Cataplexy là gì?

NộI Dung

• Đây có phải là nguyên nhân cho mối quan tâm?
• Các triệu chứng như thế nào?
• Điều gì gây ra cataplexy?
• Ai có nguy cơ mắc bệnh cataplexy?
• Làm thế nào được chẩn đoán cataplexy?
• Cataplexy được điều trị như thế nào?
• Thuốc
• Thay đổi lối sống
• Có những biến chứng có thể xảy ra?
• Triển vọng là gì?
• Sống với cataplexy

Đây có phải là nguyên nhân cho mối quan tâm?

Cataplexy xảy ra khi cơ bắp của bạn đột nhiên đi khập khiễng hoặc suy yếu đáng kể mà không có cảnh báo. Bạn có thể gặp phải cataplexy khi bạn cảm thấy một cảm xúc mạnh mẽ hoặc cảm giác xúc động. Điều này có thể bao gồm khóc, cười hoặc cảm thấy tức giận. Bạn có thể thấy mình bị ngã hoặc mất kiểm soát biểu cảm trên khuôn mặt.

Cataplexy có liên quan đến chứng ngủ rũ. Chứng ngủ rũ là một tình trạng thần kinh gây buồn ngủ cực độ trong ngày. Bạn cũng có thể có những cơn buồn ngủ bất ngờ, ngay cả khi đang ở giữa một cuộc trò chuyện hoặc ở giữa một hoạt động.

Các triệu chứng phổ biến khác của chứng ngủ rũ bao gồm:

• cảm thấy tê liệt trong khi bạn ngủ thiếp đi (tê liệt giấc ngủ)
• ảo giác trước khi bạn chìm vào giấc ngủ (ảo giác thôi miên)
• ảo giác khi thức dậy vào giữa đêm (ảo giác thôi miên)

Tuy nhiên, chỉ có khoảng 1 trong 2000 người mắc chứng ngủ rũ trên thế giới, và những người mắc chứng cataplexy thậm chí còn ít phổ biến hơn. Nhưng tình trạng này có thể làm gián đoạn cuộc sống của bạn và gây ra các biến chứng nếu bạn đột nhiên mất kiểm soát cơ bắp không đúng lúc, chẳng hạn như trong một cuộc họp quan trọng, trong khi dành thời gian với những người thân yêu, hoặc khi bạn lái xe.

Hãy đọc để tìm hiểu thêm về các triệu chứng của cataplexy, nguyên nhân gây ra nó, và nhiều hơn nữa.

Các triệu chứng như thế nào?

Các triệu chứng của cataplexy có thể khác nhau đối với mỗi người. Hầu hết mọi người bắt đầu nhận thấy các triệu chứng của họ là thanh thiếu niên hoặc khi còn trẻ. Điều này thường là khi bạn vào đại học, lực lượng lao động hoặc các môi trường mới, có khả năng gây căng thẳng khác.

Một số triệu chứng có thể xảy ra của các đợt cataplexy bao gồm:

• mí mắt
• hàm rơi
• đầu ngã sang một bên do yếu cơ cổ
• toàn thân rơi xuống đất
• các cơ bắp khác nhau xung quanh cơ thể bạn co giật mà không có nguyên nhân rõ ràng

Cataplexy thường bị nhầm là một cơn động kinh khi nó nghiêm trọng hơn. Nhưng không giống như một cơn động kinh, bạn có thể sẽ vẫn tỉnh táo và ghi nhớ mọi thứ xảy ra trong một tập phim. Các tập cataplectic cũng khác nhau về chiều dài. Chúng có thể chỉ kéo dài một vài giây hoặc tiếp tục trong vài phút.

Cataplexy thường xảy ra sau khi bạn cảm thấy một cảm xúc mạnh mẽ. Kích hoạt cảm xúc có thể bao gồm:

• sự phấn khích
• hạnh phúc
• nhấn mạnh
• nỗi sợ
• Sự phẫn nộ
• tiếng cười

Không phải tất cả mọi người với cataplexy đều có cùng một kích hoạt. Họ cũng có thể không nhất quán. Cười có thể gây ra cataplexy trong một số tình huống, nhưng không phải là khác. Sự tức giận có thể kích hoạt một tập trong một trường hợp, nhưng không phải là một tập khác.

