Trò chuyện với con cái về căn bệnh nan y của cha mẹ

Khi phương pháp điều trị ung thư của cha mẹ không còn hiệu quả, bạn có thể băn khoăn không biết làm thế nào để nói với con mình. Nói chuyện cởi mở và trung thực là một cách quan trọng để giúp con bạn giảm bớt lo lắng.

Bạn có thể tự hỏi khi nào là thời điểm thích hợp để nói chuyện với con mình về cái chết. Sự thật, có thể không có một thời điểm hoàn hảo. Bạn có thể cho con bạn thời gian để tiếp thu tin tức và đặt câu hỏi bằng cách trò chuyện ngay sau khi bạn phát hiện ra bệnh ung thư của mình ở giai đoạn cuối. Được tham gia vào quá trình chuyển đổi khó khăn này có thể giúp con bạn cảm thấy yên tâm. Có thể hữu ích khi biết gia đình bạn sẽ cùng nhau vượt qua điều này.

Tuổi tác và kinh nghiệm trong quá khứ liên quan nhiều đến những gì trẻ em hiểu về bệnh ung thư. Mặc dù có thể hấp dẫn khi sử dụng các cụm từ như "Mẹ sẽ đi xa", những từ mơ hồ như vậy khiến trẻ bối rối. Tốt hơn hết là bạn nên nói rõ điều gì sẽ xảy ra và giải quyết nỗi sợ hãi của con bạn.

• Hãy cụ thể. Nói cho con bạn biết bạn bị loại ung thư nào. Nếu bạn chỉ nói rằng bạn bị bệnh, con bạn có thể lo lắng rằng bất cứ ai bị bệnh sẽ chết.
• Hãy cho con bạn biết bạn không thể mắc bệnh ung thư từ người khác. Con của bạn không phải lo lắng về việc lấy nó từ bạn, hoặc đưa nó cho bạn bè.
• Giải thích rằng đó không phải là lỗi của con bạn. Mặc dù điều này có thể rõ ràng với bạn, nhưng trẻ em có xu hướng tin rằng chúng khiến mọi thứ xảy ra bằng những gì chúng làm hoặc nói.
• Nếu con bạn còn quá nhỏ để hiểu về cái chết, hãy nói về việc cơ thể không hoạt động nữa. Bạn có thể nói, "Khi bố chết, bố sẽ tắt thở. Bố sẽ không ăn hay nói nữa."
• Nói cho trẻ biết điều gì sẽ xảy ra tiếp theo. Ví dụ, "Việc điều trị sẽ không chữa khỏi bệnh ung thư của tôi, vì vậy các bác sĩ sẽ đảm bảo rằng tôi cảm thấy thoải mái."

Con bạn có thể đặt câu hỏi ngay lập tức hoặc trở nên im lặng và muốn nói chuyện sau đó. Bạn có thể cần phải trả lời những câu hỏi giống nhau nhiều lần trong khi con bạn phải đối mặt với sự mất mát. Trẻ em thường muốn biết những điều như:

• Điều gì sẽ xảy ra với tôi?
• Ai sẽ chăm sóc tôi?
• Bạn (phụ huynh còn lại) cũng sắp chết phải không?

Cố gắng trấn an con bạn nhiều nhất có thể mà không che đậy sự thật. Giải thích rằng con bạn sẽ tiếp tục sống với cha mẹ còn sống sau khi bạn chết. Cha mẹ không mắc bệnh ung thư có thể nói, "Tôi không bị ung thư. Tôi dự định sẽ có mặt trong một thời gian dài."

Nếu con bạn hỏi những câu hỏi mà bạn không thể trả lời, bạn có thể nói rằng bạn không biết. Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể tìm thấy câu trả lời, hãy nói với con bạn rằng bạn sẽ cố gắng tìm ra câu trả lời.

