Cụm A Rối loạn nhân cách và Đặc điểm

NộI Dung

• Rối loạn nhân cách là gì?
• Các cụm A rối loạn nhân cách là gì?
• Rối loạn nhân cách hoang tưởng
• Rối loạn nhân cách
• Rối loạn nhân cách Schizotypal
• Làm thế nào được chẩn đoán rối loạn nhân cách cụm A?
• Rối loạn nhân cách A được điều trị như thế nào?
• Tâm lý trị liệu
• Thuốc
• Làm thế nào tôi có thể giúp một người bị rối loạn nhân cách?
• Tôi có thể tìm hỗ trợ ở đâu nếu tôi bị rối loạn nhân cách?
• Phòng chống tự tử

Rối loạn nhân cách là gì?

Rối loạn nhân cách là một tình trạng sức khỏe tâm thần ảnh hưởng đến cách mọi người suy nghĩ, cảm nhận và hành xử. Điều này có thể làm cho nó khó khăn để xử lý cảm xúc và tương tác với người khác.

Kiểu rối loạn này cũng liên quan đến các kiểu hành vi lâu dài mà don Thay đổi nhiều theo thời gian. Đối với nhiều người mắc chứng rối loạn này, những mô hình này có thể dẫn đến đau khổ về cảm xúc và cản trở công việc, trường học hoặc cuộc sống gia đình.

Có 10 loại rối loạn nhân cách. Họ đã chia thành ba loại chính:

• cụm A
• cụm B
• cụm C

Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về các rối loạn nhân cách cụm A, bao gồm cả cách họ chẩn đoán và điều trị.

Các cụm A rối loạn nhân cách là gì?

Rối loạn nhân cách cụm A bao gồm:

• rối loạn nhân cách hoang tưởng
• rối loạn nhân cách
• rối loạn nhân cách schizotypal

Mặc dù họ có những điều kiện riêng biệt, nhưng tất cả đều có xu hướng liên quan đến suy nghĩ và hành vi có vẻ bất thường hoặc lập dị đối với người khác. Điều này thường dẫn đến các vấn đề xã hội.

Rối loạn nhân cách hoang tưởng

Rối loạn nhân cách hoang tưởng gây ra các mô hình hành vi không tin tưởng. Những người mắc chứng rối loạn nhân cách này thường cảm thấy nghi ngờ về động cơ của người khác hoặc sợ rằng những người khác có ý định làm hại họ.

Những đặc điểm khác của rối loạn nhân cách hoang tưởng bao gồm:

• khó tin người khác
• nghi ngờ vô lý rằng những người khác đang không trung thành
• miễn cưỡng tâm sự với người khác vì sợ họ sẽ sử dụng thông tin chống lại bạn
• nhận thức về những nhận xét vô tội là đe dọa hoặc xúc phạm
• tức giận trước các cuộc tấn công nhận thức
• xu hướng giữ một mối hận thù
• nỗi sợ hãi phi lý rằng người phối ngẫu hoặc đối tác lãng mạn đang không chung thủy

Rối loạn nhân cách

Rối loạn nhân cách Schizoid là một tình trạng không phổ biến khiến mọi người tránh các hoạt động xã hội và gặp khó khăn trong việc thể hiện cảm xúc. Đối với những người khác, những người mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt có thể có vẻ hài hước hoặc lạnh lùng.

Các đặc điểm khác của rối loạn nhân cách phân liệt bao gồm:

• thích ở một mình
• không muốn hoặc tận hưởng tình bạn thân thiết
• cảm thấy không thể trải nghiệm niềm vui từ bất cứ điều gì
• gặp khó khăn trong việc thể hiện cảm xúc
• gặp khó khăn trong việc phản ứng thích hợp với các tình huống cảm xúc
• cảm thấy ít hoặc không có ham muốn cho các mối quan hệ tình dục

Rối loạn nhân cách Schizotypal

Những người mắc chứng rối loạn nhân cách schizotypal thường được mô tả là có tính cách khác thường. Họ có xu hướng có ít mối quan hệ thân mật, không tin tưởng vào người khác và trải qua rất nhiều lo lắng xã hội.

