Lợi ích của sô cô la đối với da và tóc

NộI Dung

• Lợi ích của sô cô la đối với làn da
• Mặt nạ tự chế
• Lợi ích của sô cô la đối với tóc
• Mặt nạ tóc tự chế

Sôcôla rất giàu chất chống oxy hóa và có tác dụng dưỡng ẩm, có tác dụng làm mềm da và tóc và đó là lý do tại sao người ta thường tìm thấy các loại kem dưỡng ẩm có thành phần này.

Sô cô la có thể được thoa trực tiếp lên da và tóc, nhưng cũng có thể thu được những lợi ích khác thông qua việc ăn vào. Ví dụ như việc tiêu thụ 1 viên sô cô la đen hàng ngày có thể giúp ích cho sức khỏe của da và tóc vì sô cô la đen có chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào bằng cách giảm nếp nhăn. Tuy nhiên, nó cũng có rất nhiều calo và chất béo, vì vậy bạn không thể ăn nhiều hơn mức khuyến nghị này.

Lợi ích của sô cô la đối với làn da

Những lợi ích của sô cô la đối với làn da khi tắm sô cô la là dưỡng ẩm sâu cho da, giúp da mềm mại và sáng hơn, vì khối lượng béo của ca cao sẽ tạo thành một lớp bảo vệ không để độ ẩm thoát ra ngoài.

Mặt nạ tự chế

Để có được những lợi ích lớn hơn với mặt nạ này, bạn nên sử dụng sô cô la có hàm lượng ca cao cao, tức là hơn 60%.

Thành phần

• 1 thanh sô cô la đen
• 1 thìa đất sét xanh

Chế độ chuẩn bị

Đun chảy sô cô la trong nồi hơi đôi. Sau đó cho đất sét vào trộn đều cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất. Để ấm và thoa lên mặt với sự hỗ trợ của bàn chải, tránh vùng gần mắt và miệng.

Để mặt nạ trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm và xà phòng phù hợp với loại da.

Lợi ích của sô cô la đối với tóc

Những lợi ích của sô cô la đối với tóc có liên quan đến việc ứng dụng mousse sô cô la giúp chống lại các sợi tóc giòn và mất sức sống xuất hiện do sử dụng hóa chất thường xuyên.

Mặt nạ tóc tự chế

Thành phần

• 2 thìa bột cacao
• 1 cốc sữa chua nguyên chất
• 1 thìa mật ong
• 1 quả chuối
• 1/2 quả bơ

Chế độ chuẩn bị

Chỉ cần đánh tan các thành phần trong máy xay sinh tố và sau đó thoa lên tóc sau khi gội đầu. Để thực hiện trong khoảng 20 phút và rửa sạch bằng nước lạnh.

Việc dưỡng ẩm này có thể được thực hiện mỗi tháng một lần hoặc bất cứ khi nào tóc khô, xỉn màu và chẻ ngọn.

Tìm hiểu về các lợi ích sức khỏe khác của sô cô la trong video sau: