Có phải 'viêm mặt nạ' để đổ lỗi cho phát ban trên mặt của bạn không?
NộI Dung
- Maskne vs. viêm mặt nạ
- Làm thế nào để ngăn ngừa và điều trị viêm mặt nạ
- Vào buổi sáng:
- Vào ban đêm:
- Vào ngày giặt là:
- Đánh giá cho
Khi Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) lần đầu tiên khuyến khích đeo khăn che mặt ở nơi công cộng vào tháng 4, mọi người bắt đầu tìm kiếm giải pháp cho những gì mặt nạ gây ra cho làn da của họ. Các báo cáo về "maskne", một thuật ngữ thông tục để mô tả mụn trứng cá trên vùng cằm do đeo khẩu trang, đã sớm trở thành cuộc trò chuyện chính thống. Dễ hiểu là Maskne: mặt nạ có thể giữ ẩm và vi khuẩn, góp phần gây ra mụn. Nhưng một vấn đề về da khác xung quanh vùng cằm và có lẽ là do đeo mặt nạ đã trở thành mối lo ngại, và nó không bao gồm nổi mụn.
Dennis Gross, M.D., bác sĩ da liễu, bác sĩ phẫu thuật da liễu và chủ sở hữu của Tiến sĩ Dennis Gross Skincare đã nhận thấy ngày càng nhiều bệnh nhân đến khám vì kích ứng giống như phát ban trên da được che bởi mặt nạ - và đó không phải là mặt nạ. Để giúp chữa bệnh cho các bệnh nhân của mình và hiểu rõ hơn về những gì đang xảy ra, anh ấy đã gọi vấn đề về da là "viêm mặt nạ" và bắt tay vào tìm cách ngăn ngừa, điều trị và quản lý nó, vì đeo mặt nạ bắt buộc không dường như sẽ sớm biến mất.
Nghe quen thuộc một cách bực bội? Dưới đây là cách phân biệt bệnh viêm mặt nạ và cách điều trị và ngăn ngừa bệnh viêm mặt nạ.
Maskne vs. viêm mặt nạ
Nói một cách đơn giản, viêm mặt nạ là viêm da - một thuật ngữ chung mô tả tình trạng kích ứng da - cụ thể là do đeo khẩu trang. "Tôi đặt ra thuật ngữ 'viêm mặt nạ' để cung cấp cho bệnh nhân từ vựng để mô tả vấn đề về da của họ", Tiến sĩ Gross nói. "Tôi có rất nhiều người đến nói rằng họ có 'maskne', nhưng nó hoàn toàn không phải là maskne."
Như đã đề cập, maskne là thuật ngữ chỉ mụn nổi ở vùng được đắp mặt nạ. Mặt khác, viêm mặt nạ được đặc trưng bởi phát ban, mẩn đỏ, khô và / hoặc viêm da dưới vùng đắp mặt nạ. Viêm mặt nạ thậm chí có thể vượt qua vùng mặt nạ trên khuôn mặt của bạn.
Vì mặt nạ nằm yên và cọ xát vào da khi bạn đeo chúng, Tiến sĩ Gross nói rằng ma sát có thể gây viêm và nhạy cảm. Ông lưu ý: “Ngoài ra, vải giữ ẩm - thứ mà vi khuẩn rất thích - bên cạnh da mặt. "Độ ẩm và độ ẩm cũng có thể thoát ra từ mặt trên của mặt nạ, gây viêm mặt nạ trên khuôn mặt của bạn, ngay cả khi không có mặt nạ che phủ." (Liên quan: Liên quan: Phát ban mùa đông có đáng đổ lỗi cho làn da khô và đỏ của bạn không?)
Việc bạn có thể bị viêm mặt nạ hay không tùy thuộc vào di truyền và tiền sử da của bạn. Tiến sĩ Gross nói: “Mọi người đều có khuynh hướng di truyền độc đáo của riêng họ đối với các điều kiện. "Những người dễ bị chàm và viêm da có nhiều khả năng bị viêm mặt nạ hơn trong khi những người có da dầu hoặc mụn trứng cá có nhiều khả năng bị mặt nạ hơn."
Tiến sĩ Gross cho biết viêm mặt nạ cũng có thể bị nhầm lẫn với một tình trạng tương tự được gọi là viêm da quanh miệng. Ông nói: Viêm da quanh miệng là tình trạng phát ban viêm quanh vùng miệng thường đỏ và khô kèm theo những nốt mụn nhỏ. Nhưng viêm da quanh miệng không bao giờ gây ra bề mặt da khô và có vảy, trong khi viêm mặt nạ đôi khi cũng có. Nếu bạn nghĩ rằng mình có thể bị viêm da quanh miệng hoặc viêm mặt nạ - hoặc không chắc đó là bệnh nào - thì việc đi khám da luôn là một ý kiến hay. (Liên quan: Hailey Bieber nói những điều này hàng ngày kích hoạt bệnh viêm da quanh miệng của cô ấy)
Làm thế nào để ngăn ngừa và điều trị viêm mặt nạ
Viêm mặt nạ có thể khó tránh khỏi khi bạn thường xuyên đắp mặt nạ. Nhưng nếu bạn đang cố gắng tìm kiếm sự nhẹ nhõm, đây là lời khuyên của Tiến sĩ Gross về cách chống lại vấn đề khó chịu về da:
Vào buổi sáng:
Nếu bạn đang gặp phải tình trạng viêm mặt nạ, hãy làm sạch da ngay khi thức dậy bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, dưỡng ẩm, Tiến sĩ Gross gợi ý. SkinCeuticals Gentle Cleanser (Mua nó, $ 35, dermstore.com) phù hợp với hóa đơn.
