Dị ứng, hen suyễn và phấn hoa

Ở những người có đường hô hấp nhạy cảm, các triệu chứng dị ứng và hen suyễn có thể được kích hoạt khi hít thở phải các chất được gọi là chất gây dị ứng hoặc chất kích thích. Điều quan trọng là phải biết các yếu tố kích hoạt của bạn bởi vì tránh chúng là bước đầu tiên để bạn cảm thấy tốt hơn. Phấn hoa là một tác nhân phổ biến.

Phấn hoa là tác nhân kích thích nhiều người bị dị ứng và hen suyễn. Các loại phấn hoa là tác nhân gây ra bệnh khác nhau ở mỗi người và vùng này sang vùng khác. Các loại cây có thể gây sốt cỏ khô (viêm mũi dị ứng) và hen suyễn bao gồm:

• Vài cái cây
• Một số loại cỏ
• Cỏ dại
• Ragweed

Lượng phấn hoa trong không khí có thể ảnh hưởng đến việc bạn hoặc con bạn có bị sốt cỏ khô và các triệu chứng hen suyễn hay không.

• Vào những ngày nóng, khô, nhiều gió, nhiều phấn hoa trong không khí hơn.
• Vào những ngày mưa, mát mẻ, hầu hết phấn hoa được rửa sạch trên mặt đất.

Các loại cây khác nhau tạo ra phấn hoa vào các thời điểm khác nhau trong năm.

• Hầu hết các cây đều tạo ra phấn hoa vào mùa xuân.
• Cỏ thường tạo ra phấn hoa vào cuối mùa xuân và mùa hè.
• Ragweed và các loài thực vật nở muộn khác tạo ra phấn hoa vào cuối mùa hè và đầu mùa thu.

Bản tin thời tiết trên TV hoặc trên đài thường có thông tin về số lượng phấn hoa. Hoặc, bạn có thể tra cứu trực tuyến. Khi mức độ phấn hoa cao:

• Ở trong nhà và đóng cửa ra vào và cửa sổ. Sử dụng máy điều hòa không khí nếu bạn có.
• Lưu các hoạt động bên ngoài cho buổi chiều muộn hoặc sau một cơn mưa lớn. Tránh ra ngoài trời từ 5 giờ sáng đến 10 giờ sáng.
• Không phơi quần áo ngoài trời. Phấn hoa sẽ dính vào chúng.
• Nhờ người không bị suyễn cắt cỏ. Hoặc, đeo khẩu trang nếu bạn phải làm điều đó.

Cắt ngắn cỏ hoặc thay cỏ bằng lớp phủ mặt đất. Chọn lớp phủ mặt đất không tạo ra nhiều phấn hoa, chẳng hạn như rêu Ailen, cỏ chùm, hoặc cây hai lá mầm.

Nếu bạn mua cây cho sân nhà, hãy tìm những loại cây không làm cho bệnh dị ứng của bạn trở nên trầm trọng hơn, chẳng hạn như:

• Crape myrtle, dogwood, sung, cây thông, cọ, lê, mận, redbud và cây gỗ đỏ
• Các giống cái trồng cây tần bì, cây ô rô, cây bông gòn, cây phong, cây cọ, cây dương hoặc cây liễu

Đường thở phản ứng - phấn hoa; Hen phế quản - phấn hoa; Chất kích hoạt - phấn hoa; Viêm mũi dị ứng - phấn hoa

Trang web của Học viện Dị ứng và Bệnh hen suyễn & Miễn dịch học Hoa Kỳ. Chất gây dị ứng trong nhà. www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/indoor-allergens. Truy cập ngày 7 tháng 8 năm 2020.

Cipriani F, Calamelli E, Ricci G. Tránh dị ứng trong bệnh hen suyễn dị ứng. Nhi khoa phía trước. 2017; 5: 103. Xuất bản năm 2017 vào ngày 10 tháng 5. PMID: 28540285 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28540285/.

Corren J, Baroody FM, Togias A. Viêm mũi dị ứng và không dị ứng. Trong: Burks AW, Holgate ST, O’Hehir RE, et al, eds. Middleton’s Allergy: Nguyên tắc và Thực hành. Xuất bản lần thứ 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 40.

• Dị ứng
• Bệnh hen suyễn
• Sốt mùa hè