Hướng dẫn của bạn về các phương tiện di chuyển tốt nhất cho MS nâng cao

NộI Dung

• Các loại hỗ trợ di chuyển cho MS
• Canes
• Người đi bộ
• Xe lăn tay
• Xe tay ga có động cơ và xe lăn điện
• Các phương tiện di chuyển khác
• Các tính năng cần tìm khi chọn trợ giúp di chuyển
• Tìm một chuyên gia

Duy trì hoạt động và duy trì khả năng vận động thường là ưu tiên hàng đầu của những người mắc bệnh đa xơ cứng (MS). Mặc dù điều này đôi khi có thể là thách thức, nhưng việc tìm cách duy trì sự độc lập có thể giúp tăng cường sự tự tin và cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.

Vận động bao gồm những thứ như đi bộ, lên xuống giường và ô tô, leo cầu thang và tham gia các hoạt động khác.

Nếu các triệu chứng của bạn tiến triển và bạn cảm thấy khó khăn khi tự mình đi lại, có lẽ đã đến lúc xem xét một thiết bị hỗ trợ di chuyển hoặc hỗ trợ.

Các loại hỗ trợ di chuyển cho MS

Theo Hiệp hội MS quốc gia, các triệu chứng như yếu cơ, mất thăng bằng, mệt mỏi, tê và đau đều có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động của bạn. Cụ thể hơn, chúng có thể làm tăng nguy cơ té ngã của bạn.

Để giúp giảm nguy cơ chấn thương do té ngã và cải thiện sự an toàn và tự tin của bạn, bác sĩ hoặc chuyên gia vật lý trị liệu có thể khuyên bạn nên bắt đầu sử dụng một thiết bị hỗ trợ vận động.

Bác sĩ Leslie S. Saland, một nhà thần kinh học tại CareMount Medical cho biết, các phương tiện di chuyển bao gồm gậy, xe tập đi, xe lăn bằng tay và xe lăn có động cơ như xe tay ga. Ngoài ra còn có chỉnh hình hoặc niềng răng bạn có thể đeo, chẳng hạn như chỉnh hình mắt cá chân, có thể giúp nâng chân của bạn để tránh vấp ngã.

Canes

Canes thường có hai kiểu: điểm đơn và điểm bốn. Điểm tứ giác có thể phù hợp hơn với MS nâng cao vì nó có bốn điểm hỗ trợ chạm sàn.

Điều này mang lại cho bạn sự ổn định hơn và cho phép bạn đặt thêm trọng lượng lên gậy. Điều đó nói rằng, một cây gậy có thể không đủ hỗ trợ cho ai đó trải qua giai đoạn tiến triển của MS.

Người đi bộ

Đối với một cơ sở hỗ trợ rộng hơn, bạn có thể muốn xem xét một người đi bộ hai bánh hoặc bốn bánh. Xe tập đi hoặc xe lăn bốn bánh, như thường được gọi, có khả năng cơ động hơn và thường có chỗ ngồi. Xe tập đi hai bánh mang lại sự ổn định và hỗ trợ hơn so với xe tập đi bốn bánh. Nhìn chung, xe tập đi rất dễ sử dụng và vận chuyển.

Xe lăn tay

Nếu không thể đi bộ hoặc đứng, nhưng bạn vẫn có thể sử dụng phần thân trên của mình, bạn có thể muốn xem xét xe lăn bằng tay.

Loại xe lăn này cho phép bạn ngồi xuống, nhưng vẫn cho bạn tự do đi lại. Bạn cũng có thể tìm thấy các mô hình được hỗ trợ với tay cầm ở phía sau ghế. Điều này cho phép người chăm sóc đẩy bạn nếu các triệu chứng của bạn ngăn cản bạn tự mình đẩy ghế.

Xe tay ga có động cơ và xe lăn điện

Nếu bạn cần tiết kiệm năng lượng, có thể đẩy xe lăn bằng tay, bị yếu chân hoặc đang đối phó với tình trạng mệt mỏi nghiêm trọng, hãy cân nhắc sử dụng xe tay ga có động cơ hoặc xe lăn điện.

Những thiết bị hỗ trợ di động này thường đắt hơn và đi kèm với nhiều tính năng. Trong những trường hợp này, làm việc với bác sĩ của bạn, một nhà trị liệu vật lý hoặc một chuyên gia công nghệ hỗ trợ là điều cần thiết để tìm ra mô hình phù hợp với nhu cầu của bạn.

Các phương tiện di chuyển khác

Ngoài ra, Saland cho biết các thiết bị điện tử có sẵn để kích thích các dây thần kinh ngoại biên ở chân và giúp nâng chân khi đi bộ.

Có những thiết bị điện tử mới hơn có thể giúp uốn cong hông. Nhưng những thiết bị này đắt tiền và hiếm khi được bảo hiểm.

Trong một số trường hợp, Saland nói rằng các loại thuốc có thể được khuyến nghị là thuốc hỗ trợ di chuyển. Một ví dụ là dalfampridine (Ampyra), có thể giúp cải thiện dáng đi bằng cách cải thiện sự dẫn truyền thần kinh.

Cuối cùng, Saland nói rằng các bác sĩ phải luôn luôn bao gồm vật lý trị liệu và tập thể dục thường xuyên như những trợ giúp quan trọng để giúp cải thiện và duy trì khả năng vận động ở những người bị MS.

Các tính năng cần tìm khi chọn trợ giúp di chuyển

Vì không có hai trường hợp MS giống nhau, nên các triệu chứng thường không thể đoán trước được và chúng có xu hướng đến và đi. Bởi vì điều này, nhận được một đánh giá cá nhân là chìa khóa để tìm kiếm một hỗ trợ di chuyển phù hợp với nhu cầu của bạn. Đôi khi, điều này thậm chí có nghĩa là được trang bị cho một số hỗ trợ theo thời gian.

Chọn hỗ trợ di chuyển tốt nhất cho nhu cầu của bạn không phải là một quyết định xem nhẹ. Vì viện trợ này có thể cung cấp sự an toàn, tính cơ động và bảo mật, nên điều cần thiết là phải biết những gì cần tìm kiếm. Bạn sẽ có thể xác định các tính năng quan trọng đối với bạn.

Reiko Kurihara-Bliss, chuyên gia vật lý trị liệu tại Trung tâm y tế St. Jude, cho biết, bệnh nhân có MS tiên tiến sẽ cần hỗ trợ duy trì sự liên kết thẳng đứng nhất, khả năng ngồi, đứng, đi lại và khả năng di chuyển để giảm áp lực và thoải mái. Trung tâm Phục hồi chức năng.

Để giúp bạn thu hẹp tìm kiếm, Kurihara-Bliss nói để trả lời các câu hỏi sau:

• Bạn có thể sử dụng thiết bị di động một cách an toàn?
• Liệu nó có cho phép sự liên kết bình thường nhất của cơ thể bạn?
• Thiết bị có cho bạn tự do di chuyển không, hay nó cần di chuyển bạn?
• Nó có cho phép bạn độc lập và an toàn hơn không?
• Bạn có thể vận chuyển thiết bị từ nhà đến xe của bạn ra ngoài công cộng?
• Khi sử dụng hỗ trợ di chuyển, nó có gây ra bất kỳ sự cố da, hạn chế khớp, hoặc khó chịu?
• Nó cần bao nhiêu bảo trì?
• Chi phí bao nhiêu và những gì được bảo hiểm?

Ngoài ra, Saland nói hãy xem xét liệu thiết bị hỗ trợ di chuyển có dễ dàng phù hợp với không gian bạn có sẵn hay không. Ngoài ra, nếu cần thiết, hãy tìm hiểu xem bạn có thể vận chuyển nó không.

Một số người đi bộ đơn giản là quá nặng để có thể nhấc ra khỏi xe bởi một người đã bị mất thăng bằng hoặc dáng đi khó khăn, cô ấy giải thích.

Tuy nhiên, cô chỉ ra rằng những người đi bộ nhẹ nhất có thể kém ổn định hơn. Vì vậy, điều quan trọng là bạn xác định được nhu cầu của mình cùng với khả năng tiếp cận và dễ sử dụng của thiết bị hỗ trợ di chuyển.

Tìm một chuyên gia

Khi nói đến việc lựa chọn hỗ trợ di chuyển phù hợp, làm việc với một chuyên gia là chìa khóa để tìm ra thiết bị tốt nhất cho bạn.

Kurihara-Bliss cho biết, các nhà trị liệu vật lý và nghề nghiệp có kinh nghiệm trong phục hồi chức năng thần kinh là những học viên phù hợp nhất để thực hiện các đánh giá và đưa ra khuyến nghị về phương tiện di chuyển cho những người bị MS.

Những nhà trị liệu này có thể thử nhiều loại dụng cụ hỗ trợ vận động với bạn. Họ cũng có thể liên lạc với bác sĩ chỉnh hình (nhà sản xuất nẹp) và các nhà cung cấp thiết bị về trợ giúp di chuyển phù hợp nhất để giúp bạn duy trì sự độc lập.

Bác sĩ của bạn có thể cung cấp cho bạn các khuyến nghị cho các phòng khám và trị liệu. Ngoài ra còn có các phòng khám di động liên kết với nhiều bệnh viện và trung tâm phục hồi chức năng mà các chuyên gia tại nhà có thể giúp bạn chọn hỗ trợ di chuyển phù hợp. Họ cũng có thể hỗ trợ các giấy tờ cần thiết để có được bảo hiểm.

Trực tuyến, bạn có thể truy cập danh sách các chuyên gia công nghệ hỗ trợ được Hiệp hội Công nghệ Phục hồi và Công nghệ Hỗ trợ Bắc Mỹ (RESNA) khuyến nghị.