Sau đó, thoa serum, kem dưỡng mắt, kem dưỡng ẩm và SPF "nhưng chỉ thoa lên vùng da mặt không được đắp mặt nạ", Tiến sĩ Gross nói. "Hãy đảm bảo rằng vùng da dưới mặt nạ hoàn toàn sạch - điều này có nghĩa là không trang điểm, kem chống nắng hoặc các sản phẩm chăm sóc da." Hãy nhớ rằng dù thế nào đi nữa sẽ không có ai nhìn thấy phần này trên khuôn mặt của bạn, vì vậy mặc dù có thể cảm thấy hơi kỳ lạ nhưng đây là một bước cực kỳ quan trọng. Tiến sĩ Gross cho biết: “Mặt nạ giữ nhiệt, độ ẩm và CO2 chống lại da, về cơ bản đưa bất kỳ sản phẩm nào - dưỡng da hay trang điểm - vào sâu trong lỗ chân lông”. "Điều này sẽ làm trầm trọng thêm bất kỳ vấn đề nào bạn đang gặp phải. Hãy tiếp tục thoa kem dưỡng ẩm cho đến khi bạn tháo mặt nạ ra."
SkinCeuticals Gentle Cleanser $ 35,00 mua nó ở DermstoreVào ban đêm:
Tiến sĩ Gross cho biết, thói quen chăm sóc da ban đêm của bạn thậm chí còn quan trọng hơn trong cuộc chiến chống lại chứng viêm mặt nạ. Ông nói: “Sau khi loại bỏ mặt nạ, hãy làm sạch da bằng nước ấm - điều này cực kỳ quan trọng. "Không sử dụng nước quá nóng hoặc quá lạnh vì có thể gây kích ứng nhiều hơn."
Sau đó, chọn một loại huyết thanh dưỡng ẩm, với các thành phần chính như niacinamide (một dạng vitamin B3) giúp giảm mẩn đỏ. Tiến sĩ Gross giới thiệu Serum cấp cứu căng thẳng B3Adaptive SuperFoods của riêng mình (Mua nó, $ 74, sephora.com). Nếu da của bạn đang cảm thấy khô và bong tróc, anh ấy khuyên bạn nên thêm Kem dưỡng ẩm giải cứu căng thẳng B3Adaptive SuperFoods (Mua nó, $ 72, sephora.com) - hoặc bất kỳ loại kem dưỡng ẩm dưỡng ẩm nào khác - như là bước cuối cùng.
Tiến sĩ Dennis Gross Skincare Stress Rescue Super Serum với Niacinamide $ 74,00 mua nó ở SephoraVào ngày giặt là:
Bạn cũng nên đánh giá cách rửa mặt nạ tái sử dụng của mình. Tiến sĩ Gross cho biết nước hoa có thể gây mẩn đỏ và kích ứng, vì vậy hãy đảm bảo chọn chất tẩy rửa không có mùi thơm. Bạn có thể sử dụng một lựa chọn như Bột giặt Tide Free & Gentle Liquid Laundry (Buy It, $ 12, amazon.com), hoặc Seventh Generation Free & Clear Concentrated Laundry Detergent (Buy It, $ 13, amazon.com).
Về việc liệu bạn có nên sử dụng một loại mặt nạ cụ thể với hy vọng tránh được bệnh viêm mặt nạ hay không, Tiến sĩ Gross nói rằng đó là một vấn đề thử và sai. Ông nói: “Cho đến nay, không có nghiên cứu lâm sàng nào cho thấy một loại mặt nạ có hiệu quả vượt trội so với loại mặt nạ khác. "Khuyến nghị của tôi là hãy thử các loại khác nhau và xem loại nào phù hợp hơn với bạn."
Bột giặt đậm đặc không mùi và miễn phí thế hệ thứ bảy $ 13,00 mua nó trên AmazonVì chúng ta có khả năng sẽ không ngừng đeo mặt nạ trong tương lai gần - CDC tuyên bố rằng chúng hữu ích trong việc ngăn chặn sự lây lan của COVID-19 - tốt nhất là nên bắt đầu điều trị bất kỳ vấn đề da nào liên quan đến mặt nạ xuất hiện thay vì bỏ qua chúng và cho phép chúng trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Tiến sĩ Gross lưu ý rằng "đối với những người làm việc ở tuyến đầu và những người làm công việc thiết yếu phải thường xuyên đeo khẩu trang trong thời gian dài, rất khó để ngăn ngừa hoàn toàn bệnh viêm mặt nạ hoặc mặt nạ."
Điều đó có nghĩa là, không có phương pháp chữa trị kỳ diệu nào có thể chống lại việc đeo mặt nạ hàng giờ, nhưng bằng cách áp dụng chế độ này và duy trì nhất quán, bạn có thể cố gắng giảm thiểu tác động của viêm mặt nạ.