Ngón tay cái của Skier - dịch vụ chăm sóc sau

Với chấn thương này, dây chằng chính ở ngón tay cái của bạn bị kéo căng hoặc rách. Dây chằng là một sợi chắc chắn để gắn xương này với xương khác.

Chấn thương này có thể do bạn bị ngã với ngón tay cái duỗi thẳng. Nó thường xảy ra trong quá trình trượt tuyết.

Tại nhà, hãy đảm bảo làm theo hướng dẫn của bác sĩ về cách chăm sóc ngón tay cái của bạn để ngón tay cái mau lành.

Bong gân ngón tay cái có thể từ nhẹ đến nặng. Chúng được xếp hạng theo mức độ dây chằng bị kéo hoặc rách ra khỏi xương.

• Độ 1: Các dây chằng bị kéo căng, nhưng không bị rách. Đây là một chấn thương nhẹ. Nó có thể cải thiện với một số động tác kéo giãn nhẹ.
• Độ 2: Dây chằng bị rách một phần. Chấn thương này có thể phải đeo nẹp hoặc bó bột từ 5 đến 6 tuần.
• Độ 3: Dây chằng bị rách hoàn toàn. Đây là một chấn thương nặng có thể phải phẫu thuật.

Chấn thương không được điều trị đúng cách có thể dẫn đến suy nhược, đau đớn hoặc viêm khớp trong thời gian dài.

Chụp X-quang cũng có thể cho biết liệu dây chằng có bị kéo ra khỏi một mảnh xương hay không. Đây được gọi là gãy động lực.

Các triệu chứng thường gặp là:

• Đau đớn
• Sưng tấy
• Bầm tím
• Véo yếu hơn hoặc có vấn đề với việc lấy đồ vật khi bạn sử dụng ngón tay cái

Nếu cần phẫu thuật, dây chằng được nối lại với xương.

• Dây chằng của bạn có thể cần được gắn lại vào xương bằng cách sử dụng neo xương.
• Nếu xương của bạn bị gãy, một chiếc ghim sẽ được sử dụng để đặt nó vào vị trí.
• Sau khi phẫu thuật, bàn tay và cẳng tay của bạn sẽ được bó bột hoặc nẹp từ 6 đến 8 tuần.

Làm đá lạnh bằng cách cho đá vào túi nhựa và quấn vải xung quanh.

• Không đặt túi đá trực tiếp lên da. Lạnh từ đá có thể làm hỏng da của bạn.
• Chườm đá ngón tay cái của bạn trong khoảng 20 phút mỗi giờ khi thức trong 48 giờ đầu tiên, sau đó 2 đến 3 lần một ngày.

Để giảm đau, bạn có thể sử dụng ibuprofen (Advil, Motrin và những loại khác) hoặc naproxen (Aleve, Naprosyn và những loại khác). Bạn có thể mua những loại thuốc này mà không cần toa bác sĩ.

• Không sử dụng các loại thuốc này trong 24 giờ đầu tiên sau khi bị thương. Chúng có thể làm tăng nguy cơ chảy máu.
• Nếu bạn bị bệnh tim, huyết áp cao, bệnh thận, bệnh gan, hoặc đã bị loét hoặc chảy máu dạ dày, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi sử dụng các loại thuốc này.
• Không uống nhiều hơn số lượng khuyến cáo trên chai hoặc nhiều hơn số lượng mà nhà cung cấp của bạn khuyên bạn nên dùng.

Khi bạn hồi phục, bác sĩ sẽ kiểm tra xem ngón tay cái của bạn đang lành như thế nào. Bạn sẽ được thông báo khi nào có thể tháo băng bó bột và bạn có thể trở lại các hoạt động bình thường.

Tại một số thời điểm khi bạn hồi phục, nhà cung cấp sẽ yêu cầu bạn bắt đầu các bài tập để lấy lại chuyển động và sức mạnh ở ngón tay cái của bạn. Điều này có thể sớm nhất là 3 tuần hoặc lâu nhất là 8 tuần sau khi bạn bị thương.

Khi bạn bắt đầu lại một hoạt động sau khi bị bong gân, hãy tập từ từ. Nếu ngón tay cái của bạn bắt đầu đau, hãy ngừng sử dụng một thời gian.

Gọi cho nhà cung cấp của bạn hoặc đến phòng cấp cứu ngay lập tức nếu bạn có:

• Đau dữ dội
• Yếu ngón tay cái của bạn
• Ngón tay tê hoặc lạnh
• Chảy nước hoặc tấy đỏ xung quanh chân đinh, nếu bạn đã phẫu thuật để sửa lại gân

Ngoài ra, hãy gọi cho nhà cung cấp dịch vụ của bạn nếu bạn lo lắng về việc ngón tay cái của bạn đang lành như thế nào.

Ngón tay cái bị bong gân; Ngón tay cái ổn định; Tổn thương dây chằng chéo sau; Ngón tay cái của người chơi trò chơi

Merrell G, Hastings H. Trật khớp và chấn thương dây chằng của các chữ số. Trong: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds. Tổ chức phẫu thuật bàn tay của Green. Ấn bản thứ 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 8.

Stearns DA, DA đỉnh. Tay. Trong: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Thuốc cấp cứu của Rosen: Khái niệm và thực hành lâm sàng. Xuất bản lần thứ 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 43.

• Chấn thương và rối loạn ngón tay