Tại sao Aloe Vera cho Sunburn có thể là những gì bạn cần

NộI Dung

• Có phải lô hội giúp chữa lành vết cháy nắng?
• Cách dùng nha đam trị cháy nắng
• Nguyên liệu từ nhà máy
• Gel
• Lotion
• Ăn lô hội thô
• Tại sao da bị cháy nắng?
• Có tác dụng phụ từ việc sử dụng lô hội cho cháy nắng?
• Có rủi ro từ việc sử dụng lô hội khi bị cháy nắng?
• Có những lợi ích khác khi sử dụng lô hội?
• Điểm mấu chốt

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Nha đam là một cây thuốc nhiệt đới đã được sử dụng trong hàng ngàn năm để điều trị các tình trạng da, chẳng hạn như vết thương và bỏng. Nha đam rất hiệu quả trong việc làm dịu vết bỏng mà đôi khi nó được gọi là nhà máy đốt cháy.

Có phải lô hội giúp chữa lành vết cháy nắng?

Có một số lượng lớn các nghiên cứu cho thấy rằng chất gel trong suốt lấp đầy lá dày của cây lô hội có thể được sử dụng để giúp quá trình chữa lành vết cháy nắng.

Một vài nghiên cứu được đánh giá ngang hàng cũ đã cho thấy bằng chứng cho thấy lô hội có lợi trong việc chữa lành vết bỏng cấp độ một đến cấp độ hai, trong đó bao gồm cháy nắng nhẹ đến trung bình.

Trong một nghiên cứu gần đây hơn, một hợp chất trong lô hội có tên aloin đã được tìm thấy chịu trách nhiệm cho các lợi ích chống viêm của cây. Nha đam cũng có thể giúp giữ ẩm cho da và ngăn ngừa bong tróc đôi khi xảy ra với cháy nắng.

Cách dùng nha đam trị cháy nắng

Để điều trị cháy nắng, hãy phết một lớp gel nguyên chất chiết xuất từ ​​bên trong lá lô hội lên vùng da bị cháy. Bạn có thể tự trồng cây lô hội tại nhà, hoặc bạn có thể mua chiết xuất lô hội trong cửa hàng hoặc trực tuyến.

Nha đam được sử dụng tốt nhất khi nó ở dạng gel lô hội 100 phần trăm và khi nó giữ lạnh. Nếu bạn bị cháy nắng, hãy thoa lô hội vài lần một ngày vào vùng bị cháy nắng. Nếu bạn bị bỏng nặng, còn được gọi là ngộ độc ánh nắng, hãy gặp bác sĩ trước khi áp dụng lô hội.

Bạn không nên cố gắng điều trị bỏng cấp độ ba và độ bốn hoặc bỏng nắng nghiêm trọng bằng nha đam tại nhà. Những vết bỏng này được coi là một cấp cứu y tế và nên được điều trị trong bệnh viện.

Nha đam có thể được sử dụng theo một số cách khác nhau:

Nguyên liệu từ nhà máy

Nếu bạn có quyền truy cập vào một cây lô hội, hãy phá vỡ một đoạn của nó. Bạn sẽ thấy một loại gel nổi lên từ bên trong. Thoa gel trực tiếp lên da để giảm bớt vết cháy nắng nhẹ.

Cửa hàng cho cây lô hội.

Gel

Nếu bạn có thể chạm tay vào cây, hãy tìm gel lô hội 100% được bán trực tuyến hoặc tại một hiệu thuốc địa phương. Thoa một lớp gel trực tiếp lên vết bỏng.

Cửa hàng cho gel lô hội.

Lotion

Các loại kem có chứa lô hội có sẵn trong các cửa hàng và trực tuyến. Tránh các sản phẩm có chất phụ gia như màu sắc và nước hoa. Chọn một loại kem dưỡng da có tỷ lệ cao nhất của lô hội có thể.

Tuy nhiên, một nghiên cứu nhỏ năm 2005 cho thấy không có lợi ích gì khi sử dụng kem dưỡng da lô hội 70 phần trăm cho các vết cháy nắng, vì vậy tốt nhất nên sử dụng gel nguyên chất.

Cửa hàng cho kem dưỡng da lô hội.

Ăn lô hội thô

Bạn cũng có thể ăn gel lô hội sống trực tiếp từ cây. Gel có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe, bao gồm giảm viêm trong cơ thể, nhưng nó đã giúp làm dịu cơn đau và kích ứng da do cháy nắng.

Nếu bạn chọn ăn nha đam, hãy nhớ rửa gel hoặc da thật kỹ để loại bỏ tất cả dấu vết của mủ cao su. Mủ có vị đắng khó chịu và có thể gây ra tác dụng phụ có hại.

Don Tiết ăn kem lô hội và gel được bán dưới dạng sản phẩm chăm sóc da. Chúng có nghĩa là được ăn và có thể chứa các thành phần khác mà aren ăn an toàn.

Cửa hàng cho cây lô hội.

Tại sao da bị cháy nắng?

Cháy nắng xảy ra khi bức xạ tia cực tím (UV), từ mặt trời hoặc các nguồn nhân tạo như giường tắm nắng, làm hỏng DNA bên trong tế bào da. Các tế bào chết trong một quá trình được gọi là apoptosis.