Cataplexy có thể là một trong những triệu chứng đáng chú ý đầu tiên ở những người mắc chứng ngủ rũ. Nó thường xuất hiện dưới dạng bất thường cơ nhỏ, chẳng hạn như mí mắt của bạn rủ xuống hoặc đầu của bạn rơi xuống trong một thời gian ngắn vì cơ cổ của bạn yếu đi. Kết quả là, bạn thậm chí có thể không nhận ra mình mắc chứng cataplexy hoặc chứng ngủ rũ.

Điều gì gây ra cataplexy?

Nếu bạn bị chứng ngủ rũ với cataplexy, não của bạn không có đủ hypocretin (orexin). Hóa chất não này giúp bạn tỉnh táo và kiểm soát chu kỳ giấc ngủ nhanh (REM) của bạn. Các bộ phận khác trong não điều khiển chu kỳ giấc ngủ của bạn cũng được cho là có vai trò gây ra chứng ngủ rũ với cataplexy.

Ai có nguy cơ mắc bệnh cataplexy?

Hầu hết chứng ngủ rũ là người thừa kế. Tuy nhiên, có đến 10 phần trăm những người mắc chứng ngủ rũ và cataplexy có họ hàng gần với những triệu chứng của những tình trạng này.

Các yếu tố nguy cơ khác và nguyên nhân gây chứng ngủ rũ với cataplexy bao gồm:

• chấn thương đầu hoặc chấn thương não
• khối u hoặc tăng trưởng gần các khu vực của não kiểm soát giấc ngủ
• tình trạng tự miễn dịch, có thể khiến hệ thống miễn dịch của bạn tấn công các tế bào não có chứa hypocretin
• các bệnh nhiễm trùng, chẳng hạn như cúm lợn (virut H1N1), cũng như được tiêm vắc-xin ngừa vi-rút H1N1

Nếu bạn mắc chứng ngủ rũ, nó có khả năng là bạn sẽ trải qua một giai đoạn cataplexy tại một số thời điểm trong cuộc sống của bạn. Nhưng không phải tất cả mọi người mắc chứng ngủ rũ đều trải qua cataplexy như một triệu chứng.

Làm thế nào được chẩn đoán cataplexy?

Nếu bác sĩ của bạn nghĩ rằng bạn mắc chứng ngủ rũ với cataplexy, họ có thể đề nghị một hoặc nhiều xét nghiệm sau đây để chẩn đoán cho bạn:

• khám sức khỏe toàn diện để đánh giá sức khỏe tổng thể của bạn và đảm bảo rằng các triệu chứng của bạn không phải do Gây ra bởi một tình trạng khác, có thể nghiêm trọng hơn
• điền vào một bản đánh giá bằng văn bản, chẳng hạn như Bảng câu hỏi về chứng ngủ rũ Stanford hoặc Thang đo buồn ngủ Epworth, để tìm hiểu thêm về thói quen ngủ của bạn và xem các triệu chứng ngủ rũ của bạn nghiêm trọng đến mức nào
• tham gia vào một nghiên cứu về giấc ngủ (polysomnogram), ghi lại những gì xảy ra với cơ bắp và não của bạn trong khi bạn ngủ
• thực hiện một bài kiểm tra độ trễ nhiều giấc ngủ, trong đó bạn ngủ trưa trong suốt khoảng thời gian cách nhau vài giờ để xem bạn ngủ nhanh như thế nào trong suốt những giấc ngủ ngắn đó

Bác sĩ cũng có thể hút chất lỏng từ xung quanh tủy sống và não của bạn (dịch não tủy). Bác sĩ của bạn có thể kiểm tra chất lỏng này cho mức độ bất thường của hypocretin.

Cataplexy được điều trị như thế nào?

Cả cataplexy và narcolepsy với cataplexy đều có thể được điều trị bằng thuốc và thay đổi lối sống. Các loại thuốc đã giành được thuốc chữa chứng ngủ rũ hoặc cataplexy, nhưng chúng có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng của mình.

