có gì đó không ổn, bạn có thể gặp bác sĩ sớm hơn hoặc thường xuyên hơn khi cần thiết.