Sự chết tế bào nhanh chóng kích hoạt hệ thống miễn dịch để giải phóng các protein gây viêm. Mạch máu giãn ra để tăng lưu lượng máu để mang các tế bào miễn dịch đến vùng da bị tổn thương. Quá trình viêm này làm cho da chuyển sang màu đỏ, bị kích thích và đau đớn.

Bỏng, bao gồm cả cháy nắng, có thể được phân loại theo mức độ nghiêm trọng của chúng:

• Bỏng độ một chỉ liên quan đến lớp ngoài của da và gây đau nhẹ, đỏ và sưng.
• Bỏng độ hai dẫn đến tổn thương cho các lớp sâu hơn của da và gây phồng rộp và làn da trắng sáng.
• Bỏng độ ba gây hại cho tất cả các lớp của da.
• Bỏng độ bốn làm hỏng da và có thể liên quan đến khớp và xương.

Bỏng độ ba và độ bốn là cấp cứu y tế và cần được điều trị tại bệnh viện. Đừng cố gắng điều trị bỏng độ ba và độ bốn bằng nha đam tại nhà.

Để giúp chữa lành vết cháy nắng, bước đầu tiên là tắm nước lạnh hoặc chườm lạnh vào vùng bị bỏng. Để giảm đau, hãy dùng thuốc không kê đơn như ibuprofen hoặc aspirin. Nếu mụn nước xuất hiện, cố gắng không bật chúng vì điều này có thể gây nhiễm trùng.

Cửa hàng thuốc giảm đau.

Bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm hoặc gel lô hội lên vùng bị bỏng để giữ cho vùng da được giữ ẩm và giảm thiểu tình trạng viêm khi vết bỏng lành. Hãy chắc chắn uống nhiều nước vì cháy nắng có thể khiến bạn mất nước.

Có tác dụng phụ từ việc sử dụng lô hội cho cháy nắng?

Áp dụng gel lô hội trên da không có khả năng gây ra bất kỳ tác dụng phụ có hại, theo Viện Khoa học Sức khỏe Môi trường Quốc gia.

Nếu bạn ăn phải lô hội, nó có thể dẫn đến chuột rút bụng, tiêu chảy hoặc làm nặng thêm tình trạng táo bón. Nha đam được biết là có tác dụng nhuận tràng khi ăn. Điều này có thể dẫn đến mất cân bằng điện giải.

Có rủi ro từ việc sử dụng lô hội khi bị cháy nắng?

Có một cơ hội nhỏ có phản ứng dị ứng với nha đam hoặc bất kỳ thành phần nào khác được sử dụng trong các loại kem hoặc gel lô hội. Nói chung, bạn có nguy cơ bị dị ứng với lô hội cao hơn nếu bạn cũng bị dị ứng với tỏi, hành hoặc hoa tulip.

Trước khi bạn che phủ một vùng rộng lớn bằng lô hội, hãy làm một thử nghiệm vá trên một vùng da nhỏ và đợi một hoặc hai giờ để xem bạn có phản ứng không. Nếu bạn có phản ứng dị ứng với nha đam, hãy ngừng sử dụng ngay.

Có những lợi ích khác khi sử dụng lô hội?

Nha đam có thể có một số lợi ích khác khi áp dụng cho da hoặc ăn. Bao gồm các:

• giữ cho làn da sạch sẽ và ẩm mượt
• giảm táo bón (khi ăn)
• ợ nóng (khi ăn)
• hạ đường huyết ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 (khi ăn)
• thay thế cho nước súc miệng; khi được nhét vào trong miệng, nó có thể chặn mảng bám và giúp giảm chảy máu hoặc sưng nướu
• thúc đẩy chữa lành vết nứt hậu môn khi bôi tại chỗ
• Cải thiện tóc khô, hư tổn khi thoa lên da đầu

Điểm mấu chốt

Nếu bạn đã bị cháy nắng nặng, bôi lô hội là một cách tuyệt vời để thúc đẩy quá trình chữa lành và được nghỉ ngơi khỏi cơn đau và sưng.

Không có bằng chứng rõ ràng từ các nghiên cứu lâm sàng để chứng minh rằng lô hội giúp chữa lành vết cháy nắng, nhưng nghiên cứu cho thấy các hợp chất trong nha đam có tác dụng chống viêm khi bôi lên da bị tổn thương.

Ngay cả khi bạn sử dụng lô hội để giảm đau và đỏ, bạn vẫn nên để mắt đến các dấu hiệu mất nước hoặc kiệt sức vì nóng. Điều này bao gồm khát nước cực độ, không có lượng nước tiểu và buồn nôn và nôn.

Gọi bác sĩ ngay nếu bạn bị sốt cùng với cháy nắng hoặc nếu mụn nước bao phủ một phần lớn cơ thể của bạn.

Mặc dù lô hội có thể giúp ích khi bạn đã bị bỏng, nhưng hãy nhớ rằng cháy nắng gây ra thiệt hại lớn cho da và DNA của bạn. Ngăn ngừa cháy nắng vẫn rất quan trọng.

Khi bạn đi ra ngoài, hãy nhớ bảo vệ làn da của bạn bằng kem chống nắng, mũ, kính râm và quần áo, và ở trong bóng râm khi có thể.