10 sự thật thú vị về thể hình với Twilight: Breaking Dawn’s Tinsel Korey

NộI Dung

• Đánh giá cho

Chạng vạng: Hừng đông phần 1 ra rạp vào thứ Sáu tuần này (như thể bạn cần nhắc nhở!) nhưng ngay cả khi bạn không phải là một Twi-Hard khó tính thì cũng khó mà không yêu Tinsel Korey. Nữ diễn viên xinh đẹp người Canada, người đóng vai Emily Young trong câu chuyện, đã đánh bại 800 - vâng, 800 - những hy vọng khác cho vai diễn mang tính biểu tượng.

Sự kiên trì, tài năng và vẻ đẹp tự nhiên của cô ấy là nguồn cảm hứng rất lớn, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi triết lý thể dục của cô ấy cũng vậy. Cô gái Hollywood gần đây đã thành lập một câu lạc bộ hỗ trợ trên Twitter cho những người hâm mộ của cô có tên "Wolf Girl Boot Camp" (@WolfGirlBC) để truyền cảm hứng cho các cô gái trẻ sống vui vẻ và khỏe mạnh.

"Wolf Girl Boot Camp là về việc yêu con người của bạn và không tập trung vào chế độ ăn kiêng," Korey nói. "Nếu bạn tập trung quá nhiều vào việc cố gắng trở nên hoàn hảo, bạn sẽ đánh mất chính mình. Tôi nghĩ bạn nên lấy lại vóc dáng đơn giản là để khỏe mạnh, không bị áp lực về việc cố gầy".

Làm thế nào để Korey luôn khỏe mạnh? Chúng tôi đã nói chuyện với ngôi sao Chạng vạng yêu sói xinh đẹp để tìm ra 10 thông tin thú vị về thể dục, vì vậy hãy đọc để biết thêm!

1. Cô ấy thích đóng hộp cho vui. "Lấy một người bạn, lấy một số miếng đệm và đi!" Korey nói. "Nó rất tốt cho thể chất và cũng là liều thuốc giảm căng thẳng lớn nhất."

2. Hoạt động yêu thích của cô ấy là đi bộ. Cô nói: “Đó là một cách thú vị để giữ gìn vóc dáng mà không cần phải nỗ lực quá nhiều. "Đó là một cách dễ dàng để mọi người bắt đầu bất kỳ hoạt động thể chất nào."

3. Cô ấy ăn cần tây trong khi xem TV. Cô nói: “Hãy cắt một mớ rau vào đêm hôm trước để dễ dàng ăn vặt lành mạnh vào ngày hôm sau. "Bạn sẽ không bị cám dỗ để lấy những M & Ms."

4. Cô ấy luyện tập theo mạch cho các bài tập của mình. "Nó hoàn hảo để đốt cháy calo và săn chắc cùng một lúc", Korey nói.

5. Spring Greens là một thực phẩm lành mạnh trong tủ lạnh của cô ấy. "Tôi cũng thích dự trữ tủ lạnh với dưa chuột, nhưng tôi khinh thường đậu xanh!" cô ấy cười.

6. Brooke Burke là hình mẫu thể dục yêu thích của cô ấy. "Brooke có hình thể tuyệt vời! Cơ thể của cô ấy trông tuyệt vời mà không quá điên rồ", Korey nói. "Cô ấy trông đẹp và nữ tính."

7. Bánh nướng nhỏ là thú vui tội lỗi của cô ấy. “Tôi cố gắng không nuôi chúng trong nhà nữa,” cô cười. "Những chiếc bánh cupcake dâu tây vani từ Swingers ở Santa Monica thật tuyệt vời ... chỉ cần nghĩ đến chúng thôi là tôi đã sùi bọt mép rồi!"

8. Cô ấy ghét tập burpees và plank. "Chúng thật tàn bạo!" cô ấy thốt lên. "Không vui chút nào, nhưng bạn sẽ nhận được kết quả tuyệt vời."

9. Cô ấy tập trung vào việc khỏe mạnh thay vì cố gắng gầy đi. “Hãy tìm một cơ thể hoàn hảo cho bạn,” Korey nói. "Hãy là người tốt nhất bạn có thể!"

10. Cô ấy ăn 2-3 giờ một lần. Cô khuyên: “Nhiều người nghĩ không ăn sẽ làm giảm cân, nhưng thực tế điều đó sẽ làm chậm quá trình trao đổi chất của bạn.

Kristen Aldridge cho Yahoo! với tư cách là máy chủ của "omg! NOW." Nhận được hàng triệu lượt truy cập mỗi ngày, chương trình tin tức giải trí hàng ngày cực kỳ nổi tiếng là một trong những chương trình được xem nhiều nhất trên web. Là một nhà báo giải trí dày dạn kinh nghiệm, chuyên gia văn hóa đại chúng, người nghiện thời trang và yêu thích mọi thứ sáng tạo, cô ấy là người sáng lập của positivecelebrity.com và gần đây đã ra mắt dòng thời trang và ứng dụng điện thoại thông minh lấy cảm hứng từ người nổi tiếng của riêng mình. Kết nối với Kristen để trò chuyện với người nổi tiếng thông qua Twitter và Facebook, hoặc truy cập trang web chính thức của cô ấy.

Đánh giá cho