Mọi điều bạn cần biết về áp lực bàng quang

NộI Dung

• Là áp lực bàng quang giống như một cơn co thắt?
• Áp lực bàng quang cảm thấy như thế nào?
• Điều gì gây ra áp lực bàng quang?
• Ai phát triển áp lực bàng quang?
• Làm thế nào bác sĩ chẩn đoán nguyên nhân của áp lực bàng quang
• Lựa chọn điều trị cho áp lực bàng quang
• Điều trị đầu tay
• Liệu pháp nâng cao
• Phương pháp điều trị thay thế
• Quan điểm
• Cách phòng ngừa áp lực bàng quang
• Các mẹo và thủ thuật

Là áp lực bàng quang giống như một cơn co thắt?

Bạn có bị áp lực trong bàng quang mà vừa thắng được không? Loại đau bàng quang mãn tính này khác với các cơn co thắt mà bạn có thể gặp phải với một tình trạng như bàng quang hoạt động quá mức hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI).

Áp lực bàng quang cảm thấy giống như đau liên tục hơn là co thắt cơ bắp. Các bác sĩ thường gán áp lực bàng quang cho viêm bàng quang kẽ (IC). IC còn được gọi là hội chứng đau bàng quang.

Ở đây, nhiều hơn về hội chứng này, nguyên nhân của nó, và làm thế nào để giảm bớt áp lực.

Áp lực bàng quang cảm thấy như thế nào?

Triệu chứng đáng chú ý nhất của IC là đau và áp lực trong bàng quang. Cơn đau bạn trải qua có thể từ nhẹ đến nặng. Đối với một số người, áp lực có thể đến và đi. Đối với những người khác, cảm giác không buông tha.

Những triệu chứng này có thể khiến bạn nghĩ rằng bạn bị nhiễm trùng bàng quang, nhưng IC hoàn toàn không phải là một bệnh nhiễm trùng. Nó có một tình trạng mãn tính, điều đó có nghĩa là không có phương pháp chữa bệnh.

Các triệu chứng khác của IC bao gồm:

• đau vùng xương chậu
• đi tiểu với số lượng nhỏ, thường xuyên trong suốt cả ngày
• cần đi tiểu liên tục
• đau trong khi bàng quang đầy và nhẹ nhõm khi nó trống rỗng
• đau khi quan hệ

Dấu hiệu và triệu chứng khác nhau. Một số người có thể cần đi tiểu tới 60 lần mỗi ngày. Bạn cũng có thể trải qua khoảng thời gian khi bạn không có triệu chứng.

Mặc dù IC không phải là một UTI, nhưng việc nhiễm trùng có thể làm cho các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Điều gì gây ra áp lực bàng quang?

Các bác sĩ aren chắc chắn những gì chính xác gây ra IC. Những gì họ biết là bàng quang thường lấp đầy và sau đó nói với bộ não của bạn sử dụng phòng tắm. Nó truyền đạt điều này thông qua các dây thần kinh trong cơ thể bạn.

Với IC, các tín hiệu này bị lẫn lộn. Bạn có thể cảm thấy như bạn cần đi tiểu thường xuyên hơn nhưng không có nhiều nước tiểu trong mỗi chuyến đi tắm.

Áp lực bàng quang cũng có thể được gây ra bởi:

• một khiếm khuyết trong niêm mạc bàng quang
• một phản ứng tự miễn
• di truyền
• sự nhiễm trùng
• dị ứng

Ai phát triển áp lực bàng quang?

IC phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới. Một số người có IC, cũng có các vấn đề sức khỏe khác như hội chứng ruột kích thích (IBS) và đau cơ xơ hóa. Các hội chứng đau khác cũng có thể.

Những người có cả làn da trắng và mái tóc đỏ cũng có nguy cơ mắc IC cao hơn.

IC chủ yếu được chẩn đoán ở những người ở độ tuổi 30 trở lên.

Làm thế nào bác sĩ chẩn đoán nguyên nhân của áp lực bàng quang

Nếu bạn bị áp lực bàng quang và cảm thấy cần phải đi tiểu thường xuyên, thì đó là một ý tưởng tốt để đặt hẹn với bác sĩ của bạn. Trong một số trường hợp, những triệu chứng này có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng tiểu. Nếu bạn thực sự có IC, bác sĩ của bạn vẫn có thể giúp đỡ.

Bác sĩ có thể yêu cầu bạn bắt đầu ghi nhật ký các triệu chứng của bạn để đến cuộc hẹn. Bạn nên viết ra bạn uống bao nhiêu, bạn đi tiểu bao nhiêu và bất kỳ đau đớn hay áp lực nào bạn gặp phải.

Tại cuộc hẹn của bạn, trước tiên bạn sẽ đánh giá lịch sử y tế của bạn. Họ cũng sẽ thực hiện kiểm tra vùng chậu và kiểm tra mẫu nước tiểu để loại trừ nhiễm trùng.

Các xét nghiệm khác bao gồm:

Nội soi bàng quang: Bác sĩ sẽ chèn một ống mỏng vào niệu đạo của bạn để nhìn vào bên trong bàng quang của bạn. Bạn sẽ bị tê trước đó, vì vậy thủ tục này không nên làm tổn thương.

Sinh thiết: Bác sĩ sẽ đặt bạn dưới gây mê. Sau đó, họ sẽ lấy một số mô từ bàng quang và niệu đạo của bạn để kiểm tra. Bác sĩ sẽ kiểm tra các mô về triệu chứng ung thư bàng quang và các nguyên nhân gây đau khác.

Tế bào học nước tiểu: Xét nghiệm mẫu nước tiểu này cho phép bác sĩ kiểm tra các tế bào ung thư.

