Mụn đầu đen

NộI Dung

• Mụn đầu đen trông như thế nào?
• Nguyên nhân gây ra mụn đầu đen?
• Triệu chứng của mụn đầu đen là gì?
• Điều trị mụn đầu đen như thế nào?
• Phương pháp điều trị không kê đơn (OTC)
• Thuốc kê đơn
• Loại bỏ thủ công
• Microdermabrasion
• Mặt nạ hóa học
• Liệu pháp laser và ánh sáng
• Làm thế nào để ngăn ngừa mụn đầu đen?
• Rửa thường xuyên
• Sử dụng các sản phẩm không chứa dầu
• Thử sản phẩm tẩy tế bào chết

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Mụn đầu đen là gì?

Mụn đầu đen là những nốt mụn nhỏ xuất hiện trên da do các nang lông bị tắc nghẽn. Những nốt mụn này được gọi là mụn đầu đen vì bề mặt trông sẫm màu hoặc đen. Mụn đầu đen là một loại mụn nhẹ thường hình thành trên mặt, nhưng chúng cũng có thể xuất hiện trên các bộ phận cơ thể sau:

• trở lại
• ngực
• cái cổ
• cánh tay
• đôi vai

Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, mụn ảnh hưởng đến gần 50 triệu người Mỹ và là chứng rối loạn da phổ biến nhất ở Hoa Kỳ.

Mụn đầu đen trông như thế nào?

Nguyên nhân gây ra mụn đầu đen?

Mụn đầu đen hình thành khi một tắc nghẽn hoặc nút phát triển ở việc mở các nang lông trên da của bạn. Mỗi nang chứa một sợi tóc và một tuyến bã nhờn sản xuất dầu. Dầu này, được gọi là bã nhờn, giúp giữ cho làn da của bạn mềm mại. Tế bào da chết và dầu tích tụ ở lỗ mở nang da, tạo ra một vết sưng gọi là mụn bọc. Nếu da trên vết sưng vẫn đóng lại, vết sưng được gọi là mụn đầu trắng. Khi da trên vết sưng mở ra, tiếp xúc với không khí khiến nó có màu đen và hình thành mụn đầu đen.

Một số yếu tố có thể làm tăng khả năng phát triển mụn trứng cá và mụn đầu đen, bao gồm:

• sản xuất quá nhiều dầu cơ thể
• sự tích tụ của Propionibacterium acnes vi khuẩn trên da
• kích ứng các nang lông khi các tế bào da chết không rụng thường xuyên
• trải qua những thay đổi nội tiết tố gây ra sự gia tăng sản xuất dầu trong những năm thiếu niên, trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc khi đang dùng thuốc tránh thai
• dùng một số loại thuốc, chẳng hạn như corticosteroid, lithium hoặc androgen

Một số người tin rằng những gì bạn ăn hoặc uống có thể ảnh hưởng đến mụn trứng cá. Các sản phẩm từ sữa và thực phẩm làm tăng lượng đường trong máu, chẳng hạn như carbohydrate, có thể góp phần gây ra mụn trứng cá, nhưng các nhà nghiên cứu không tin rằng có mối liên hệ chặt chẽ.

Triệu chứng của mụn đầu đen là gì?

Do có màu tối nên mụn đầu đen rất dễ xuất hiện trên da. Chúng hơi nhô lên, mặc dù không đau vì không bị viêm như mụn nhọt. Mụn nhọt hình thành khi vi khuẩn xâm nhập gây tắc nghẽn ở nang lông, gây sưng đỏ và viêm nhiễm.

Điều trị mụn đầu đen như thế nào?

Phương pháp điều trị không kê đơn (OTC)

Nhiều loại thuốc trị mụn có sẵn tại các cửa hàng thuốc và tạp hóa và trực tuyến mà không cần đơn. Những loại thuốc này có sẵn ở dạng kem, gel và miếng đệm và được bôi trực tiếp lên da của bạn. Thuốc có chứa các thành phần như axit salicylic, benzoyl peroxide và resorcinol. Chúng hoạt động bằng cách tiêu diệt vi khuẩn, làm khô dầu thừa và buộc da loại bỏ các tế bào da chết.

