Nghiến răng: nó là gì, triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

NộI Dung

• Các triệu chứng của bệnh nghiến răng
• Điều gì có thể gây ra
• Cách điều trị chứng nghiến răng

Nghiến răng là một tình trạng đặc trưng bởi hành động vô thức nghiến hoặc nghiến răng liên tục, đặc biệt là vào ban đêm và do đó, nó còn được gọi là chứng nghiến răng về đêm. Hậu quả của tình trạng này là có thể người bệnh bị đau khớp hàm, mòn răng và đau đầu khi ngủ dậy.

Nghiến răng có thể xảy ra do các yếu tố tâm lý như căng thẳng và lo lắng, hoặc liên quan đến các yếu tố di truyền và hô hấp. Điều quan trọng là phải xác định được nguyên nhân gây ra bệnh nghiến răng để việc điều trị hiệu quả hơn, thường bao gồm việc sử dụng miếng dán răng sâu trước khi đi ngủ để ngăn ngừa mòn răng.

Các triệu chứng của bệnh nghiến răng

Các triệu chứng của nghiến răng thường được nhận thấy khi người bệnh thức dậy, bởi vì liên tục nghiến răng hoặc nghiến răng, các cơ của khuôn mặt có thể bị đau. Ngoài ra, các triệu chứng khác của bệnh nghiến răng là:

• Mòn bề mặt răng;
• Làm mềm răng;
• Đau các khớp hàm;
• Nhức đầu khi thức dậy;
• Ban ngày mệt mỏi vì chất lượng giấc ngủ giảm.

Nếu chứng nghiến răng không được xác định và điều trị, các vấn đề có thể phát triển liên quan đến hoạt động của khớp thái dương hàm, được gọi là TMJ, là khớp kết nối hàm dưới với hộp sọ. Tìm hiểu thêm về ATM.

Điều gì có thể gây ra

Chứng nghiến răng ban đêm không phải lúc nào cũng có nguyên nhân xác định, tuy nhiên, nó có thể xảy ra do các yếu tố di truyền, thần kinh hoặc hô hấp, chẳng hạn như ngáy và ngưng thở khi ngủ, ngoài ra còn liên quan đến các yếu tố tâm lý, chẳng hạn như căng thẳng, lo lắng hoặc căng thẳng.

Tiêu thụ quá nhiều caffeine, rượu, hút thuốc hoặc sử dụng ma túy thường xuyên cũng có thể làm tăng tần suất mắc chứng nghiến răng, cả vào ban ngày và ban đêm. Ngoài ra, trào ngược cũng có thể tạo điều kiện thuận lợi cho bệnh nghiến răng, vì giảm độ pH của thực quản làm tăng hoạt động của cơ nhai.

Cách điều trị chứng nghiến răng

Nghiến răng không có cách chữa trị và phương pháp điều trị nhằm mục đích giảm đau và ngăn ngừa các vấn đề về răng, thường bao gồm sử dụng tấm bảo vệ răng acrylic vào ban đêm, ngăn ngừa ma sát và mài mòn giữa các răng và ngăn ngừa các vấn đề ở khớp thái dương hàm. Ngoài ra, nó còn giúp giảm đau và căng cơ vùng hàm mặt, ngăn ngừa đau đầu do nghiến, nghiến răng.

Một biện pháp khác giúp thư giãn cơ hàm và giảm nhẹ và giảm các cơn nghiến răng, đó là chườm nước ấm trong vùng này, trong 15 phút, trước khi ngủ, và thực hành các kỹ thuật thư giãn hoặc mát-xa, giúp giảm căng thẳng và lo lắng.

Trong trường hợp cảm thấy khó chịu hoặc liên quan đến các vấn đề trong hoạt động của khớp thái dương hàm, việc sử dụng thuốc giãn cơ hoặc benzodiazepine trong một thời gian ngắn và trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, có thể biện minh cho việc tiêm botulinum toxin tại chỗ.

Chứng nghiến răng cũng khá phổ biến ở trẻ em, vì vậy hãy xem cách xác định và phải làm gì trong trường hợp mắc chứng nghiến răng ở trẻ em.