Tác Giả: Annie Hansen
Ngày Sáng TạO: 3 Tháng Tư 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 18 Tháng MườI MộT 2024
Anonim
9 bài tập trong studio vui nhộn cho ngày lễ tình nhân - Cách SốNg
9 bài tập trong studio vui nhộn cho ngày lễ tình nhân - Cách SốNg

NộI Dung

Ngày lễ tình nhân không phải là tất cả về bữa tối năm món hoặc ăn sôcôla với các cô gái của bạn - nó cũng là để làm việc đổ mồ hôi. Và chúng ta không chỉ nói về giữa các tờ giấy. Rất nhiều phòng tập thể dục và studio giống như chín phòng tập trên các trang trình bày phía trước đang cung cấp các lớp học, món ăn và ưu đãi đặc biệt cho Ngày lễ tình nhân mà chúng tôi yêu thích.

(Không sống gần một trong hai người? Hãy thử Bài tập toàn thân, nâng cao nhịp tim cho đối tác trong ngày lễ tình nhân tại nhà.)

Phòng Fhitting

Phòng Fhitting

Đặt lớp Fhitting Room vào Ngày lễ tình nhân (và đến hết ngày 20 tháng 2) cho bạn và một người quan trọng khác (hoặc bạn và một người bạn chưa từng đến!), Và bạn sẽ nhận được một tín chỉ lớp học miễn phí. Nghe có vẻ ích kỷ, nhưng bạn cũng đang tặng quà cho anh ấy hoặc bạn bè của mình bằng cách giới thiệu anh ấy hoặc cô ấy tham gia các lớp học nhóm nhỏ kiểu cách quãng cường độ cao. Chúng tôi nói đó là đôi bên cùng có lợi.


SLT

SLT

Có kế hoạch hấp lại những tờ giấy đó vào tối nay không? Hãy đến SLT (một lớp tổng hợp Pilates-cardio sử dụng phiên bản nâng cấp "Megaformer" của một máy cải cách Pilates tiêu chuẩn) vào đầu ngày để có "những động tác rung chuyển trái đất nhất cho tình dục tốt hơn." Thêm vào đó, tình yêu luôn ở trong không khí: Nếu bạn kết thúc với một megaformer đặc biệt, bạn sẽ rời đi với một lớp học miễn phí. (Không may mắn như vậy? Bạn được bảo hiểm với The Workout for Better Sex.)

Swerve Fitness

Chuyển hướng

Dành V-Day Eve lúc 7:30 tối của Swerve lớp học đạp xe và nhâm nhi rượu sâm panh (hoặc sinh tố hồng) trong máy trộn sau quay. Nếu bạn đang độc thân, có thể bạn sẽ gặp một người hẹn hò vào đêm hôm sau! Nếu không, hãy quay lại Swerve vào ngày hôm sau để có cơ hội tìm thấy một bông hồng trong tủ đồ của bạn, nghĩa là bạn đã được chọn cho một lớp học miễn phí. Chúng tôi sẽ lấy nó cho một giải khuyến khích.


City Row

City Row

City Row mời bạn mang theo con chó của mình để chèo thuyền vào ngày 14 miễn phí! Bạn sẽ lần lượt chia sẻ một tấm thảm và một người chèo cho lớp học kiểu cách quãng 50 phút. Nếu bạn đã sẵn sàng cho sự cam kết nghiêm túc, hãy đăng ký gói 12 lớp cùng nhau và mang về nhà một chiếc xe tăng hoặc tee "Rowmance".

((305))

((305))

Các nữ hoàng tim mạch khiêu vũ tại ((305)) Fitness sẽ tổ chức ba sự kiện đặc biệt vào thứ Bảy tuần này. Khởi động buổi tối với "Yoga cho tình dục tốt đẹp hơn" (lớp học kéo dài 60 phút sau đó là hội thảo massage Thái dành cho các cặp đôi); tham gia "Me, Myself and I", một lớp học khiêu vũ tim mạch kích thích trái tim, sau đó là chăm sóc và ăn tối kiểu spa; hoặc ở lại sau bữa tiệc cho "A Night at the PlayBetch Mansion" (chúng tôi sẽ để lại điều này một chút bí ẩn, nhưng hãy biết điều này: sẽ có các máy chủ và cocktail kiểu Chippendale).


Karen Lord Pilates

Karen Lord Pilates

Hãy bắt đầu một ngày mới ngay với lớp học Pilates đặc biệt "Love Burns" (theo những cách tốt nhất, chúng tôi đã nói!) Với lớp học Pilates tại Karen Lord Pilates Movement. Nhấm nháp nước trái cây LuliTonix miễn phí và đạt điểm vượt qua lớp cho một lớp học trong tương lai cho những nỗ lực của bạn.

Bánh đà

Bánh đà

Nếu bạn và chàng của bạn có tính cạnh tranh, bạn sẽ thích điều này: Cặp đôi có "Power Score" cao nhất vào ngày 14 (kiểm tra thời khóa biểu cho các lớp đủ điều kiện) sẽ giành được giải thưởng "đặc biệt". Hoặc đến "Đêm hẹn hò" của FlyBarre cho lớp học dành cho các cặp đôi (anh chàng của bạn đổ mồ hôi miễn phí!). Duy nhất? Flywheel cũng cung cấp "HeartBEATS Rides" suốt cả ngày (một lần nữa, hãy kiểm tra lịch trình cho các chuyến đi trong khu vực của bạn) -bạn sẽ nhận được một vòng đeo tay kích hoạt bằng âm thanh.

Drill Fitness

Drill Fitness

Hãy dành tình yêu thương cho bạn tại Drill Fitness, studio tập trung vào nhịp tim với cả các lớp HIIT đạp xe và rèn luyện sức khỏe. Vào ngày lễ tình nhân, các lớp học 2 kèm 1 dành cho các cặp đôi. Nếu cả hai bạn thực hiện một chuyến đi xe và hạng cơ thể cùng nhau (tổng cộng bốn người), bạn sẽ ghi được một máy đo nhịp tim. Thỏa thuận ngọt ngào. (Kiểm tra Khoa học mới về lấy lại vóc dáng.)

Barry’s Bootcamp

Barry's Bootcamp

Barry's Bootcamp NoHo đang cung cấp một lớp học buổi chiều với đồ uống miễn phí tốt hơn so với sô cô la và hoa (nước ép Organic Avenue, các món ăn từ GlamSquad và cơ hội giành được một tá lớp học!). Ngoài ra, sẽ có một DJ trực tiếp.

Đánh giá cho

Quảng cáo

LựA ChọN CủA NgườI Biên TậP

8 bước để ngủ nhanh hơn và ngon hơn

8 bước để ngủ nhanh hơn và ngon hơn

Để có thể ngủ nhanh hơn và ngon hơn vào ban đêm, có thể đặt cược vào các kỹ thuật và thái độ thúc đẩy thư giãn và tạo điều kiện cho giấc ngủ...
7 cách để tăng tốc lao động

7 cách để tăng tốc lao động

Để đẩy nhanh quá trình chuyển dạ, có thể áp dụng một ố phương pháp tự nhiên, chẳng hạn như đi bộ 1 giờ vào buổi áng và buổi chiều, với tốc độ nhanh hoặc tă...