Tác Giả: Mark Sanchez
Ngày Sáng TạO: 2 Tháng MộT 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 3 Tháng Sáu 2025
Anonim
GLUCERNA® Sayur Lodeh Spesial
Băng Hình: GLUCERNA® Sayur Lodeh Spesial

NộI Dung

Bột glucerna là một chất bổ sung chế độ ăn uống giúp giữ lượng đường trong máu ổn định, vì nó thúc đẩy lượng carbohydrate hấp thụ chậm, làm giảm lượng đường tăng đột biến trong ngày và do đó là một chất bổ sung được khuyến nghị cho những người mắc bệnh tiểu đường. Ngoài ra, nó rất giàu protein và ít calo, giúp chống lại cơn đói và do đó có thể góp phần giảm cân.

Thực phẩm bổ sung này chỉ nên được sử dụng theo chỉ định của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng và không được dùng để thay thế bữa ăn. Ngoài ra, glucerna tồn tại ở dạng ngũ cốc, thanh và ở dạng uống sẵn, với các hương vị khác nhau như dâu tây, các loại hạt, sô cô la hoặc vani.

Glucerna dùng để làm gì

Bổ sung dinh dưỡng này được sử dụng để:

  • Giúp giảm cân, vì nó góp phần làm giảm cảm giác đói, dẫn đến việc ăn một lượng nhỏ thức ăn;
  • Góp phần duy trì lượng đường trong máu, giảm lượng đường huyết cao;
  • Cải thiện chức năng ruột, vì nó là một nguồn chất xơ tốt;
  • Tăng cường hệ thống miễn dịch, vì nó bao gồm 25 loại vitamin và khoáng chất, có tác dụng chống oxy hóa.

Ngoài ra, chất bổ sung này có thể được sử dụng bởi những người bị dị ứng với gluten và lactose, vì nó không có các thành phần này trong công thức của nó.


Bột glucernaGlucerna đã sẵn sàng để uống

Giá Glucerna

Glucerna có giá trung bình là 50 reais và có thể mua tại các cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe, siêu thị và một số hiệu thuốc.

Cách dùng Glucerna

Để chuẩn bị bột dạng bột, cần:

  • Thêm 200 ml nước lạnh vào 6 thìa bột, mỗi thìa nặng khoảng 52 g;
  • Khuấy hỗn hợp cho đến khi bột tan hoàn toàn;
  • Đặt vào tủ lạnh 25 phút cho mát.

Thông thường, mỗi lon glucose chứa 400 mg, cho phép pha được 7 chai 200 ml, lượng glucose mỗi ngày phải có chỉ định của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Ngoài ra, để bảo quản, bạn nên để hỗn hợp trong tủ lạnh cho đến khi uống.


Tác dụng phụ của glucerna

Không có tác dụng phụ nào của chất bổ sung glucerna.

Chống chỉ định cho Glucerna

Glucerna là thực phẩm chức năng không nên dùng thay thế thức ăn hàng ngày mà chỉ nên dùng dưới dạng thực phẩm chức năng.

Ngoài ra, nó không thể được sử dụng cho những bệnh nhân được nuôi dưỡng bằng ống thông mũi dạ dày hoặc ở những bệnh nhân bị galactosemia.

Bài ViếT GầN Đây

Hướng dẫn dành cho người mới bắt đầu để chèo ván đứng

Hướng dẫn dành cho người mới bắt đầu để chèo ván đứng

Olivia Wilde trông rất ang trọng, nhưng khi tự mình đứng lên chèo ván, bạn có thể không nhanh như vậy. Có vẻ như thứ mà chỉ những người gầy guộc với cảm gi...
10 sự thật đáng ngạc nhiên về Caffeine

10 sự thật đáng ngạc nhiên về Caffeine

Hầu hết chúng ta tiêu thụ nó mỗi ngày, nhưng chúng ta có thật không biết về caffeine? Chất có trong tự nhiên có vị đắng ẽ kích thích hệ thần...