Đau nửa đầu

NộI Dung

• Chứng đau nửa đầu cơ bản là gì?
• Triệu chứng đau nửa đầu
• Điều trị chứng đau nửa đầu
• Thuốc
• Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống
• Nguyên nhân của chứng đau nửa đầu
• Ngăn ngừa chứng đau nửa đầu
• Các yếu tố nguy cơ của chứng đau nửa đầu
• Quan điểm

Chứng đau nửa đầu cơ bản là gì?

Chứng đau nửa đầu cơ bản đề cập đến một loại đau nửa đầu bắt đầu trong thân não của bạn. Nó đôi khi được gọi là chứng đau nửa đầu Bickerstaff hoặc đau nửa đầu động mạch.

Nguyên nhân chưa được biết rõ, nhưng những cơn đau nửa đầu này có thể là kết quả của một mạch máu mà Lít bị thắt chặt. Điều này được gọi là co mạch, và nó thường gây ra bởi các cơ xung quanh động mạch của bạn trở nên quá căng và cản trở lưu lượng máu.

Các nguyên nhân có thể khác là các mạch máu quanh co, lặp đi lặp lại nhiều lần và một số điều kiện gây khó khăn cho não của bạn để có đủ máu.

Chứng đau nửa đầu cơ bản được coi là một loại đau nửa đầu có hào quang. Điều này có nghĩa là chứng đau nửa đầu có thể có các triệu chứng ảnh hưởng đến các giác quan của bạn, đặc biệt là thị giác của bạn. Với loại đau nửa đầu này, bạn có thể thấy các đốm hoặc đường trong tầm nhìn cũng như các tia sáng bất thường. Trong những xáo trộn này hoặc ngay sau đó, bạn bị đau đầu.

Vì loại đau nửa đầu này bắt đầu trong thân não của bạn, bạn cũng có thể có một số triệu chứng ở một bên hoặc cả hai bên cơ thể.

Chứng đau nửa đầu tương đối hiếm. Chúng thường kéo dài chỉ một giờ hoặc lâu hơn. Chứng đau nửa đầu nghiêm trọng có thể kéo dài trong vài giờ, nhưng chúng thường không phải là kết quả của bất kỳ tình trạng nghiêm trọng nào. Với sự điều trị và sự hiểu biết về những gì có thể gây ra cho họ, họ có thể được quản lý mà không làm gián đoạn cuộc sống hàng ngày của bạn.

Triệu chứng đau nửa đầu

Với loại đau nửa đầu này, bạn có thể gặp nhiều triệu chứng phổ biến của chứng đau nửa đầu với hào quang, chẳng hạn như:

• nhìn thấy ánh sáng nhấp nháy trong tầm nhìn của bạn (không có nguồn bên ngoài)
• nhìn thấy các đốm, sao hoặc đường trong tầm nhìn của bạn
• mất tầm nhìn đầy đủ hoặc nhìn thấy tĩnh tĩnh
• cảm thấy tê ở mặt, tay hoặc đầu
• cảm thấy yếu đuối hoặc kiệt sức

Một số triệu chứng đặc trưng cho chứng đau nửa đầu cơ bản bao gồm:

• cảm thây chong mặt
• cảm thấy vô cùng choáng váng hoặc như thể môi trường xung quanh bạn đang quay cuồng, đến mức bạn không thể đứng thẳng (được gọi là chóng mặt)
• có tầm nhìn đôi (không thể tập trung mắt hoặc nhìn thấy hai thứ)
• cảm thấy bối rối hoặc mất phương hướng
• không thể nói hoặc phát âm các từ đúng (nói chậm)
• những thay đổi trong khả năng nghe của bạn (chẳng hạn như nghe thấy trong tai bạn, được gọi là ù tai)
• đau đầu vô cùng
• không thể kiểm soát cơ bắp của bạn (được gọi là mất điều hòa)
• bôi đen và mất ý thức

Nếu bạn có một hoặc nhiều trong số các triệu chứng này, hãy gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

Điều trị chứng đau nửa đầu

Chứng đau nửa đầu don lồng luôn có một nguyên nhân có thể theo dõi, vì vậy điều trị các nguyên nhân cơ bản của chứng đau nửa đầu có thể khó khăn. Điều trị các triệu chứng đau nửa đầu là cách hiệu quả nhất để giảm đau và khó chịu đi cùng với đau nửa đầu.

Thuốc

Một số loại thuốc phổ biến để giảm các triệu chứng đau nửa đầu cơ bản (cũng như các loại đau nửa đầu khác có aura) bao gồm:

• thuốc chống viêm không steroid (NSAID) để giảm đau đầu, chẳng hạn như ibuprofen (Advil)
• thuốc chống nhiễm trùng, như metoclopramide (Reglan)

Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống

Thay đổi lối sống cũng có thể giúp điều trị chứng đau nửa đầu, bao gồm những điều sau đây:

• Ngủ thường xuyên trong sáu đến tám giờ mỗi đêm có thể giúp bạn có được giấc ngủ cần thiết để ngăn chặn chứng đau nửa đầu thường xuyên.
• Cho phép bản thân nghỉ ngơi và thư giãn khi bạn cảm thấy các triệu chứng đau nửa đầu xuất hiện có thể giúp giữ cho chứng đau nửa đầu của bạn trở nên tồi tệ hơn sau khi nó bắt đầu.
• Khi bạn lần đầu tiên nhận thấy các triệu chứng đau nửa đầu, hãy dừng những gì bạn đang làm, cố gắng ở trong một căn phòng tối với sự gián đoạn tối thiểu và đặt một túi nước đá sau gáy. Điều này có thể giúp giữ cho các triệu chứng nghiêm trọng xảy ra.
• Nếu thực phẩm hoặc đồ uống, đặc biệt là những thực phẩm có chứa caffeine hoặc rượu, dường như kích hoạt chứng đau nửa đầu của bạn, hãy ăn và uống ít các loại thực phẩm và đồ uống kích hoạt này. Hoặc ngừng có chúng hoàn toàn.

Nguyên nhân của chứng đau nửa đầu

Chứng đau nửa đầu cơ bản được cho là do các động mạch trong não và cổ của bạn bị chèn ép. Sự hạn chế của động mạch nền, một động mạch đi qua cổ và thân não của bạn để đưa máu lên não, được cho là có liên quan đến việc gây ra chứng đau nửa đầu. Mặc dù vậy, nó không rõ liệu đây có phải là trường hợp thực sự không.

Cũng như các chứng đau nửa đầu khác có hào quang, chứng đau nửa đầu có thể được gây ra bởi một số yếu tố bên ngoài. Các nguyên nhân phổ biến nhất của chứng đau nửa đầu cơ bản bao gồm:

• căng thẳng, cả thể chất và cảm xúc
• say tàu xe
• đèn sáng hoặc nhấp nháy xung quanh bạn
• mùi mạnh
• thay đổi đột ngột về thời tiết hoặc áp suất không khí (chẳng hạn như khi bạn lên độ cao)
• một số loại thuốc, chẳng hạn như để tránh thai hoặc huyết áp
• một số loại thực phẩm và đồ uống, chẳng hạn như những loại có chứa caffeine hoặc rượu

Các nguyên nhân ít phổ biến hơn của chứng đau nửa đầu cơ bản bao gồm:

• không ngủ đủ giấc hoặc thậm chí ngủ quá nhiều
• đang trong kỳ kinh nguyệt nếu bạn là phụ nữ
• thừa cân hoặc béo phì
• lạm dụng thuốc giảm đau đầu hoặc đau nửa đầu, có thể khiến bạn đau đầu hồi phục
• trải qua một cơn động kinh

Ngăn ngừa chứng đau nửa đầu

Uống một số loại thuốc có thể làm giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của chứng đau nửa đầu của bạn. Các phương pháp điều trị phổ biến cho chứng đau nửa đầu cơ bản bao gồm:

• thuốc làm giảm huyết áp của bạn, chẳng hạn như thuốc chẹn beta và thuốc chẹn kênh canxi
• thuốc giảm co giật
• thuốc trị trầm cảm
• tiêm botox cứ sau ba tháng hoặc lâu hơn
• Thuốc đối kháng CGRP, một nhóm thuốc mới được phê duyệt để ngăn ngừa chứng đau nửa đầu

Những loại thuốc này có thể có một số tác dụng phụ và có thể tương tác với các loại thuốc hiện có hoặc với chế độ ăn uống của bạn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về loại thuốc có thể làm việc tốt nhất cho bạn trước khi chọn bất kỳ trong số họ để giúp ngăn ngừa chứng đau nửa đầu.

Một số loại thuốc trị đau nửa đầu như triptans có thể không giúp ngăn ngừa chứng đau nửa đầu cơ bản vì chúng làm co mạch máu não của bạn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc liệu những loại thuốc này sẽ làm việc cho bạn.

Các yếu tố nguy cơ của chứng đau nửa đầu

Chứng đau nửa đầu thường gặp ở thanh thiếu niên và thanh niên. Theo Trung tâm Thông tin về Di truyền và Bệnh hiếm, những loại đau nửa đầu này phổ biến nhất ở phụ nữ vị thành niên.

Sống trong môi trường có các yếu tố kích thích giác quan cũng có thể làm tăng nguy cơ của bạn. Nếu ngửi thấy, thay đổi thời tiết thường xuyên, đèn sáng hoặc căng thẳng gây ra chứng đau nửa đầu của bạn, bạn có thể muốn xem xét việc di chuyển đến một địa điểm nơi bạn giành chiến thắng gặp phải các tác nhân của bạn thường xuyên hoặc không.

Quan điểm

Chứng đau nửa đầu thường có thể được điều trị tại nhà bằng các loại thuốc không kê đơn, nghỉ ngơi, và thay đổi chế độ ăn uống và lối sống.

Nhưng nếu các triệu chứng của bạn khiến bạn không thể thực hiện các công việc hàng ngày hoặc nếu chứng đau nửa đầu khiến bạn bất tỉnh, hãy đến gặp bác sĩ ngay hoặc đến phòng cấp cứu gần đó để điều trị. Bằng cách này, bạn có thể tìm hiểu xem các triệu chứng của bạn đang được gây ra bởi một tình trạng nghiêm trọng hơn.