Khi trẻ lớn hơn, chúng nhận thức rõ hơn rằng cái chết là vĩnh viễn. Con của bạn có thể đau buồn liên tục trong những năm thiếu niên, khi sự mất mát trở nên thực tế hơn. Đau buồn có thể liên quan đến bất kỳ cảm xúc nào sau đây:

• Tội lỗi. Người lớn và trẻ em có thể cảm thấy tội lỗi sau khi người mình yêu qua đời. Những đứa trẻ có thể nghĩ rằng cái chết là một hình phạt cho một cái gì đó chúng đã làm.
• Sự phẫn nộ. Khó có thể nghe thấy sự tức giận thể hiện đối với người chết, đây là một phần bình thường của đau buồn.
• Hồi quy. Trẻ em có thể quay trở lại hành vi của một đứa trẻ nhỏ hơn. Trẻ có thể đái dầm trở lại hoặc cần được cha mẹ còn sống quan tâm nhiều hơn. Hãy cố gắng kiên nhẫn và nhớ rằng điều này chỉ là tạm thời.
• Phiền muộn. Đau buồn là một phần cần thiết của đau buồn. Nhưng nếu nỗi buồn trở nên dữ dội khiến con bạn không thể đương đầu với cuộc sống, bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia sức khỏe tâm thần.

Bạn có thể ước mình có thể xoa dịu nỗi đau của con mình nhưng có cơ hội để nói chuyện với con những cảm xúc khó khăn có thể là niềm an ủi tốt nhất. Giải thích rằng cảm xúc của con bạn, dù chúng là gì, đều ổn và bạn sẽ lắng nghe bất cứ lúc nào con bạn muốn nói.

Giữ cho con bạn tham gia vào các thói quen bình thường càng nhiều càng tốt. Nói rằng bạn có thể đến trường, các hoạt động sau giờ học và đi chơi với bạn bè.

Một số trẻ em hành động khi đối mặt với tin xấu. Con bạn có thể gặp rắc rối ở trường hoặc gây gổ với bạn bè. Một số trẻ em trở nên đeo bám. Nói chuyện với giáo viên hoặc cố vấn hướng dẫn của con bạn và cho chúng biết điều gì đang xảy ra.

Bạn có thể nói chuyện với cha mẹ của những người bạn thân của con bạn. Nó có thể hữu ích nếu con bạn có bạn bè để nói chuyện cùng.

Bạn có thể bị cám dỗ để con bạn ở với bạn bè hoặc người thân để giúp con bạn không phải chứng kiến ​​cái chết. Hầu hết các chuyên gia nói rằng việc cho trẻ đi xa sẽ khiến trẻ khó chịu hơn. Con bạn có thể sẽ tốt hơn khi ở gần bạn ở nhà.

Nếu con bạn không thể trở lại các hoạt động bình thường sau 6 tháng hoặc lâu hơn sau khi cha mẹ qua đời, hoặc có hành vi nguy cơ, hãy gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.

Trang web của Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ. Giúp đỡ trẻ em khi một thành viên trong gia đình mắc bệnh ung thư: đối phó với bệnh giai đoạn cuối của cha mẹ. www.cancer.org/treatment/children-and-cancer/when-a-family-member-has-cancer/dealing-with-giving-terminal-illness.html. Cập nhật ngày 20 tháng 3 năm 2015. Truy cập ngày 7 tháng 10 năm 2020.

Liptak C, Zeltzer LM, Recklitis CJ. Chăm sóc tâm lý xã hội của trẻ và gia đình. Trong: Orkin SH, Fisher DE, Ginsburg D, Look AT, Lux SE, Nathan DG, eds. Nathan và Oski’s Hematology and Oncology of Infancy and Childhood. Xuất bản lần thứ 8. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: chap 73.

Trang web của Viện Ung thư Quốc gia. Đối phó với bệnh ung thư giai đoạn cuối. www.cancer.gov/publications/posystem-education/advanced-cancer. Cập nhật tháng 5 năm 2014. Truy cập ngày 7 tháng 10 năm 2020.

• Ung thư
• Các vấn đề cuối đời