Maca

NộI Dung

• Không đủ bằng chứng để đánh giá hiệu quả cho ...
• Các biện pháp phòng ngừa & cảnh báo đặc biệt:

Maca là một loại cây mọc trên các cao nguyên của dãy núi Andes. Nó đã được trồng như một loại rau ăn củ trong ít nhất 3000 năm. Rễ còn được dùng để làm thuốc.

Mọi người dùng maca bằng đường uống cho các tình trạng ở một người đàn ông khiến anh ta không thể mang thai một phụ nữ trong vòng một năm cố gắng thụ thai (vô sinh nam), các vấn đề sức khỏe sau khi mãn kinh, tăng ham muốn tình dục ở người khỏe mạnh và các tình trạng khác, nhưng không có bằng chứng khoa học tốt để hỗ trợ những công dụng này.

Cơ sở dữ liệu toàn diện về thuốc tự nhiên xếp hạng hiệu quả dựa trên bằng chứng khoa học theo thang sau: Hiệu quả, Có thể Hiệu quả, Có thể Hiệu quả, Có thể Không hiệu quả, Có thể Không Hiệu quả, Không Hiệu quả và Không đủ Bằng chứng để Xếp hạng.

Xếp hạng hiệu quả cho MACA như sau:

Không đủ bằng chứng để đánh giá hiệu quả cho ...

• Các vấn đề tình dục do thuốc chống trầm cảm (rối loạn chức năng tình dục do thuốc chống trầm cảm gây ra). Nghiên cứu ban đầu cho thấy rằng dùng maca hai lần mỗi ngày trong 12 tuần giúp cải thiện một chút rối loạn chức năng tình dục ở phụ nữ dùng thuốc chống trầm cảm.
• Các tình trạng ở người đàn ông khiến anh ta không thể mang thai một người phụ nữ trong vòng một năm sau khi cố gắng thụ thai (vô sinh nam). Nghiên cứu ban đầu cho thấy rằng dùng một sản phẩm maca cụ thể hàng ngày trong 4 tháng làm tăng số lượng tinh dịch và tinh trùng ở nam giới khỏe mạnh. Nhưng không rõ liệu điều này có giúp cải thiện khả năng sinh sản hay không.
• Vấn đề sức khỏe sau khi mãn kinh. Nghiên cứu ban đầu cho thấy uống bột maca hàng ngày trong 6 tuần giúp cải thiện một chút chứng trầm cảm và lo lắng ở phụ nữ sau mãn kinh. Nó cũng có thể cải thiện các vấn đề tình dục. Nhưng những lợi ích này là rất nhỏ.
• Tăng ham muốn tình dục ở người khỏe mạnh. Nghiên cứu ban đầu cho thấy dùng một sản phẩm maca cụ thể hàng ngày trong 12 tuần có thể làm tăng ham muốn tình dục ở nam giới khỏe mạnh.
• Không có kinh nguyệt (vô kinh).
• Thành tích thể thao.
• Ung thư bạch cầu (bệnh bạch cầu).
• Hội chứng mệt mỏi mãn tính (CFS).
• Phiền muộn.
• Mệt mỏi.
• HIV / AIDS.
• Mức độ tế bào hồng cầu thấp ở những người bị bệnh lâu năm (bệnh thiếu máu mãn tính).
• Ký ức.
• Bệnh lao.
• Xương yếu và giòn (loãng xương).
• Các điều kiện khác.

Cần có thêm bằng chứng để đánh giá hiệu quả của maca đối với những công dụng này.

Không có đủ thông tin đáng tin cậy để biết maca có thể hoạt động như thế nào.

Khi uống: Maca là AN TOÀN TUYỆT VỜI cho hầu hết mọi người khi dùng một lượng có trong thực phẩm. Maca là CÓ THỂ AN TOÀN khi uống với lượng lớn hơn dưới dạng thuốc, ngắn hạn. Liều lên đến 3 gam mỗi ngày dường như an toàn khi dùng đến 4 tháng.

Các biện pháp phòng ngừa & cảnh báo đặc biệt:

Mang thai và cho con bú: Không có đủ thông tin đáng tin cậy để biết liệu maca có an toàn để sử dụng khi mang thai hoặc cho con bú hay không. Giữ an toàn và bám sát lượng thức ăn.

