Ợ hơi liên tục là gì và phải làm gì

NộI Dung

• 1. Trào ngược dạ dày thực quản
• 2. Thoát vị Hiatal
• 3. Một số loại thức ăn
• 4. Loét dạ dày
• 5. Đồ uống có ga và lên men
• 6. Không dung nạp lactose
• 7. Aerophagia
• Làm gì để cải thiện

Ợ hơi hay còn gọi là ợ hơi xảy ra do sự tích tụ không khí trong dạ dày và là một quá trình tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, khi ợ hơi liên tục, đó có thể là dấu hiệu của một tình huống cụ thể như nuốt quá nhiều không khí, có thể xảy ra khi một người thở nhiều bằng miệng, nói nhiều trong bữa ăn và có thói quen nhai kẹo cao su và uống rượu. nước giải khát có ga.

Một số bệnh cũng có thể dẫn đến tình trạng ợ hơi liên tục như trào ngược dạ dày thực quản, loét dạ dày và thoát vị hông và trong những trường hợp này, các triệu chứng khác như đau, nóng rát trong dạ dày và nôn trớ có thể đi kèm.

Nói chung, có thể giảm số lần ợ hơi khi thay đổi thói quen, chẳng hạn như tránh đồ uống có ga, tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài và nếu xuất hiện các triệu chứng khác kèm theo chứng ợ hơi này thì cần đến bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa để phân tích nguyên nhân và chỉ định. điều trị tốt hơn.

Một số bệnh và tình huống có thể liên quan đến hiện tượng ợ hơi liên tục, chẳng hạn như:

1. Trào ngược dạ dày thực quản

Trào ngược dạ dày thực quản là căn bệnh xảy ra khi các chất trong dạ dày trào ngược lên thực quản và miệng, dẫn đến cảm giác nóng rát, ợ chua, đau tức ngực và có vị đắng trong miệng do dịch vị có tính axit. Thông thường, những người mắc loại bệnh này cũng có hiện tượng ợ hơi liên tục, do sự chuyển động của thức ăn trong dạ dày trở lại thực quản, tạo ra nhiều không khí.

Phải làm gì: dịch dạ dày là một chất lỏng có tính axit rất cao và khi trở lại thực quản, nó có thể gây tổn thương và loét, vì vậy khi các triệu chứng này xuất hiện, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa, người có thể yêu cầu các xét nghiệm như nội soi tiêu hóa, phmetria hoặc X-quang, và sau đó cho biết phương pháp điều trị có thể bao gồm thuốc ức chế sản xuất axit, thuốc giúp điều chỉnh nhu động dạ dày và thuốc bảo vệ dạ dày, chẳng hạn. Xem thêm cách điều trị trào ngược dạ dày thực quản.

2. Thoát vị Hiatal

Thoát vị Hiatal hay còn gọi là thoát vị gián đoạn, gây ra các triệu chứng như ợ chua, nóng rát, có vị đắng trong miệng và thường xuyên ợ hơi và có thể do béo phì, ho mãn tính hoặc hoạt động thể chất cần nhiều sức lực. Tình trạng này xảy ra do sự giãn nở của khu vực lối vào của dạ dày, tạo điều kiện cho dịch vị trào ngược lên thực quản, dẫn đến xuất hiện các triệu chứng.

Phải làm gì: các triệu chứng của thoát vị hiatal rất giống với các bệnh khác, do đó cần phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa để đánh giá nguyên nhân thông qua các xét nghiệm và đưa ra phương pháp điều trị, trong đó hầu hết các trường hợp, bao gồm sử dụng thuốc để giảm triệu chứng, như thuốc kháng axit và dạ dày. người bảo vệ, và trong một số trường hợp, phẫu thuật sửa chữa thoát vị được chỉ định. Xem các triệu chứng khác của thoát vị gián đoạn và điều trị được chỉ định.

3. Một số loại thức ăn

Việc tiêu thụ một số loại thực phẩm có thể dẫn đến tình trạng ợ hơi liên tục và đầy hơi, bởi vì trong quá trình tiêu hóa, chúng tạo ra nhiều không khí trong dạ dày và ruột. Một số loại thực phẩm này có thể là rau, như đậu Hà Lan và đậu, rau xanh như bông cải xanh, cải xoăn và bắp cải.

Việc sử dụng kẹo và kẹo cao su cũng gây ra tình trạng ợ hơi liên tục vì chúng khiến người bệnh ăn vào một lượng không khí cao, ngoài ra còn góp phần làm tăng sản xuất dịch vị.

Phải làm gì: Những người cảm thấy khó chịu vì ợ hơi quá thường xuyên nên giảm tiêu thụ thức ăn mà quá trình tiêu hóa tạo ra quá nhiều khí và tránh sử dụng kẹo cao su.

4. Loét dạ dày

Loét dạ dày, hay loét dạ dày, là một loại vết thương hình thành trên thành trong của dạ dày và gây ra các triệu chứng như đau, rát, buồn nôn và thường xuyên ợ hơi. Loại bệnh này có thể do sử dụng quá nhiều thuốc, chẳng hạn như thuốc chống viêm và thuốc kháng sinh, hoặc do ăn quá nhiều thực phẩm có tính axit và đồ uống có cồn.