Những đặc điểm khác của rối loạn nhân cách schizotypal bao gồm:

• sử dụng một phong cách đặc biệt của lời nói hoặc kiểu nói bất thường
• thiếu bạn thân
• mặc quần áo theo những cách khác thường
• tin rằng họ có sức mạnh khác thường, chẳng hạn như khả năng ảnh hưởng đến các sự kiện bằng suy nghĩ của họ
• trải qua những cảm giác bất thường, chẳng hạn như nghe thấy một giọng nói ở đó
• có niềm tin, hành vi hoặc cách cư xử khác thường
• nghi ngờ người khác mà không có lý do
• có phản ứng không phù hợp

Làm thế nào được chẩn đoán rối loạn nhân cách cụm A?

Rối loạn nhân cách thường khó chẩn đoán hơn các tình trạng sức khỏe tâm thần khác, chẳng hạn như lo lắng hoặc trầm cảm. Mọi người đều có một tính cách độc đáo định hình cách họ suy nghĩ và tương tác với thế giới.

Nếu bạn nghĩ rằng bạn hoặc ai đó thân thiết với bạn có thể bị rối loạn nhân cách, thì điều quan trọng là bắt đầu với một đánh giá của một chuyên gia sức khỏe tâm thần. Điều này thường được thực hiện bởi bác sĩ tâm thần hoặc nhà tâm lý học.

Để chẩn đoán rối loạn nhân cách, các bác sĩ thường bắt đầu bằng cách đặt một loạt câu hỏi về:

• cách bạn nhận thức về bản thân, người khác và các sự kiện
• sự phù hợp của phản ứng cảm xúc của bạn
• cách bạn đối xử với người khác, đặc biệt là trong các mối quan hệ thân thiết
• làm thế nào bạn kiểm soát xung động của bạn

Họ có thể hỏi bạn những câu hỏi này trong một cuộc trò chuyện hoặc bạn điền vào bảng câu hỏi. Tùy thuộc vào các triệu chứng của bạn, họ cũng có thể xin phép nói chuyện với một người hiểu rõ bạn, chẳng hạn như một thành viên thân thiết trong gia đình hoặc người phối ngẫu.

Điều này là hoàn toàn tùy chọn, nhưng cho phép bác sĩ của bạn nói chuyện với một người gần gũi với bạn có thể rất hữu ích để đưa ra chẩn đoán chính xác trong một số trường hợp.

Khi bác sĩ của bạn thu thập đủ thông tin, họ có thể sẽ tham khảo phiên bản mới của Sổ tay chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần. Nó được xuất bản bởi Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ. Hướng dẫn liệt kê các tiêu chí chẩn đoán, bao gồm thời gian và mức độ nghiêm trọng của triệu chứng, cho mỗi trong số 10 rối loạn nhân cách.

Hãy nhớ rằng các triệu chứng của các rối loạn nhân cách khác nhau thường chồng chéo, đặc biệt là các rối loạn trong cùng một cụm.

Rối loạn nhân cách A được điều trị như thế nào?

Có một loạt các phương pháp điều trị có sẵn cho các rối loạn nhân cách. Đối với nhiều người, một sự kết hợp của phương pháp điều trị hoạt động tốt nhất. Khi đề xuất một kế hoạch điều trị, bác sĩ sẽ tính đến loại rối loạn nhân cách bạn mắc phải và mức độ nghiêm trọng trong việc can thiệp vào cuộc sống hàng ngày của bạn.

Bạn có thể cần phải thử một vài phương pháp điều trị khác nhau trước khi bạn tìm ra cách tốt nhất cho mình. Đây có thể là một quá trình rất bực bội, nhưng hãy cố gắng giữ kết quả cuối cùng - kiểm soát nhiều hơn suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của bạn - trước mặt bạn.

Tâm lý trị liệu

Tâm lý trị liệu đề cập đến liệu pháp nói chuyện. Nó liên quan đến việc gặp gỡ một nhà trị liệu để thảo luận về suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của bạn. Có nhiều loại trị liệu tâm lý diễn ra trong nhiều môi trường khác nhau.

Liệu pháp nói chuyện có thể diễn ra ở cấp độ cá nhân, gia đình hoặc nhóm. Các phiên cá nhân liên quan đến làm việc trực tiếp với một nhà trị liệu. Trong một buổi họp gia đình, bác sĩ trị liệu của bạn sẽ có một người bạn thân hoặc thành viên gia đình, người mà bị ảnh hưởng bởi tình trạng của bạn tham gia phiên.

Liệu pháp nhóm liên quan đến một nhà trị liệu dẫn dắt một cuộc trò chuyện giữa một nhóm người có tình trạng và triệu chứng tương tự. Đây có thể là một cách tuyệt vời để kết nối với những người khác đang trải qua các vấn đề tương tự và nói về những gì đã hoặc đã làm việc.

Các loại trị liệu khác có thể giúp bao gồm:

• Trị liệu hành vi nhận thức. Đây là một loại trị liệu nói chuyện tập trung vào việc khiến bạn nhận thức rõ hơn về kiểu suy nghĩ của mình, cho phép bạn kiểm soát chúng tốt hơn.
• Trị liệu hành vi biện chứng. Loại trị liệu này liên quan chặt chẽ với liệu pháp hành vi nhận thức. Nó thường liên quan đến sự kết hợp giữa liệu pháp nói chuyện cá nhân và các buổi nhóm để học các kỹ năng về cách quản lý các triệu chứng của bạn.
• Liệu pháp phân tâm học. Đây là một loại trị liệu nói chuyện tập trung vào việc phát hiện và giải quyết những cảm xúc và ký ức vô thức hoặc bị chôn vùi.
• Giáo dục tâm lý. Loại trị liệu này tập trung vào việc giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng của bạn và những gì nó liên quan.

Thuốc

Không có thuốc được phê duyệt đặc biệt để điều trị rối loạn nhân cách. Tuy nhiên, có một số loại thuốc mà người kê toa của bạn có thể sử dụng nhãn hiệu off ra khỏi nhãn để giúp bạn với một số triệu chứng nhất định.

Ngoài ra, một số người bị rối loạn nhân cách có thể bị rối loạn sức khỏe tâm thần khác có thể là trọng tâm của sự chú ý lâm sàng. Các loại thuốc tốt nhất cho bạn sẽ phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể, chẳng hạn như mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của bạn và sự hiện diện của các rối loạn tâm thần cùng xảy ra.

Thuốc bao gồm:

• Thuốc chống trầm cảm. Thuốc chống trầm cảm giúp điều trị các triệu chứng trầm cảm, nhưng chúng cũng có thể làm giảm hành vi bốc đồng hoặc cảm giác hoặc tức giận và thất vọng.
• Thuốc chống lo âu. Thuốc điều trị lo âu có thể giúp kiểm soát các triệu chứng sợ hãi hoặc cầu toàn.
• Chất ổn định tâm trạng. Chất ổn định tâm trạng giúp ngăn ngừa sự thay đổi tâm trạng và giảm sự cáu kỉnh và hung hăng.
• Thuốc chống loạn thần. Các loại thuốc dùng để điều trị rối loạn tâm thần có thể hữu ích cho những người dễ mất liên lạc với thực tế hoặc nhìn thấy và nghe thấy những điều phát sinh ở đó.

Hãy chắc chắn nói với bác sĩ của bạn về bất kỳ loại thuốc bạn đã thử trước đây. Điều này có thể giúp họ xác định tốt hơn cách bạn phản ứng với các tùy chọn khác nhau.

Nếu bạn thử một loại thuốc mới, hãy cho bác sĩ biết nếu bạn gặp phải tác dụng phụ khó chịu. Họ có thể điều chỉnh liều lượng của bạn hoặc cho bạn lời khuyên để quản lý các tác dụng phụ.

