Uống nhiều loại thuốc một cách an toàn

Nếu bạn dùng nhiều loại thuốc, điều quan trọng là phải dùng chúng một cách cẩn thận và an toàn. Một số loại thuốc có thể tương tác và gây ra tác dụng phụ. Cũng có thể khó theo dõi thời gian và cách dùng mỗi loại thuốc.

Dưới đây là các mẹo giúp bạn theo dõi các loại thuốc của mình và uống theo chỉ dẫn.

Bạn có thể dùng nhiều loại thuốc để điều trị một tình trạng bệnh. Bạn cũng có thể dùng các loại thuốc khác nhau để điều trị nhiều vấn đề sức khỏe. Ví dụ, bạn có thể dùng statin để giảm cholesterol và thuốc chẹn beta để kiểm soát huyết áp.

Người lớn tuổi thường có nhiều hơn một tình trạng sức khỏe. Vì vậy, họ có nhiều khả năng dùng một số loại thuốc.

Càng dùng nhiều loại thuốc, bạn càng phải sử dụng cẩn thận. Có một số rủi ro khi dùng nhiều loại thuốc.

• Bạn có thể có nhiều khả năng bị các tác dụng phụ hơn. Bởi vì hầu hết các loại thuốc đều có thể có tác dụng phụ, bạn càng dùng nhiều loại thuốc thì càng có nhiều khả năng bị tác dụng phụ. Dùng một số loại thuốc cũng có thể làm tăng nguy cơ té ngã.
• Bạn có nguy cơ bị tương tác thuốc cao hơn. Tương tác là khi một loại thuốc ảnh hưởng đến cách hoạt động của một loại thuốc khác. Ví dụ, dùng cùng nhau, một loại thuốc có thể làm cho thuốc kia mạnh hơn. Thuốc cũng có thể tương tác với rượu và thậm chí một số loại thực phẩm. Một số tương tác có thể nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng.
• Bạn có thể khó theo dõi thời điểm dùng mỗi loại thuốc. Bạn thậm chí có thể quên loại thuốc nào bạn đã dùng vào một thời điểm nhất định.
• Bạn có thể dùng một loại thuốc mà bạn không cần. Điều này có thể xảy ra nhiều hơn nếu bạn gặp nhiều nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Bạn có thể được kê các loại thuốc khác nhau cho cùng một vấn đề.

Một số người có nhiều khả năng gặp vấn đề khi dùng nhiều loại thuốc:

• Những người được kê đơn từ 5 loại thuốc trở lên. Càng uống nhiều loại thuốc, khả năng xảy ra tương tác hoặc tác dụng phụ càng cao. Bạn cũng có thể khó nhớ tất cả các tương tác thuốc có thể xảy ra.
• Những người dùng thuốc do nhiều nhà cung cấp kê đơn. Một nhà cung cấp có thể không biết rằng bạn đang dùng các loại thuốc mà một nhà cung cấp khác đã cho bạn.
• Người cao tuổi. Khi bạn già đi, cơ thể bạn xử lý các loại thuốc khác nhau. Ví dụ, thận của bạn có thể không hoạt động tốt như trước đây. Điều này có thể có nghĩa là nhiều thuốc sẽ lưu lại trong cơ thể bạn lâu hơn. Điều này có thể dẫn đến mức nguy hiểm của thuốc trong hệ thống của bạn.
• Những người trong bệnh viện. Khi bạn ở trong bệnh viện, bạn có thể sẽ gặp những nhà cung cấp dịch vụ mới, những người không quen thuộc với lịch sử sức khỏe của bạn. Nếu không có kiến ​​thức này, họ có thể kê đơn một loại thuốc có thể tương tác với các loại thuốc bạn đã dùng.