Các tình trạng nhạy cảm với hormone như ung thư vú, ung thư tử cung, ung thư buồng trứng, lạc nội mạc tử cung hoặc u xơ tử cung: Chiết xuất từ ​​maca có thể hoạt động giống như estrogen. Nếu bạn có bất kỳ tình trạng nào có thể làm trầm trọng hơn do estrogen, không sử dụng các chất chiết xuất này.

Người ta không biết liệu sản phẩm này có tương tác với bất kỳ loại thuốc nào hay không.

Trước khi dùng sản phẩm này, hãy nói chuyện với chuyên gia y tế của bạn nếu bạn dùng bất kỳ loại thuốc nào.

Không có tương tác nào được biết đến với các loại thảo mộc và chất bổ sung.

Không có tương tác nào được biết đến với thực phẩm.

Liều lượng maca thích hợp phụ thuộc vào một số yếu tố như tuổi tác, sức khỏe của người dùng và một số tình trạng khác. Tại thời điểm này không có đủ thông tin khoa học để xác định phạm vi liều lượng thích hợp cho maca (ở trẻ em / ở người lớn). Hãy nhớ rằng các sản phẩm tự nhiên không nhất thiết phải luôn an toàn và liều lượng có thể rất quan trọng. Đảm bảo làm theo các hướng dẫn có liên quan trên nhãn sản phẩm và tham khảo ý kiến ​​dược sĩ hoặc bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác trước khi sử dụng.

Ayak Chichira, Ayuk Willku, Nhân sâm Andin, Nhân sâm Péruvien, Lepidium meyenii, Lepidium peruvianum, Maca Maca, Maca Péruvien, Maino, Maka, Nhân sâm Peru, Maca Peru.

Để tìm hiểu thêm về cách bài viết này được viết, vui lòng xem Cơ sở dữ liệu toàn diện về thuốc tự nhiên phương pháp luận.