Hãy nhớ rằng tác dụng phụ của thuốc thường giảm dần khi cơ thể bạn quen với việc hòa giải.

Làm thế nào tôi có thể giúp một người bị rối loạn nhân cách?

Nếu ai đó thân thiết với bạn có thể bị rối loạn nhân cách, có một vài điều bạn có thể làm để giúp họ cảm thấy thoải mái. Điều này rất quan trọng: Những người bị rối loạn nhân cách có thể không biết về tình trạng của họ hoặc nghĩ rằng họ không cần điều trị.

Nếu họ đã nhận được một chẩn đoán, hãy xem xét khuyến khích họ đến gặp bác sĩ chăm sóc chính của họ, người có thể giới thiệu họ đến bác sĩ tâm thần. Mọi người đôi khi sẵn sàng làm theo lời khuyên từ bác sĩ hơn là từ một thành viên gia đình hoặc bạn bè.

Nếu họ đã nhận được chẩn đoán mắc chứng rối loạn nhân cách, đây là một vài mẹo để giúp họ vượt qua quá trình điều trị:

• Kiên nhẫn. Đôi khi mọi người cần lùi lại vài bước trước khi có thể tiến về phía trước.Cố gắng cho phép không gian cho họ làm điều này. Tránh hành vi cá nhân của họ.
• Được thực tế. Cung cấp hỗ trợ thiết thực, chẳng hạn như lên lịch các cuộc hẹn trị liệu và đảm bảo rằng họ có một cách đáng tin cậy để đến đó.
• Hãy sẵn sàng Hãy cho họ biết nếu bạn đã sẵn sàng tham gia cùng họ trong một buổi trị liệu nếu điều đó có ích.
• Hãy hát. Nói cho họ biết bạn đánh giá cao những nỗ lực của họ như thế nào để tốt hơn.
• Hãy chú ý đến ngôn ngữ của bạn. Sử dụng các câu lệnh của I I thay vì các câu lệnh của bạn. Chẳng hạn, thay vì nói ra Bạn làm tôi sợ khi mà lòng, thì hãy thử nói rằng tôi cảm thấy sợ khi bạn
• Hãy tử tế với chính mình. Dành thời gian để chăm sóc bản thân và nhu cầu của bạn. Nó khó có thể cung cấp hỗ trợ khi bạn đốt cháy hoặc căng thẳng.

Tôi có thể tìm hỗ trợ ở đâu nếu tôi bị rối loạn nhân cách?

Nếu bạn cảm thấy choáng ngợp và không biết bắt đầu từ đâu, hãy cân nhắc bắt đầu với Hướng dẫn của Liên minh Quốc gia về Hướng dẫn bệnh tâm thần để tìm kiếm sự hỗ trợ. Bạn sẽ tìm thấy thông tin về việc tìm kiếm một nhà trị liệu, nhận trợ giúp tài chính, hiểu kế hoạch bảo hiểm của bạn và hơn thế nữa.

Bạn cũng có thể tạo một tài khoản miễn phí để tham gia vào các nhóm thảo luận trực tuyến của họ.

Phòng chống tự tử

• Nếu bạn nghĩ rằng ai đó có nguy cơ tự làm hại hoặc làm tổn thương người khác ngay lập tức:
• • Gọi 911 hoặc số khẩn cấp tại địa phương của bạn.
• • Ở lại với người đó cho đến khi có sự giúp đỡ.
• • Hủy bỏ bất kỳ súng, dao, thuốc hoặc những thứ khác có thể gây hại.
• • Lắng nghe, nhưng không phán xét, tranh luận, đe dọa hoặc la hét.
• Nếu bạn hoặc ai đó bạn biết đang cân nhắc tự tử, hãy nhờ trợ giúp từ đường dây nóng hoặc phòng chống tự tử. Hãy thử Đường dây cứu hộ tự sát quốc gia tại 800-273-8255.