Thuốc kê đơn

Nếu điều trị OTC không cải thiện tình trạng mụn trứng cá của bạn, bác sĩ có thể đề nghị bạn sử dụng các loại thuốc kê đơn mạnh hơn. Các loại thuốc có chứa vitamin A ngăn chặn sự hình thành trong các nang lông và thúc đẩy sự thay đổi nhanh chóng của các tế bào da. Những loại thuốc này được bôi trực tiếp lên da của bạn và có thể bao gồm tretinoin, tazarotene hoặc adapalene.

Bác sĩ cũng có thể kê một loại thuốc bôi khác có chứa benzoyl peroxide và thuốc kháng sinh. Nếu bạn bị mụn nhọt hoặc mụn trứng cá ngoài mụn đầu đen, loại thuốc này có thể đặc biệt hữu ích.

Loại bỏ thủ công

Các bác sĩ da liễu hoặc các chuyên gia chăm sóc da được đào tạo đặc biệt sử dụng một dụng cụ đặc biệt gọi là máy vắt vòng tròn để loại bỏ đầu cắm gây ra mụn đầu đen. Sau khi thực hiện một lỗ nhỏ trong lỗ cắm, bác sĩ sẽ áp dụng lực ép bằng bộ chiết để loại bỏ tắc nghẽn.

Công cụ Healthline FindCare có thể cung cấp các tùy chọn trong khu vực của bạn nếu bạn chưa có bác sĩ da liễu.

Microdermabrasion

Trong quá trình mài da vi điểm, bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc da sử dụng một dụng cụ đặc biệt có bề mặt nhám để chà nhám các lớp trên cùng của da bạn. Chà nhám da loại bỏ các tắc nghẽn gây ra mụn đầu đen.

Mặt nạ hóa học

Lột da hóa học cũng loại bỏ tắc nghẽn và loại bỏ các tế bào da chết góp phần gây ra mụn đầu đen. Trong quá trình lột, một dung dịch hóa chất mạnh sẽ được thoa lên da. Theo thời gian, các lớp trên cùng của da bong ra, để lộ lớp da mịn hơn bên dưới. Các loại lột nhẹ có sẵn không kê đơn, trong khi các loại lột mạnh hơn được thực hiện bởi bác sĩ da liễu hoặc các chuyên gia chăm sóc da khác.

Liệu pháp laser và ánh sáng

Liệu pháp laser và ánh sáng sử dụng các chùm ánh sáng cực nhỏ để giảm sản xuất dầu hoặc tiêu diệt vi khuẩn. Cả tia laser và chùm ánh sáng đều tiếp cận bên dưới bề mặt da để điều trị mụn đầu đen và mụn trứng cá mà không làm tổn thương các lớp trên cùng của da.

Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về các phương pháp điều trị mụn trứng cá.

Làm thế nào để ngăn ngừa mụn đầu đen?

Bạn có thể ngăn ngừa mụn đầu đen mà không tốn nhiều tiền bằng cách thử một số ý tưởng sau:

Rửa thường xuyên

Rửa mặt sạch khi thức dậy và trước khi đi ngủ để loại bỏ dầu tích tụ. Rửa mặt nhiều hơn hai lần mỗi ngày có thể gây kích ứng da và khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng không làm da bạn mẩn đỏ hoặc kích ứng. Một số sản phẩm làm sạch mụn có thành phần kháng khuẩn giúp tiêu diệt P. acnes vi khuẩn.

Bạn cũng nên cân nhắc gội đầu hàng ngày, đặc biệt nếu tóc dầu. Dầu tóc có thể góp phần làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Điều quan trọng là rửa mặt sau khi bạn ăn thức ăn nhiều dầu mỡ như bánh pizza, vì dầu từ những thực phẩm này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Sử dụng các sản phẩm không chứa dầu

Bất kỳ sản phẩm nào có chứa dầu đều có thể gây ra mụn đầu đen mới. Chọn kem lót, kem chống nắng và trang điểm không chứa dầu hoặc không gây dị ứng để tránh làm cho vấn đề của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Thử sản phẩm tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết và mặt nạ loại bỏ tế bào da chết trên khuôn mặt của bạn và có thể giúp giảm mụn đầu đen. Tìm kiếm các sản phẩm không gây kích ứng da của bạn.