1. Alcalde AM, Rabasa J. Lepidium meyenii (Maca) có cải thiện chất lượng tinh dịch không? Andrologia 2020; Ngày 12 tháng 7: e13755. doi: 10.1111 / và.13755. Xem tóm tắt.
2. Brooks NA, Wilcox G, Walker KZ, Ashton JF, Cox MB, Stojanovska L. Tác dụng có lợi của Lepidium meyenii (Maca) đối với các triệu chứng tâm lý và các biện pháp rối loạn chức năng tình dục ở phụ nữ sau mãn kinh không liên quan đến hàm lượng estrogen hoặc androgen. Thời kỳ mãn kinh. 2008; 15: 1157-62. Xem tóm tắt.
3. Stojanovska L, Law C, Lai B, Chung T, Nelson K, Day S, Apostolopoulos V, Haines C. Maca làm giảm huyết áp và trầm cảm, trong một nghiên cứu thí điểm ở phụ nữ sau mãn kinh. Climacteric 2015; 18: 69-78. Xem tóm tắt.
4. Ghi âm CM, Schettler PJ, Dalton ED, Parkin SR, Walker RS, Fehling KB, Fava M, Mischoulon D. Một thử nghiệm mù đôi có đối chứng giả dược về rễ maca để điều trị rối loạn chức năng tình dục do thuốc chống trầm cảm ở phụ nữ. Bổ sung dựa trên Evid Alternat Med 2015; 2015: 949036. Xem tóm tắt.
5. Lee, K. J., Dabrowski, K., Rinchard, J., và cộng sự. Bổ sung maca (
6. Zheng BL, He K, Hwang ZY, Lu Y, Yan SJ, Kim CH và Zheng QY. Ảnh hưởng của chiết xuất nước từ
7. López-Fando, A., Gómez-Serranillos, M. P., Iglesias, I., Lock, O., Upamayta, U. P. và Carretero, M. E.
8. Rubio, J., Caldas, M., Davila, S., Gasco, M., và Gonzales, G. F. Ảnh hưởng của ba giống Lepidium meyenii (Maca) khác nhau đối với khả năng học tập và trầm cảm ở chuột đã cắt noãn. BMC. Hoàn thành Altern Med 6-23-2006; 6:23. Xem tóm tắt.
9. Rubio, J., Riqueros, M. I., Gasco, M., Yucra, S., Miranda, S., và Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) đã đảo ngược sự gây ra axetat chì - Thiệt hại đối với chức năng sinh sản ở chuột đực. Thực phẩm Chem Toxicol 2006, 44: 1114-1122. Xem tóm tắt.
10. Zhang, Y., Yu, L., Ao, M., và Jin, W. Hiệu quả của chiết xuất ethanol của Lepidium meyenii Walp. về bệnh loãng xương ở chuột đã cắt buồng trứng. J Ethnopharmacol 4-21-2006; 105 (1-2): 274-279. Xem tóm tắt.
11. Gonzales, C., Rubio, J., Gasco, M., Nieto, J., Yucra, S., và Gonzales, GF Ảnh hưởng của các phương pháp điều trị ngắn hạn và dài hạn với ba chủng Lepidium meyenii (MACA) đối với quá trình sinh tinh ở chuột. J Ethnopharmacol 2-20-2006; 103: 448-454. Xem tóm tắt.
12. Ruiz-Luna, A. C., Salazar, S., Aspajo, N. J., Rubio, J., Gasco, M., và Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) làm tăng kích thước ổ đẻ ở chuột cái trưởng thành bình thường. Reprod.Biol Endocrinol 5-3-2005; 3: 16. Xem tóm tắt.
13. Bustos-Obregon, E., Yucra, S., và Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) làm giảm tổn thương sinh tinh do một liều malathion duy nhất gây ra ở chuột. J Androl Châu Á 2005; 7: 71-76. Xem tóm tắt.
14. Gonzales, GF, Miranda, S., Nieto, J., Fernandez, G., Yucra, S., Rubio, J., Yi, P. và Gasco, M. Maca đỏ (Lepidium meyenii) làm giảm kích thước tuyến tiền liệt ở chuột . Reprod.Biol Endocrinol 1-20-2005; 3: 5. Xem tóm tắt.
15. Gonzales, GF, Gasco, M., Cordova, A., Chung, A., Rubio, J., và Villegas, L. Ảnh hưởng của Lepidium meyenii (Maca) lên quá trình sinh tinh ở chuột đực tiếp xúc sâu với độ cao (4340 m) . J Endocrinol 2004; 180: 87-95. Xem tóm tắt.
16. Gonzales, G. F., Rubio, J., Chung, A., Gasco, M., và Villegas, L. Ảnh hưởng của chiết xuất cồn của Lepidium meyenii (Maca) lên chức năng tinh hoàn ở chuột đực. Châu Á J Androl 2003; 5: 349-352. Xem tóm tắt.
17. Oshima, M., Gu, Y., và Tsukada, S. Ảnh hưởng của Lepidium meyenii Walp và Jatropha macrantha đối với nồng độ estradiol-17 beta, progesterone, testosterone trong máu và tỷ lệ cấy phôi ở chuột. J Vet.Med Sci 2003; 65: 1145-1146. Xem tóm tắt.
