Tại sao tôi thích tập thể dục

NộI Dung

• Đánh giá cho

Chưa đủ lớn để tham gia vào những ngày vinh quang của Jane Fonda trong trang phục leotard khi tập luyện, trải nghiệm đầu tiên của tôi khi mặc một chiếc đến phòng tập thể dục trong những hoàn cảnh hơi khác: một bữa tiệc hóa trang. Đối với Halloween, toàn bộ lớp học kickboxing của tôi ở Y đã quyết định đi hết những năm 80. Không có gì tôi yêu thích hơn là mặc quần áo, vì vậy tôi đã ra ngoài với một chiếc leotard vàng bên ngoài quần legging, tất nhiên là áo cao và mái tóc cao ngất trời. Tôi mong đợi nó sẽ vui vẻ và một buổi tập luyện tốt (nó không làm tôi thất vọng!) Nhưng những gì tôi không mong đợi là tuyệt vời như thế nào Thoải mái nó đã được.

Ồ vâng, bạn đã nghe tôi nói đúng: Tập thể dục trong thời gian ngắn cảm thấy tuyệt vời. Kể từ đó, bởi vì tôi quan tâm (quá nhiều) đến những gì mọi người nghĩ về tôi ở nơi công cộng, tôi chủ yếu mắc kẹt với những trang phục tập luyện truyền thống hơn như chạy bộ, quần đùi và áo ba lỗ. Nhưng trong năm qua, tôi đã bắt đầu đưa đồ tập luyện trở lại tủ quần áo tập luyện của mình. (Psst ... Chúng tôi có những chiếc chân tốt nhất cho mọi buổi tập luyện.)

Nó bắt đầu với một lớp học múa ba lê đòi hỏi phải có dây leo và quần bó. Chiếc quần tất mà tôi chắc chắn có thể làm được nếu không có nhưng một lần nữa tôi rất ngạc nhiên bởi chức năng của chiếc quần tất. Sau đó, tôi bắt đầu lén đưa những đứa trẻ của mình vào lớp học yoga, ngụy trang chúng bằng một chiếc quần đùi phía trên. Đó là niềm hạnh phúc. Tôi không còn phải làm trò chó cúi xuống một tay để tôi có thể kéo áo mình xuống với tay kia. Không còn những điều chỉnh vội vã của dây thắt lưng giữa các tư thế. Và trên hết, khi lộn ngược, tôi không còn phải lo lắng về việc phần trên quá lỏng lẻo trượt qua đầu và cánh tay của tôi, về cơ bản là trói chặt tôi. (Hóa ra không có tư thế yoga chính thức nào được gọi là "sóc mù lộn ngược bị mắc kẹt trong một chiếc tất", nhưng tôi vẫn muốn nghĩ rằng mình đã làm cho nó trông đẹp mắt.)

Nhưng còn tin đồn rằng bộ đồ bó sát khiến bạn có ngón chân lạc đà khủng khiếp và khiến bạn không thể đi tiểu thì sao? Đối với tôi, đó không phải là một vấn đề. Tôi có một thân dài nhưng miễn là tôi mua kích cỡ "cao", không có bất kỳ vấn đề nào về mặt trước (hoặc sau) của wedgie. Thêm vào đó, tôi mặc quần đùi bên ngoài. Đối với phòng tắm, tôi bình thường không phải đi tiểu giữa buổi tập, nhưng nếu nó xảy ra, tôi chỉ cần kéo nó sang một bên. Tốt rồi. Và những bất tiện nhỏ này nhiều hơn được bù đắp bởi chức năng và sự thoải mái mà leotard cung cấp.

Vì vậy, bây giờ tôi đang thực hiện sứ mệnh truyền bá niềm vui được làm việc một cách dễ dàng. Chủ yếu là vì tôi quan tâm đến sự thoải mái của bạn, nhưng cũng bởi vì tôi có thể thuyết phục càng nhiều phụ nữ tham gia cùng tôi, thì tôi càng không giống như một sợi dây thời gian.

Dưới đây là sáu lý do bạn cũng nên thử một bộ luyện tập thể dục:

Đó là một xu hướng hợp pháp.

Giống như tất cả các xu hướng thời trang tốt, bodysuit chắc chắn đang có sự trở lại. Tất cả mọi người từ Beyonce đến Kate Hudson đều đã mặc chúng, và có bốn trang phục một mảnh trong dòng quần áo tập thể dục mới của Beyonce Ivy Park (thêm về bộ sưu tập Ivy Park tại đây). Thậm chí còn có một công ty quần áo yoga tên là Onzie! Nó hơi ngớ ngẩn phải không? Đúng. Nó có nhiều niềm vui không? Cũng có.

Họ không cuộn lên.

Không còn những chiếc áo ba lỗ trơn trượt từ từ leo lên bụng của bạn hoặc thực hiện động tác "cuộn bóng cửa sổ" khi bạn cúi xuống. Bộ đồ bó sát người cho dù bạn vặn và xoay theo hướng nào. Đó là một công cụ thay đổi cuộc chơi cho những phụ nữ yêu thích yoga.

Họ giữ bạn trong.

Tôi sẽ không gọi chúng là quần áo định hình (chúng quá thoải mái cho điều đó), nhưng vì không có đường may ở giữa nên sẽ ít phồng hơn. Thêm vào đó, chất thun không giữ bạn trong một chút và làm phẳng mọi thứ.

Không có dây thắt lưng phức tạp để rơi xuống hoặc kéo lên.

Bạn đã bao giờ chạy nước rút và nhận ra rằng trong khi bạn đang chạy về phía trước, các đáy của bạn đang hướng xuống? Với một chiếc onesie, bạn không bao giờ cần phải lo lắng về việc kéo quần lên nữa. Hay thậm chí là mặc quần! Nhảy không quần!

Bạn không cần phải lo lắng về việc khớp.

Onesies là một bộ trang phục tất cả trong một. Bạn có thể mặc khá nhiều đồ trong bóng tối và không đi sai đường.

Họ tâng bốc hơn bạn nghĩ.

Có lẽ điều tôi nghe thấy nhiều nhất về những chiếc quần áo tập thể dục là, "Tôi không bao giờ có thể mặc một chiếc, tôi không có cơ thể cho nó!" (Mà, theo tiêu chuẩn đó, có lẽ tôi cũng không nên mặc một bộ.) Nhưng tôi ở đây để nói với bạn rằng thật hoang đường rằng bạn phải có thân hình người mẫu để mặc bodysuit - hoặc mặc bất cứ thứ gì bạn yêu thích, cho vẫn đề đó. Có một điều, trang phục tập thể dục trước hết phải hướng đến sự thoải mái và chức năng, vì vậy hãy mặc bất cứ thứ gì bạn cảm thấy thoải mái. Thứ hai, chiếc quần tất phù hợp có thể rất đẹp và chúng có nhiều độ dài (quần đùi, váy, legging), màu sắc, và các loại vải. Chưa kể, hoàn toàn có thể chấp nhận được nếu bạn mặc một chiếc quần đùi hoặc áo phông lên trên để có được những điều tốt nhất của cả hai thế giới. Dù bằng cách nào, đừng gõ nó cho đến khi bạn đã thử nó!

Đánh giá cho