Những gợi ý này có thể giúp bạn dùng tất cả các loại thuốc của mình một cách an toàn:

• Giữ một danh sách tất cả các loại thuốc bạn dùng. Danh sách của bạn nên bao gồm tất cả các loại thuốc theo toa và thuốc không kê đơn (OTC). Thuốc không kê đơn bao gồm vitamin, chất bổ sung và các sản phẩm thảo dược. Giữ một bản sao của danh sách trong ví của bạn và ở nhà.
• Xem lại danh sách thuốc của bạn với các nhà cung cấp và dược sĩ của bạn. Thảo luận danh sách với nhà cung cấp của bạn mỗi khi bạn có một cuộc hẹn. Hỏi nhà cung cấp của bạn nếu bạn vẫn cần dùng tất cả các loại thuốc trong danh sách của bạn. Cũng hỏi xem có nên thay đổi liều lượng hay không. Đảm bảo rằng bạn cung cấp cho tất cả các nhà cung cấp của bạn một bản sao danh sách thuốc của bạn.
• Đặt câu hỏi về bất kỳ loại thuốc mới nào mà bạn được kê đơn. Hãy chắc chắn rằng bạn hiểu cách sử dụng chúng. Cũng nên hỏi xem một loại thuốc mới có thể tương tác với bất kỳ loại thuốc hoặc chất bổ sung nào bạn đang dùng hay không.
• Uống thuốc đúng như những gì nhà cung cấp của bạn nói với bạn. Nếu bạn có thắc mắc về cách thức hoặc lý do sử dụng thuốc, hãy hỏi nhà cung cấp của bạn. Đừng bỏ qua liều hoặc ngừng dùng thuốc của bạn.
• Nếu bạn nhận thấy các tác dụng phụ, hãy nói với nhà cung cấp của bạn. Đừng ngừng dùng thuốc trừ khi nhà cung cấp của bạn yêu cầu.
• Giữ các loại thuốc của bạn được ngăn nắp. Có nhiều cách để theo dõi các loại thuốc của bạn. Một nhà tổ chức thuốc có thể giúp đỡ. Hãy thử một hoặc nhiều phương pháp và xem cách nào phù hợp với bạn.
• Nếu bạn phải nằm viện, hãy mang theo danh sách thuốc. Nói chuyện với nhà cung cấp của bạn về an toàn thuốc khi bạn ở trong bệnh viện.

Gọi nếu bạn có thắc mắc hoặc bạn bối rối về hướng dẫn cho thuốc của mình. Gọi nếu bạn có bất kỳ tác dụng phụ nào từ thuốc của bạn. Đừng ngừng dùng bất kỳ loại thuốc nào trừ khi nhà cung cấp của bạn yêu cầu bạn ngừng.

Đa thuốc

Trang web của Cơ quan Nghiên cứu và Chất lượng Chăm sóc Sức khỏe. 20 mẹo giúp ngăn ngừa sai sót y tế: tờ thông tin bệnh nhân. www.ahrq.gov/patients-consumers/care-planning/errors/20tips/index.html. Cập nhật tháng 8 năm 2018. Truy cập ngày 2 tháng 11 năm 2020.

Viện Quốc gia về Lão hóa trang web. www.nia.nih.gov/health/safe-use-medicines-older-adults. Cập nhật ngày 26 tháng 6 năm 2019. Truy cập ngày 2 tháng 11 năm 2020.

Ryan R, Santesso N, Lowe D, và cộng sự. Các can thiệp để cải thiện việc sử dụng thuốc an toàn và hiệu quả của người tiêu dùng: tổng quan về các đánh giá có hệ thống. Cochrane Database Syst Rev. 2014; 29 (4): CD007768. PMID: 24777444 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24777444/.

Trang web của Cục Quản lý Thực phẩm & Dược phẩm Hoa Kỳ. Đảm bảo sử dụng thuốc an toàn. www.fda.gov/drugs/buying-using-medicine-safely/ensuring-safe-use-medicine. Cập nhật ngày 12 tháng 9 năm 2016. Truy cập ngày 2 tháng 11 năm 2020.

• Các phản ứng thuốc