18. Cui, B., Zheng, B. L., He, K., và Zheng, Q. Y. Ancaloit imidazole từ Lepidium meyenii. J Nat Prod 2003; 66: 1101-1103. Xem tóm tắt.
19. Tellez, M. R., Khan, I. A., Kobaisy, M., Schrader, K. K., Dayan, F. E., và Osbrink, W. Thành phần tinh dầu của Lepidium meyenii (Walp). Hóa chất thực vật 2002, 61: 149-155. Xem tóm tắt.
20. Cicero, A. F., Piacente, S., Plaza, A., Sala, E., Arletti, R., và Pizza, C. Chiết xuất Hexanic Maca cải thiện hoạt động tình dục của chuột hiệu quả hơn so với chiết xuất Maca methanolic và chloroformic. Andrologia 2002; 34: 177-179. Xem tóm tắt.
21. Balick, M. J. và Lee, R. Maca: từ cây lương thực truyền thống đến năng lượng và chất kích thích ham muốn. Altern.Ther.Health Med. Năm 2002; 8: 96-98. Xem tóm tắt.
22. Muhammad, I., Zhao, J., Dunbar, D. C. và Khan, I. A. Các thành phần của Lepidium meyenii 'maca'. Hóa thực vật 2002, 59: 105-110. Xem tóm tắt.
23. Gonzales, G. F., Ruiz, A., Gonzales, C., Villegas, L., và Cordova, A. Ảnh hưởng của rễ cây Lepidium meyenii (maca) đối với quá trình sinh tinh của chuột đực. J Androl Châu Á 2001; 3: 231-233. Xem tóm tắt.
24. Cicero, A. F., Bandieri, E., và Arletti, R. Lepidium meyenii Walp. cải thiện hành vi tình dục ở chuột đực độc lập với hành động của nó đối với hoạt động vận động cơ địa tự phát. J Ethnopharmacol. 2001; 75 (2-3): 225-229. Xem tóm tắt.
25. Zheng, BL, He, K., Kim, CH, Rogers, L., Shao, Y., Huang, ZY, Lu, Y., Yan, SJ, Qien, LC và Zheng, QY Ảnh hưởng của chiết xuất lipid từ lepidium meyenii về hành vi tình dục ở chuột nhắt và chuột cống. Tiết niệu 2000; 55: 598-602. Xem tóm tắt.
26. Valerio, L. G., Jr. và Gonzales, G. F. Các khía cạnh độc tính của các loại thảo mộc Nam Mỹ móng mèo (Uncaria tomentosa) và Maca (Lepidium meyenii): một tóm tắt quan trọng. Toxicol.Rev 2005; 24: 11-35. Xem tóm tắt.
27. Valentova K, Buckiova D, Kren V, và cộng sự. Hoạt tính sinh học in vitro của chiết xuất Lepidium meyenii. Cell Biol Toxicol 2006, 22: 91-9. Xem tóm tắt.
28. Gonzales GF, Cordova A, Gonzales C, và cộng sự. Lepidium meyenii (Maca) cải thiện các thông số tinh dịch ở nam giới trưởng thành. J Androl châu Á 2001; 3: 301-3. Xem tóm tắt.
29. Zheng BL, He K, Kim CH, et al. Ảnh hưởng của chiết xuất lipidic từ lepidium meyenii đối với hành vi tình dục ở chuột nhắt và chuột cống. Tiết niệu 2000; 55: 598-602.
30. Gonzales GF, Cordova A, Vega K, và cộng sự. Ảnh hưởng của Lepidium meyenii (Maca), một loại rễ có đặc tính kích thích tình dục và tăng cường khả năng sinh sản, đối với nồng độ hormone sinh sản trong huyết thanh ở nam giới trưởng thành khỏe mạnh. J Endocrinol 2003; 176: 163-168 .. Xem tóm tắt.
31. Li G, Ammermann U, Quiros CF. Hàm lượng gluconsinolate trong hạt Maca (Lepidium peruvianum Chacon), mầm, cây trưởng thành và một số sản phẩm thương mại có nguồn gốc. Thực vật học kinh tế 2001, 55: 255-62.
32. Gonzales GF, Cordova A, Vega K, và cộng sự. Ảnh hưởng của Lepidium meyenii (MACA) lên ham muốn tình dục và mối quan hệ vắng mặt của nó với nồng độ testosterone trong huyết thanh ở nam giới khỏe mạnh trưởng thành. Andrologia 2002; 34: 367-72 .. Xem tóm tắt.
33. Piacente S, Carbone V, Plaza A, et al. Khảo sát thành phần củ của Maca (Lepidium meyenii Walp.). J Agric Food Chem 2002; 50: 5621-25 .. Xem phần tóm tắt.
34. Ganzera M, Zhao J, Muhammad I, Khan IA. Lập hồ sơ hóa học và chuẩn hóa Lepidium meyenii (Maca) bằng sắc ký lỏng hiệu năng cao pha đảo ngược. Chem Pharm Bull (Tokyo) 2002; 50: 988-99 .. Xem tóm tắt.
35. Viện Khoa học Quốc gia. Cây trồng bị mất của người Inca Những cây trồng ít được biết đến trên dãy Andes với lời hứa cho việc trồng trọt trên toàn thế giới. Có tại: http://books.nap.edu/books/030904264X/html/57.html

Đánh giá lần cuối - 23/02/2021