Thiếu máu do thiếu sắt: nó là gì, triệu chứng và cách điều trị

NộI Dung

• Các triệu chứng của thiếu máu do thiếu sắt
• Cách chẩn đoán được thực hiện
• Điều trị thiếu máu do thiếu sắt

Thiếu máu do thiếu sắt là một dạng thiếu máu xảy ra do cơ thể thiếu sắt, làm giảm lượng hemoglobin và do đó, các tế bào hồng cầu, là những tế bào máu chịu trách nhiệm vận chuyển oxy đến tất cả các mô của cơ thể. Do đó, có các triệu chứng như suy nhược, chán nản, dễ mệt mỏi, da xanh xao và cảm thấy ngất xỉu chẳng hạn.

Điều trị thiếu máu do thiếu sắt được thực hiện bằng cách bổ sung sắt trong khoảng 4 tháng và chế độ ăn nhiều thực phẩm chứa sắt, chẳng hạn như đậu đen, thịt và rau bina.

Căn bệnh này nghiêm trọng và có thể gây nguy hiểm đến tính mạng của một người khi nồng độ hemoglobin dưới 11 g / dL đối với phụ nữ và 12 g / dL đối với nam giới. Điều này có khả năng nghiêm trọng vì nó có thể ngăn bạn thực hiện bất kỳ cuộc phẫu thuật cần thiết nào.

Các triệu chứng của thiếu máu do thiếu sắt

Ban đầu, thiếu máu do thiếu sắt biểu hiện các triệu chứng tinh tế mà không phải lúc nào người bệnh cũng nhận thấy, nhưng khi tình trạng thiếu sắt trong máu trở nên trầm trọng hơn, các triệu chứng trở nên rõ ràng và thường xuyên hơn, đó là:

• Sự mệt mỏi;
• Điểm yếu chung chung;
• Ngủ yên;
• Khó tập thể dục;
• Chóng mặt;
• Cảm thấy chóng mặt hoặc ngất xỉu;
• Da và niêm mạc mắt xanh xao;
• Khó tập trung;
• Kỷ niệm cũ;
• Đau đầu;
• Móng tay yếu và dễ gãy;
• Da khô;
• Đau ở chân;
• Sưng ở mắt cá chân;
• Rụng tóc;
• Chán ăn.

Thiếu máu do thiếu sắt dễ xảy ra hơn ở phụ nữ và trẻ em, những người có thói quen ăn chay hoặc những người thường xuyên hiến máu.

Để tìm ra nguy cơ bị thiếu máu, hãy chọn các triệu chứng bạn có thể gặp phải trong bài kiểm tra triệu chứng sau:

1. 1. Thiếu năng lượng và mệt mỏi quá độ
2. 2. Da nhợt nhạt
3. 3. Thiếu bố trí và năng suất thấp
4. 4. Đau đầu liên tục
5. 5. Dễ cáu gắt
6. 6. Không thể giải thích được ham muốn ăn thứ gì đó lạ như gạch hoặc đất sét
7. 7. Mất trí nhớ hoặc khó tập trung

Cách chẩn đoán được thực hiện

Chẩn đoán thiếu máu do thiếu sắt được thực hiện bằng công thức máu đầy đủ, trong đó lượng hemoglobin và các giá trị RDW, VCM và HCM được quan sát, là các chỉ số có trong công thức máu, ngoài phép đo. sắt huyết thanh, ferritin, transferrin và transferrin bão hòa.

Thông số chính được sử dụng để xác nhận bệnh thiếu máu là hemoglobin, trong những trường hợp này là:

• Dưới 13,5 g / dL cho trẻ sơ sinh;
• Dưới 11 g / dL cho trẻ sơ sinh đến 1 tuổi và phụ nữ có thai;
• Dưới 11,5 g / dL cho trẻ em;
• Dưới 12 g / dL cho phụ nữ trưởng thành;
• Dưới 13 g / dL đối với nam giới trưởng thành.

Về các thông số liên quan đến sắt, trong thiếu máu do thiếu sắt, nó được nhận biết bằng sự giảm sắt và ferritin huyết thanh và tăng transferrin và độ bão hòa transferrin.

Điều trị thiếu máu do thiếu sắt

Việc điều trị thiếu máu do thiếu sắt phải được thực hiện theo nguyên nhân của nó và thường bao gồm sử dụng 60 mg chất bổ sung sắt mỗi ngày, ngoài việc tiêu thụ các thực phẩm giàu chất sắt như đậu lăng, mùi tây, đậu và các loại thịt đỏ chẳng hạn. . Xem cách thực hiện chế độ ăn giàu chất sắt.

Ăn thực phẩm giàu vitamin C giúp tăng cường hấp thu sắt. Mặt khác, có một số thực phẩm làm giảm sự hấp thụ sắt, chẳng hạn như tannin và caffeine có trong cà phê và oxalate có trong sô cô la. Vì vậy, món tráng miệng tốt nhất cho những người bị thiếu máu là cam, và tệ nhất là cà phê và sô cô la.

Việc điều trị phải có chỉ định của bác sĩ và có thể hướng dẫn chế độ ăn uống của bác sĩ dinh dưỡng, điều quan trọng là phải làm lại các xét nghiệm 3 tháng sau khi bắt đầu điều trị, vì lượng sắt dư thừa có thể gây hại cho gan.

Xem cách chữa bệnh thiếu máu do thiếu sắt trong video sau: