Các loại áo làm mát tốt nhất cho bệnh đa xơ cứng (MS) là gì?

NộI Dung

• Áo khoác làm mát cho MS
• Áo vest trên $ 350
• 1. Polar Products Bộ áo vest dây kéo Cool58 với áo vest, quấn cổ và các gói phụ
• 2. Áo làm mát cơ bản tiêu chuẩn Công nghệ First Line
• Áo vest dưới $ 250
• 3. Áo làm mát cơ thể Arctic Heat
• 4. Áo làm mát ThermApparel UnderCool
• 5. StaCool Under Vest
• 6. Polar Products CoolOR Áo gi lê làm mát có dây kéo có thể điều chỉnh với dải dài Kool Max pack
• Áo vest từ $ 100 trở xuống
• 7. Áo khoác băng Maranda Enterprises FlexiFreeze
• 8. Áo làm mát Alpinestars MX
• 9. Áo vest siêu thể thao làm mát bằng bay hơi TechNiche
• 10. Áo khoác làm mát bay hơi Ergodyne Chill-Its 6665
• Phụ kiện vest làm mát
• Khăn làm mát Alfamo
• Nắp đầu lâu làm mát bay hơi TechNiche HyperKewl 6536
• Nắp thể thao làm mát bay hơi TechNiche HyperKewl
• Vòng đeo tay làm mát Mission Enduracool
• Băng quấn làm mát bay hơi Ergodyne Chill-Its 6700CT có dây buộc
• Chọn áo vest
• Lấy đi
• Đánh bại cái nóng
  

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Nhiệt và MS

Nếu bạn bị bệnh đa xơ cứng (MS), có khả năng mặt trời và cái nóng là kẻ thù của bạn.

Ngay cả khi nhiệt độ tăng nhẹ, chỉ khoảng 0,5 ° F (0,75 ° C), cũng có thể làm trầm trọng thêm và kích động các triệu chứng. Các triệu chứng MS của bạn cũng có thể trở nên tồi tệ hơn do:

• tập thể dục hoặc một lối sống quá năng động
• tắm hoặc tắm nước nóng
• sốt do cảm lạnh hoặc bệnh cấp tính khác

Về mặt y học, đây được gọi là hiện tượng Uhthoff. Quá nóng thực sự là cơ sở để chẩn đoán MS trước khi sử dụng MRI. Vì nhiệt độ tăng nhẹ có thể làm suy giảm các xung thần kinh đủ để gây ra các triệu chứng, "thử nghiệm trong bồn nước nóng" đã từng được sử dụng để thúc đẩy các triệu chứng.

Trong khi tạm thời, sự gia tăng nhiệt độ nhỏ như vậy có thể ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của bạn.

Áo khoác làm mát cho MS

Áo khoác làm mát có thể giúp duy trì nhiệt độ cơ thể cốt lõi của bạn, ngăn ngừa biến động nhiệt độ và giảm bùng phát.

Có nhiều loại áo làm mát khác nhau với các mức giá và tính năng khác nhau. Áo khoác chạy bằng pin hoặc điện, được gọi là áo làm mát tích cực, có thể đắt hơn nhưng có thể làm mát cơ thể lâu hơn. Túi gel hoặc áo làm mát thụ động không cung cấp khả năng làm mát lâu dài như vậy, nhưng chúng thường rẻ hơn.

Trước khi bạn mua một chiếc áo khoác làm mát, hãy xem 10 mô hình dưới đây.

Áo vest trên $ 350

1. Polar Products Bộ áo vest dây kéo Cool58 với áo vest, quấn cổ và các gói phụ

Giá bán: Khoảng $ 385

Chi tiết: Bộ dụng cụ này bao gồm áo vest, khăn quấn cổ và túi làm mát bổ sung, biến nó thành một chiếc phao cứu sinh thực sự của MS. Áo làm mát bằng vải cotton đan chéo sử dụng các gói mà bạn có thể sạc lại chỉ trong một xô nước đá. Chi phí cao hơn một chút nhưng có thể là một lựa chọn tuyệt vời khi bạn đi du lịch, cắm trại hoặc dành thời gian ở bất kỳ nơi nào không có tủ lạnh hoặc tủ đông.