Kiểm tra độ nhạy kali: Sau khi đặt nước và kali clorua vào bàng quang, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn đánh giá mức độ đau của bạn và cần đi tiểu theo thang điểm từ 0 đến 5. Những người mắc bệnh thông thường có thể nói về sự khác biệt giữa hai giải pháp. Nếu bạn nhạy cảm hơn với kali clorua, nó có thể chỉ ra IC.

Lựa chọn điều trị cho áp lực bàng quang

Có nhiều lựa chọn điều trị mà bạn có thể thử một mình hoặc kết hợp:

Điều trị đầu tay

Vật lý trị liệu: Làm việc trên cơ bắp và các vấn đề mô liên kết trong sàn chậu của bạn có thể giúp giảm đau.

Thuốc không theo toa: Các lựa chọn như ibuprofen (Advil) hoặc acetaminophen (Tylenol) có thể giúp giảm đau.

Thuốc theo toa: Bác sĩ của bạn có thể kê toa thuốc chống trầm cảm ba vòng để giúp thư giãn bàng quang hoặc thuốc kháng histamine để giúp khẩn cấp.

Liệu pháp nâng cao

Kích thích thần kinh: Điều này bao gồm các lựa chọn cho kích thích dây thần kinh xuyên da (TENS) và kích thích dây thần kinh túi. Các thủ tục này có thể giúp với bất cứ điều gì từ đau đớn đến khẩn cấp đến tần suất đi tiểu.

Béo bàng quang: Đây là một cách thú vị để nói rằng bác sĩ của bạn có thể kéo căng bàng quang của bạn với nước. Tương tự, một số người nhận thấy rằng các triệu chứng của họ được cải thiện sau khi làm xét nghiệm nội soi bàng quang, làm đầy bàng quang bằng chất lỏng.

Thuốc ngay lập tức: Những loại thuốc này được đưa trực tiếp vào bàng quang của bạn thông qua một ống được đưa vào niệu đạo của bạn. Thuốc thường được để lại bên trong bàng quang của bạn trong khoảng 15 phút. Bạn lặp lại quá trình này hàng tuần trong sáu đến tám tuần.

Phương pháp điều trị thay thế

Châm cứu và hình ảnh hướng dẫn là những con đường y học thay thế cho thấy sự hứa hẹn. Họ thiên đường đã được thử nghiệm đủ để cho thấy hiệu quả thực sự của họ, nhưng bác sĩ của bạn có thể có thêm thông tin nếu họ quan tâm đến bạn.

Quan điểm

Có một phương pháp chữa trị cho IC, nhưng thuốc và các phương pháp điều trị khác có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn. Nếu nỗi đau, áp lực và sự khẩn cấp của bạn bắt đầu ảnh hưởng đến các hoạt động và mối quan hệ hàng ngày của bạn, hãy đến gặp bác sĩ.

Nó rất quan trọng để loại trừ nhiễm trùng vì nhiễm trùng tiểu có thể làm cho các triệu chứng IC tồi tệ hơn.

Nếu không điều trị, IC có thể dẫn đến các biến chứng:

• Các bức tường của bàng quang của bạn có thể cứng và dẫn đến giảm khả năng bàng quang. Điều này có nghĩa là nó sẽ có thể giữ nước tiểu ngày càng ít hơn theo thời gian.
• Đi tiểu có thể trở nên đau đớn đến mức nó ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và các hoạt động hàng ngày của bạn.
• Đau vùng chậu có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục và các mối quan hệ cá nhân của bạn.
• Giấc ngủ bị gián đoạn do đau và đi tiểu thường xuyên có thể gây ra các vấn đề về cảm xúc. Bạn có thể cảm thấy căng thẳng và chán nản.

Cách phòng ngừa áp lực bàng quang

Một số người kiểm soát các triệu chứng của họ bằng cách thay đổi các phần của lối sống của họ. Ví dụ, tránh các thực phẩm và đồ uống gây kích ứng có thể cải thiện các triệu chứng của bạn.

Điêu nay bao gôm:

• chất ngọt nhân tạo
• thức ăn ngâm
• cà chua
• rượu

Bạn có thể thấy có lợi khi loại bỏ bốn Cs đá khỏi chế độ ăn uống của bạn. Điều này bao gồm đồ uống có ga, caffeine, trái cây và thực phẩm có múi và nồng độ vitamin C.

Giữ một cuốn nhật ký thực phẩm có thể giúp bạn khám phá các tác nhân độc đáo của riêng bạn. Để làm điều này, ghi lại những gì bạn ăn, và với số lượng, trong suốt cả ngày. Hãy chắc chắn lưu ý bất kỳ triệu chứng bạn có thể cảm thấy sau đó.

Mua sắm trực tuyến cho nhật ký thực phẩm để giúp bạn bắt đầu.

Các bước khác có thể giúp bao gồm:

Các mẹo và thủ thuật

• Huấn luyện bàng quang của bạn bằng cách thời gian đi tiểu của bạn. Đi vệ sinh theo lịch trình có thể giúp đào tạo bàng quang của bạn đầy thường xuyên hơn, tăng thời gian giữa các chuyến đi. Bạn cũng có thể làm việc trên các kỹ thuật giúp bạn kiểm soát sự khẩn cấp, chẳng hạn như các bài tập thở và đánh lạc hướng bản thân.
• Mặc quần áo rộng. Thắt lưng và quần áo chật có thể gây áp lực lên dạ dày của bạn và làm tăng các triệu chứng của bạn.
• Bỏ thuốc lá. Nó có thể làm cho cơ thể bạn dễ bị ung thư bàng quang và có thể làm tăng cơn đau của bạn.
• Tập thể dục thường xuyên. Kéo dài, có thể giúp giảm các triệu chứng IC của bạn.