Là vận động viên chân trượt có lây không và làm thế nào bạn có thể ngăn chặn nó?

NộI Dung

• Vận động viên chân vịt là gì?
• Làm thế nào truyền nhiễm là chân vận động viên?
• Vận động viên phòng chống chân
• các tùy chọn điều trị là gì?
• Biện pháp khắc phục tại nhà
• Khi nào đi khám bác sĩ
• Điểm mấu chốt

Athlete chân là một bệnh nhiễm nấm ảnh hưởng đến da trên bàn chân của bạn. Nó phát triển mạnh trong môi trường ấm áp, ẩm ướt và có thể có được thông qua tiếp xúc trực tiếp với người bị nhiễm trùng hoặc tiếp xúc với bề mặt bị ô nhiễm.

Bài viết này sẽ xem xét mức độ chân của vận động viên truyền nhiễm, cũng như các bước bạn có thể thực hiện để ngăn chặn việc lấy nó.

Vận động viên chân vịt là gì?

Chân điền kinh, còn được gọi là tinea pedis, là một bệnh nhiễm trùng được kích hoạt bởi một loại nấm được gọi là trichophyton. Khi da của bạn tiếp xúc với nấm, nó có thể bắt đầu phát triển và lan rộng.

Nó được gọi là vận động viên chân vì các vận động viên trong và ngoài phòng thay đồ và vòi hoa sen có nguy cơ cao bị nhiễm trùng này.

Bàn chân của vận động viên có thể gây đỏ và ngứa trên bề mặt da. Nó cũng có thể phá vỡ da và hình thành vết loét đau đớn.

Các triệu chứng của chân VĐV bao gồm:

• phát ban đỏ, có vảy thường phát triển giữa các ngón chân trước khi lan rộng
• ngứa, thường nặng nhất sau khi cởi giày và vớ
• mụn nước trong trường hợp nặng

Làm thế nào truyền nhiễm là chân vận động viên?

Nấm chân của vận động viên phát triển mạnh ở những khu vực ẩm ướt, ấm áp. Một bề mặt sàn ướt, như vòi hoa sen, phòng thay đồ, khu vực hồ bơi, phòng tắm hoặc môi trường tương tự có thể là nơi sinh sản của nấm.

Nếu đôi chân trần của bạn tiếp xúc với bề mặt như sàn phòng tắm bị ô nhiễm, nấm có thể dễ dàng được chuyển sang da của bạn. Da ấm và ẩm ướt cũng là nơi tuyệt vời để nấm phát triển.

Bạn cũng có thể nhặt chân của vận động viên bằng cách mượn khăn, giày, vớ hoặc quần áo được sử dụng bởi người bị nhiễm nấm.

Loại nấm này là vô hình, vì vậy, không có cách nào để biết nó có mặt trên sàn nhà tắm hay trên một đôi tất. Nó thường tốt nhất để giả định rằng bất kỳ sàn công cộng ẩm ướt, hoặc một bề mặt như băng ghế phòng thay đồ, có thể chứa nấm gây ra chân VĐV.

Bạn cũng có thể truyền bệnh cho một bộ phận khác trên cơ thể. Ví dụ, nếu bạn chạm vào phần bị ảnh hưởng của bàn chân bằng tay và sau đó chạm vào các phần khác của cơ thể, bạn có thể chuyển nấm, đặc biệt nếu khu vực này ấm hoặc ẩm ướt.

Vận động viên phòng chống chân

Bước quan trọng nhất bạn có thể thực hiện để giúp ngăn ngừa chân của vận động viên là tránh tiếp xúc với da với các bề mặt có thể chứa nấm. Điều đó có nghĩa là mang dép xỏ ngón hoặc giày tắm trong phòng thay đồ công cộng hoặc vòi hoa sen, phòng tắm ký túc xá đại học và các địa điểm tương tự.

Có một số bước phòng ngừa quan trọng khác có thể giúp giảm nguy cơ bị chân vận động viên. Để tránh ô nhiễm, hãy cố gắng:

• Giữ cho bàn chân của bạn khô ráo bằng cách lau khô chân sau khi tắm - đặc biệt là ở giữa các ngón chân - và mang vớ khô, sạch mỗi ngày.
• Tránh dùng chung khăn, giày và vớ với người khác.
• Mang vớ cotton hoặc vớ làm từ chất liệu giúp thấm ẩm.
• Thay vớ hàng ngày, hoặc thường xuyên hơn nếu chân bạn bị đổ mồ hôi.
• Mang giày cho phép chân bạn thở. Tránh giày cao su hoặc nhựa trừ khi chúng có lỗ thông gió.
• Bỏ giày ra bất cứ khi nào bạn có thể, và cố gắng không mang cùng một đôi giày mỗi ngày.
• Sử dụng bột Talcum để giữ cho ngón chân và bàn chân của bạn khô ráo, hoặc sử dụng bột chống nấm không kê đơn (OTC) trên bàn chân của bạn mỗi tuần một lần.
• Làm sạch sàn tắm và các bề mặt khác có thể chứa nấm.

các tùy chọn điều trị là gì?

Hầu hết các trường hợp chân VĐV có thể được điều trị bằng bột OTC, kem hoặc thuốc xịt. Có nhiều tùy chọn có sẵn, bao gồm:

• miconazole (Desenex)
• tolnaftate (Tinactin)
• clotrimazole (Lotrimin AF)
• butenafine (Lotrimin Ultra)
• terbinafine (Lamisil AT)

Hãy chắc chắn làm theo các hướng dẫn trên nhãn sản phẩm và tránh chạm vào phần bị ảnh hưởng của bàn chân càng nhiều càng tốt. Ngoài ra, hãy nhớ rửa tay kỹ bằng nước ấm sau khi bôi bất kỳ loại thuốc nào lên chân.

Rửa tất, khăn, khăn trải giường và các vật dụng khác tiếp xúc với chân trong nước nóng để giúp loại bỏ nấm và ngăn chặn nó lây lan.

Biện pháp khắc phục tại nhà

Cùng với việc sử dụng kem chống nấm OTC, bột hoặc thuốc xịt, bạn cũng có thể làm giảm bớt các triệu chứng của chân vận động viên với các biện pháp khắc phục tại nhà sau đây.

• Ngâm chân giấm có đặc tính kháng nấm có thể giúp chống lại nhiễm trùng chân của vận động viên mà không có nhiều nguy cơ tác dụng phụ.
• Sử dụng hydro peroxide trên khu vực bị ảnh hưởng của bàn chân của bạn có thể giúp tiêu diệt nấm và ngăn chặn nó lây lan.
• Một nghiên cứu năm 2002 cho thấy rằng áp dụng một giải pháp làm từ nước và 25% dầu cây trà đã cải thiện các triệu chứng của vận động viên chân.
• Theo một nghiên cứu năm 2011, chiết xuất dầu neem và lá neem có đặc tính kháng nấm có thể giúp khắc phục các triệu chứng của chân vận động viên. Dầu hoặc chiết xuất có thể được mát xa vào vùng da bị ảnh hưởng hai đến ba lần một ngày.

Khi nào đi khám bác sĩ

Hầu hết thời gian, bạn không nên đi khám bác sĩ cho vận động viên chân, vì thuốc kháng nấm OTC có thể làm sạch bệnh nhiễm trùng.

Nếu một phương pháp điều trị có hiệu quả, các triệu chứng của chân vận động viên thường kéo dài khoảng 2 tuần.

Tuy nhiên, nếu các phương pháp điều trị OTC don lồng bắt đầu cải thiện các triệu chứng của bạn trong vòng một vài ngày hoặc bạn nhận thấy tình trạng nhiễm trùng trở nên tồi tệ hơn, hãy đi khám bác sĩ.

Bạn có thể cần thuốc kháng nấm tại chỗ hoặc thuốc uống theo toa để khắc phục nhiễm trùng. Bạn cũng có thể cần dùng kháng sinh nếu nhiễm vi khuẩn đã phát triển thành mụn nước.

Điểm mấu chốt

Nếu bạn dành nhiều thời gian quanh hồ bơi hoặc trong phòng thay đồ công cộng, bạn có nguy cơ cao phát triển chân VĐV, phát triển mạnh trong những môi trường này và rất dễ lây lan.

Mặc dù không nghiêm trọng, ngứa và kích ứng do nấm có thể gây khó chịu và khó chịu.

Thực hiện các biện pháp phòng ngừa bất cứ khi nào bạn có thể. Mang dép xỏ ngón thay vì đi chân trần ở khu vực công cộng; giữ cho bàn chân của bạn sạch sẽ, khô ráo và thông thoáng; và tránh dùng chung khăn, vớ và giày với người khác.