Chiếc áo vest được đánh giá cao nhờ thiết kế vừa vặn và unisex có thể tùy chỉnh và phù hợp với nhiều kích cỡ, hoạt động và khí hậu. Nó kín đáo và có thể mặc bên ngoài hoặc bên dưới quần áo của bạn. Nó cũng có thể giặt bằng máy.

Cửa tiệm: Mua áo vest này.

2. Áo làm mát cơ bản tiêu chuẩn Công nghệ First Line

Giá bán: Khoảng $ 370

Chi tiết: Chiếc áo vest này có thiết kế hai dây, trễ vai phù hợp với nhiều hoạt động khác nhau. Nó cũng mang lại sự thoải mái khi nằm dài.

Mỗi lần sử dụng có thể kéo dài đến ba giờ. Mặc dù có giá đắt hơn nhưng áo làm mát cơ bản của First Line đạt điểm cao về khả năng mặc, sự tiện lợi và thoải mái.

Cửa tiệm: Mua áo vest này.

Áo vest dưới $ 250

3. Áo làm mát cơ thể Arctic Heat

Giá bán: Khoảng $ 225

Chi tiết: Áo vest nhẹ này sử dụng gel nhúng và có thể giữ mát trong tối đa hai giờ. Nó bắt chước quá trình làm mát tự nhiên của cơ thể thông qua hai loại vải làm mát cơ thể.

Được thiết kế dành cho vận động viên, áo vest biểu diễn này có thể phù hợp hơn với những người dự định tham gia vào các hoạt động năng động hoặc ngoài trời trong thời gian ngắn hơn. Có các kích thước từ XS đến 5XL, nó cũng có thể phù hợp với các loại thân hình lớn hơn.

Cửa tiệm: Mua áo vest này với màu trắng hoặc xanh.

4. Áo làm mát ThermApparel UnderCool

Giá bán: Khoảng $ 200

Chi tiết: Cái này có giá dưới 2 pound. Nó đủ mỏng để mặc bên trong quần áo của bạn, nhưng tự nó đủ hấp dẫn và trông giống như quần áo tập thể dục cơ bản. Với các lỗ rộng cho cánh tay và cổ của bạn, nó cho phép bạn tự do di chuyển.

Áo vest UnderCool sử dụng túi làm mát nhỏ và mỏng có thể giữ cho bạn mát mẻ trong khoảng 90 phút. Nó cũng đi kèm với một bộ túi làm mát bổ sung, vì vậy bạn có thể chỉ cần thay chúng ra để kéo dài thời gian bên ngoài hoặc trong phòng tập thể dục. Được làm bằng nylon và spandex, nó có thể giặt bằng máy.

Cửa tiệm: Mua áo vest này.

5. StaCool Under Vest

Giá bán: Khoảng $ 190

Chi tiết: Không giống như một số loại vest khác, StaCool Under Vest được thiết kế dành riêng cho những người mắc chứng MS. Chiếc áo vest kiểu dáng đẹp này sử dụng bốn gói gel ThermoPak và cung cấp ba giờ giảm nhiệt cho mỗi bộ ThermoPak.

Nó có thể được mặc dưới hoặc trên quần áo. Nó hơi nặng hơn so với các tùy chọn khác và nặng khoảng 5 pound với ThermoPaks. Đây là điều cần lưu ý khi xác định xem nó có phù hợp với bạn hay không.

Cửa tiệm: Mua áo vest này.

6. Polar Products CoolOR Áo gi lê làm mát có dây kéo có thể điều chỉnh với dải dài Kool Max pack

Giá bán: Khoảng $ 177

Chi tiết: Chiếc áo vest này sử dụng các gói làm mát dựa trên nước đông lạnh để vừa với các túi cách nhiệt. Các gói làm mát, nên được giữ trong tủ đông cho đến khi rắn, được làm bằng vật liệu phân hủy sinh học và có thể tái sử dụng trong nhiều năm. Chúng luôn mát mẻ trong tối đa bốn giờ cùng một lúc.

Chiếc áo vest nặng 4–6 pound, tùy thuộc vào kích cỡ bạn mua. Nó có thể giặt được bằng máy. Bởi vì giá thấp hơn và dễ sử dụng, đây là một lựa chọn phổ biến cho những người bị ảnh hưởng bởi độ nhạy nhiệt.

Cửa tiệm: Mua áo vest này.

Áo vest từ $ 100 trở xuống

7. Áo khoác băng Maranda Enterprises FlexiFreeze

Giá bán: Khoảng $ 100

Chi tiết: Áo khoác băng FlexiFreeze được làm bằng cao su tổng hợp. Nó tuyên bố là “áo làm mát nhẹ nhất, mỏng nhất, hoạt động tốt nhất và tiết kiệm chi phí nhất”.

Thay vì các gói gel, nước được sử dụng làm cơ chế làm mát. Nước hiệu quả hơn và nhẹ hơn. Khi các tảng băng được lấy ra, cả áo và tấm đều có thể giặt bằng máy. Nó đi kèm với khóa dán hoặc khóa kéo.

Cửa tiệm: Mua áo vest này với khóa đóng hoặc khóa kéo.

8. Áo làm mát Alpinestars MX

Giá bán: Khoảng $ 60

Chi tiết: Được thiết kế cho thể thao, chiếc áo vest này sử dụng vật liệu nhúng polyme có khả năng hấp thụ nước, sau đó từ từ thoát ra trong các lớp vải. Thay vì chườm mát, bạn chuẩn bị áo vest bằng cách ngâm trong nước từ 5 đến 10 phút, sau đó vắt bớt nước thừa. Nó có thể giữ cho bạn mát mẻ trong vài giờ.

Nhẹ và thể thao, nó cho phép bạn di chuyển nhiều và trông giống như một chiếc áo phông cộc tay hơn là một chiếc áo vest làm mát.

Cửa tiệm: Mua áo vest này.

9. Áo vest siêu thể thao làm mát bằng bay hơi TechNiche

Giá bán: Khoảng $ 39

Chi tiết: Trong số các lựa chọn ít tốn kém nhất, chiếc áo vest nhẹ này có thể giúp giảm nhiệt từ 5 đến 10 giờ cho mỗi lần ngâm. Loại áo này hút mồ hôi và thoát hơi ẩm từ từ. Áo khoác bay hơi có thể tốt nhất cho khí hậu có độ ẩm thấp.

Áo vest này được thiết kế đặc biệt cho người chạy bộ, người đi xe đạp và người đua mô tô. Đó là một lựa chọn tuyệt vời cho những người có lối sống năng động hơn. Nó có nhiều màu sắc và kích cỡ, có thể tùy chỉnh và có thể giặt bằng máy.

Cửa tiệm: Mua áo vest này với nhiều kích cỡ và màu sắc.

10. Áo khoác làm mát bay hơi Ergodyne Chill-Its 6665

Giá bán: Khoảng $ 33

Chi tiết: Loại áo làm mát siêu nhẹ và rẻ tiền này có màu xanh chanh và xám. Bạn không cần bất kỳ gói làm mát hoặc phụ kiện nặng nào. Sau khi ngâm trong nước lạnh từ hai đến năm phút, khả năng làm mát của nó kéo dài đến bốn giờ.

Với mặt bên dạng lưới giúp thoáng khí và lớp lót bên trong không thấm nước, chiếc áo vest này có thể mặc bên ngoài áo sơ mi của bạn. Chỉ cần rửa tay và sử dụng nó nhiều lần.

Cửa tiệm: Mua áo vest này.

Phụ kiện vest làm mát

Khi bạn thực sự cảm thấy nóng, bạn có thể muốn thêm một vài phụ kiện để hỗ trợ làm mát áo vest của mình. Những lần khác, bạn có thể chỉ cần thời gian hồi chiêu nhanh. Dù bằng cách nào, có rất nhiều sản phẩm làm mát để bạn lựa chọn. Dưới đây là một vài ý tưởng giúp bạn bắt đầu:

Khăn làm mát Alfamo

Giá bán: Khoảng $ 24

Chi tiết: Với kích thước 60 inch x 29 inch, chiếc khăn cực dài này có thể dùng làm khăn quấn cổ, quấn khăn hoặc theo bất kỳ cách sáng tạo nào bạn thích. Bởi vì nó rất linh hoạt, nó là một giá trị tốt cho giá cả. Nó làm lạnh nhanh và giữ mát trong tối đa ba giờ.

Cửa tiệm: Mua khăn này với gần 20 màu khác nhau.

Nắp đầu lâu làm mát bay hơi TechNiche HyperKewl 6536

Giá bán: Khoảng $ 10– $ 17

Chi tiết: Thắt nút này nhanh chóng ở phía sau và bạn đã sẵn sàng cho hành động làm mát từ 5 đến 10 giờ. Kết cấu lưới cung cấp luồng không khí tốt và đủ chắc chắn để sử dụng hàng ngày. Một kích thước phù hợp với tất cả.

Cửa tiệm: Mua mũ này với nhiều màu sắc và hoa văn.

Nắp thể thao làm mát bay hơi TechNiche HyperKewl

Giá bán: Khoảng $ 13– $ 16

Chi tiết: Ngâm chiếc mũ có thể điều chỉnh thể thao này và nó sẽ giữ mát trong 5 đến 10 giờ. Nó sẽ giúp tránh ánh nắng mặt trời chiếu vào mắt bạn và lớp lót nylon giúp đầu bạn luôn khô ráo. Thật tốt cho dù bạn đang chơi thể thao hay chỉ tận hưởng một ngày hè ấm áp.

Cửa tiệm: Mua mũ này với màu đen hoặc kết hợp xanh trắng.

Vòng đeo tay làm mát Mission Enduracool

Giá bán: Khoảng $ 7– $ 13

Chi tiết: Chỉ cần làm ướt những thiết bị đeo tay này và chúng sẽ mát mẻ trong nhiều giờ. Một kích thước phù hợp với hầu hết mọi người và chúng có thể giặt bằng máy. Chúng là một lựa chọn đơn giản và thuận tiện.

Cửa tiệm: Mua những thiết bị đeo tay này.

Băng quấn làm mát bay hơi Ergodyne Chill-Its 6700CT có dây buộc

Giá bán: Khoảng $ 4– $ 6

Chi tiết: Một trong những cách nhanh nhất để cắt cơn nóng là quấn khăn làm mát. Chỉ cần đặt nó quanh cổ của bạn để giảm đau ngay lập tức, có thể kéo dài đến bốn giờ. Loại này có nhiều kiểu và chúng dễ giặt và sử dụng lại.

Cửa tiệm: Mua khăn rằn này với nhiều màu sắc khác nhau.

Chọn áo vest

Bất kể bạn chọn kiểu áo vest nào, hãy đảm bảo nó vừa vặn với phần thân của bạn. Một chiếc áo vest quá rộng có thể không mang lại cho bạn hiệu quả như mong muốn.

Các tính năng khác cần xem xét bao gồm:

• nó sẽ giúp bạn mát mẻ trong bao lâu
• những gì liên quan đến việc làm mát áo vest
• nó nặng bao nhiêu
• nó cần được rửa như thế nào
• cho dù đó là để theo đuổi thụ động hay chủ động
• cho dù nó có thể được mặc trên hoặc dưới quần áo
• sức hấp dẫn
• mức giá cho mục đích sử dụng của nó

Lấy đi

Áo khoác làm mát thường không được bảo hiểm y tế chi trả. Tuy nhiên, việc kiểm tra lại với nhà cung cấp bảo hiểm của bạn không bao giờ là vấn đề. Một số chương trình cũng có thể giúp bù đắp chi phí, chẳng hạn như Hiệp hội Đa xơ cứng Hoa Kỳ (MSAA) và Tổ chức Đa xơ cứng. Các cựu quân nhân cũng có thể đủ điều kiện nhận áo làm mát Polar Products miễn phí thông qua Bộ Cựu chiến binh Hoa Kỳ (VA).

Điều quan trọng nhất là lắng nghe cơ thể của bạn và biết những hạn chế của bạn. MS và các triệu chứng của nó có thể được quản lý thành công.

Bạn cũng không cần phải biết về các kỹ thuật có thể giúp bạn giữ phong độ tuyệt vời mà không cần áo vest.

Đánh bại cái nóng

• Mặc các loại vải nhẹ, thoáng khí.
• Mở máy điều hòa không khí hoặc đặt quạt để có làn gió nhẹ.
• Thưởng thức đồ uống có đá và dự trữ sẵn đá lạnh.
• Thư giãn trong bồn tắm hoặc vòi sen mát.
• Tận hưởng không gian ngoài trời vào thời điểm mát mẻ nhất trong ngày.