Có một số mức độ của bệnh này, vì vậy khi các triệu chứng đầu tiên xuất hiện, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa, người có thể chỉ định nội soi, kiểm tra xem có bị nhiễm trùng do vi khuẩn không. H. pylori hoặc một số xuất huyết trong dạ dày.

Phải làm gì: Để giảm các triệu chứng của viêm loét dạ dày, nên ăn uống điều độ, theo khuyến cáo của bác sĩ dinh dưỡng, nhiều rau, trái cây, sữa gầy và thịt nạc và không nên nhịn ăn trong thời gian dài để dịch vị không tiết ra. hại dạ dày. Điều trị bằng thuốc do bác sĩ chỉ định và bao gồm sử dụng các loại thuốc làm giảm axit trong dạ dày.

5. Đồ uống có ga và lên men

Việc tiêu thụ đồ uống có ga và lên men, chẳng hạn như soda và bia, chủ yếu với sự hỗ trợ của ống hút, khiến dạ dày đầy không khí, gây ra tình trạng ợ hơi liên tục. Những thức uống này có hàm lượng đường và carbon dioxide cao trong thành phần của chúng, trong quá trình tiêu hóa, gây ra sự gia tăng không khí trong dạ dày và do lượng đường dư thừa có thể dẫn đến sự khởi đầu của các bệnh, chẳng hạn như bệnh tiểu đường.

Phải làm gì: Nên tránh uống nước ngọt, vì như vậy có thể giảm tình trạng ợ hơi liên tục và giảm nguy cơ mắc các bệnh khác. Hiểu rõ hơn tại sao soda có hại cho sức khỏe của bạn.

6. Không dung nạp lactose

Không dung nạp lactose xảy ra do cơ thể không thể tiêu hóa đường có trong sữa và các sản phẩm từ sữa, chẳng hạn như pho mát và sữa chua. Nói chung, các triệu chứng của tình trạng này xuất hiện ngay sau khi ăn các sản phẩm từ sữa và có thể là đau quặn bụng, ợ hơi liên tục, chướng bụng và đầy hơi.

Để xác định chẩn đoán, cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa, họ có thể chỉ định lấy máu, phân, siêu âm hoặc trong trường hợp nặng hơn là sinh thiết ruột.

Trong trường hợp sữa, một nguyên nhân khác có thể xảy ra là do khó tiêu hóa casein, một loại protein có trong sữa và các sản phẩm từ sữa.

Phải làm gì: Sau khi xác nhận chẩn đoán, bác sĩ có thể đề nghị sử dụng các loại thuốc dựa trên enzyme lactase và đề nghị theo dõi với chuyên gia dinh dưỡng, người sẽ thiết lập một chế độ ăn uống với các loại thực phẩm có thể thay thế các sản phẩm có chứa sữa. Xem thêm về các loại thực phẩm nên ăn khi không dung nạp lactose.

7. Aerophagia

Aerophagia là hành động nuốt không khí và điều này xảy ra tại thời điểm nhai thức ăn, khi nói hoặc khi thở bằng miệng. Tình trạng ợ hơi liên tục có thể xảy ra khi quá trình này diễn ra quá mức, có thể do sử dụng kẹo cao su nhai, phục hình răng chưa được điều chỉnh kỹ lưỡng hoặc khi mũi bị tắc nghẽn lâu ngày.

Ngoài ra, những người ăn quá nhanh hoặc có vấn đề sức khỏe làm cản trở hô hấp, chẳng hạn như thịt trong mũi, có thể nuốt nhiều không khí hơn bình thường. Tham khảo thêm về nguyên nhân có thịt trong mũi và cách điều trị.

Phải làm gì: Điều quan trọng là phải phát hiện ra nguyên nhân của chứng đau miệng, và trong một số trường hợp, các buổi trị liệu ngôn ngữ có thể được chỉ định để giúp cải thiện cử động thở và nuốt, chẳng hạn.

Làm gì để cải thiện

Hầu hết những người bị ợ hơi liên tục không mắc phải tình trạng sức khỏe nghiêm trọng nào và trong những trường hợp này, cần thay đổi một số thói quen như tránh nhai kẹo cao su, nói chuyện bằng miệng hoặc uống nước ngọt. Một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm triệu chứng này, chẳng hạn như trà boldo. Kiểm tra các biện pháp khắc phục tại nhà khác có thể được áp dụng để giảm ợ hơi.

Cũng xem video sau và xem các mẹo để chấm dứt tình trạng ợ hơi liên tục:

Tuy nhiên, khi triệu chứng này kèm theo đau dạ dày, cảm giác nóng rát, ợ chua, buồn nôn và nôn thì cần đi khám chuyên khoa tiêu hóa để được chỉ định cách điều trị phù hợp nhất. Ngoài ra, nếu ngoài tình trạng ợ hơi liên tục, người bệnh có máu trong phân, sụt cân không rõ nguyên nhân và sốt thì nên đi khám càng sớm càng tốt, vì đó có thể là dấu hiệu của các bệnh khác.