Thuốc

Các loại thuốc phổ biến cho cataplexy (có hoặc không có chứng ngủ rũ) bao gồm:

• thuốc chống trầm cảm ba vòng, chẳng hạn như clomipramine (Anafranil)
• Tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI), một loại thuốc chống trầm cảm khác, chẳng hạn như fluoxetine (Prozac) hoặc venlafaxine (Effexor XR)
• natri oxybate (Xyrem), có thể giúp giảm cả cataplexy và buồn ngủ trong ngày

Các loại thuốc được sử dụng để điều trị chứng ngủ rũ bằng cataplexy bao gồm:

• modafinil (Provigil), làm giảm buồn ngủ và có thể giúp bạn cảm thấy tỉnh táo hơn
• chất kích thích giống với chất kích thích, giúp bạn tỉnh táo

Một số loại thuốc này có thể có tác dụng phụ gây rối. Chúng có thể bao gồm hồi hộp, nhịp tim bất thường và thay đổi tâm trạng. Họ cũng có nguy cơ trở thành nghiện. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những loại thuốc này trước khi dùng chúng nếu bạn lo lắng về những tác dụng này.

Thay đổi lối sống

Một số thay đổi lối sống có thể làm cho các triệu chứng của cataplexy và chứng ngủ rũ trở nên dễ chịu hơn.

Có những biến chứng có thể xảy ra?

Các triệu chứng của cataplexy và chứng ngủ rũ có thể xảy ra mà không có cảnh báo. Một tình tiết có thể nguy hiểm và thậm chí gây chết người nếu bạn lái xe hơi hoặc vận hành máy móc. Một tập phim cũng có thể gây hại nếu nó xảy ra trong khi bạn đang thực hiện một hoạt động liên quan đến nhiệt hoặc các vật nguy hiểm. Điều này có thể bao gồm nấu ăn trên bếp hoặc sử dụng dao.

Biết rằng cảm xúc gây ra các tập cataplectic có thể khiến bạn tránh được các tình huống mà bạn biết bạn sẽ cười, khóc hoặc cảm thấy mạnh mẽ.

Bạn bè, gia đình và đối tác lãng mạn của bạn có thể không hiểu tình trạng của bạn. Điều này có thể gây tổn hại cho mối quan hệ bạn bè và các mối quan hệ của bạn.

Nó cũng có thể khó thực hiện một cách chuyên nghiệp nếu bạn có các giai đoạn cataplectic hoặc cảm thấy buồn ngủ trong công việc.

Có mức độ hypocretin thấp hơn, cũng như các lựa chọn lối sống nhất định, có thể gây tăng cân và béo phì. Béo phì có các biến chứng riêng, chẳng hạn như huyết áp cao, đột quỵ và bệnh tim.

Triển vọng là gì?

Cataplexy và narcolepsy đều có thể can thiệp vào cuộc sống hàng ngày của bạn. Nó có thể làm căng thẳng các mối quan hệ gần gũi cũng như cuộc sống chuyên nghiệp của bạn. Nhưng cataplexy có thể được quản lý với điều trị và thay đổi lối sống. Khi bạn kiểm soát được nó, bạn có thể giảm nguy cơ có một tập phim trong khi làm điều gì đó có khả năng nguy hiểm, chẳng hạn như lái xe.

Nếu bạn bắt đầu nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào của cataplexy, hãy gặp bác sĩ để được chẩn đoán để bạn có thể bắt đầu điều trị sớm và kiểm soát tình trạng của mình.

Sống với cataplexy

Một vài mẹo cần nhớ để làm cho cuộc sống của bạn dễ dàng hơn một chút với cataplexy:

• Nói với tất cả bạn bè và người thân của bạn rằng bạn mắc bệnh cataplexy và cách xác định các triệu chứng để họ có thể hiểu rõ hơn về tình trạng của bạn và giúp bạn đối phó với nó.
• Cố gắng lái xe với người khác trong xe hoặc để người khác lái xe cho bạn thường xuyên nhất có thể.
• Hãy nhận biết các vật thể hoặc địa hình xung quanh bạn có thể gây hại cho bạn nếu bạn ngã, chẳng hạn như độ cao hoặc cạnh sắc.
• Hãy chuẩn bị cho những tình huống mà bạn biết sẽ gây ra cảm xúc mạnh mẽ. Giữ một chiếc ghế gần trong trường hợp bạn cần ngồi xuống, hoặc đi với một người bạn có thể để mắt đến bạn.
• Cố gắng ngủ càng nhiều càng tốt - ví dụ, một giấc ngủ ngắn vào buổi chiều và tám giờ ngủ trong cùng một thời gian mỗi đêm.