Làm thế nào để đồng phụ huynh thành công

NộI Dung

• Đồng nuôi dạy con cái là gì?
• Làm thế nào để đồng phụ huynh
• 1. Bỏ qua quá khứ
• 2. Tập trung vào con bạn
• 3. Giao tiếp
• 4. Tích cực lắng nghe
• 5. Hỗ trợ lẫn nhau
• 6. Lên kế hoạch cho các kỳ nghỉ và kỳ nghỉ
• 7. Thỏa hiệp
• 6 điều cần tránh
• Cách lập kế hoạch nuôi dạy con cái
• Làm việc với nhà trị liệu
• Tự chăm sóc
• Mang đi

Đồng nuôi dạy con cái là gì?

Đồng nuôi dạy là việc cha mẹ hoặc nhân vật của cha mẹ chúng không kết hôn hoặc sống xa nhau về việc nuôi dạy con cái chung với con cái.

Cha mẹ đồng nghiệp có thể đã ly hôn hoặc chưa từng kết hôn. Họ không có bất kỳ liên quan lãng mạn nào với nhau. Nuôi dạy con chung còn được gọi là nuôi dạy con chung.

Cha mẹ đồng nghiệp không chỉ chia sẻ về việc chăm sóc con cái thông thường mà còn đưa ra những quyết định quan trọng về việc nuôi dạy con cái, bao gồm:

• giáo dục
• chăm sóc y tế
• trường học tôn giáo
• những vấn đề quan trọng khác

Việc nuôi dạy chung là phổ biến. Ước tính 60% trẻ em ở Hoa Kỳ sống với cha mẹ ruột đã kết hôn. 40 phần trăm còn lại sống trong nhiều hoàn cảnh khác nhau, nhiều hoàn cảnh liên quan đến việc cùng làm cha mẹ.

Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về phương pháp đồng nuôi dạy con cái, bao gồm các mẹo, những điều cần tránh và hơn thế nữa.

Làm thế nào để đồng phụ huynh

Việc cùng làm cha mẹ thành công có lợi cho trẻ theo một số cách.

Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Khoa học Gia đình Ứng dụng Liên ngành cho thấy những đứa trẻ được nuôi dưỡng bởi cha mẹ hợp tác có ít vấn đề về hành vi hơn. Chúng cũng gần gũi với cha hơn là những đứa trẻ được nuôi dưỡng bởi cha mẹ đồng tính hoặc cha mẹ đơn thân.

Dưới đây là cách tăng cơ hội thành công trong việc đồng nuôi dạy con cái của bạn:

1. Bỏ qua quá khứ

Bạn sẽ không thể làm cha mẹ thành công nếu bạn không có gì ngoài sự khinh thường người yêu cũ. Bạn vẫn có thể trút bỏ nỗi thất vọng của mình với bạn bè, gia đình hoặc bác sĩ trị liệu, nhưng đừng bao giờ trút giận về cha mẹ kia cho con cái của bạn.

2. Tập trung vào con bạn

Bất cứ điều gì có thể đã xảy ra trong mối quan hệ của bạn trong quá khứ, hãy nhớ rằng đó là quá khứ. Trọng tâm hiện tại của bạn nên là những gì tốt nhất cho con bạn hoặc con cái của bạn.

3. Giao tiếp

Việc nuôi dạy con cái tốt phụ thuộc vào sự giao tiếp tốt. Dưới đây là một số nguyên tắc:

• Hãy rõ ràng, ngắn gọn và tôn trọng. Không chỉ trích, đổ lỗi, buộc tội hoặc đe dọa. Giao tiếp của bạn nên mang tính kinh doanh.
• Hãy hợp tác. Trước khi giao tiếp, hãy nghĩ xem suy nghĩ của bạn sẽ xuất hiện như thế nào. Bạn sẽ nghe có vẻ vô lý hay giống như một kẻ bắt nạt?
• Tiếp tục nhắn tin ngắn gọn. Nếu bạn đang nhắn tin hoặc gửi email liên lạc, hãy giữ cho nó ngắn gọn, lịch sự và đi vào trọng tâm. Thiết lập ranh giới với đồng phụ huynh của bạn về số lượng email hoặc tin nhắn phù hợp trong một ngày.
• Giao tiếp trực tiếp. Khi bạn thông qua một người trung gian như cha mẹ, ông bà hoặc những người quan trọng khác, bạn có nguy cơ bị thông tin sai. Bạn cũng có thể khiến người đồng nghiệp của mình cảm thấy bị thiệt thòi.

4. Tích cực lắng nghe

Phần khác của giao tiếp là lắng nghe. Để giúp cha mẹ đồng nghiệp của bạn cảm thấy được hiểu và lắng nghe, hãy xem xét những điều sau:

• Thay phiên nhau phát biểu.
• Đừng ngắt lời.
• Trước khi đến lượt bạn phát biểu, hãy lặp lại bằng lời của bạn những gì mà đồng nghiệp của bạn đã nói và hỏi xem bạn đã hiểu đúng chưa. Nếu không, hãy yêu cầu đồng phụ huynh diễn đạt lại.

5. Hỗ trợ lẫn nhau

Nhận thức rằng cha mẹ tốt nhất là những người làm việc cùng nhau. Khi bạn thấy cha mẹ kia làm điều gì đó bạn thích, hãy khen họ. Tăng cường tích cực là một thành phần quan trọng trong việc nuôi dạy con cái tích cực.

Tương tự như vậy, hãy tuân thủ các quy tắc đã được hai bên thỏa thuận. Nếu bạn đã đồng ý về một giới hạn giờ nghiêm, giờ đi ngủ hoặc thời gian sử dụng thiết bị mà con bạn phải tuân theo bất kể chúng ở cùng với cha mẹ nào, hãy tuân thủ các quy tắc đó khi con bạn ở cùng bạn.

6. Lên kế hoạch cho các kỳ nghỉ và kỳ nghỉ

Kỳ nghỉ và kỳ nghỉ có thể là khoảng thời gian khó khăn đối với cha mẹ đồng nghiệp, nhưng việc giao tiếp và lập kế hoạch có thể giúp những khoảng thời gian này trở nên dễ dàng hơn. Dưới đây là một số mẹo:

• Báo trước càng nhiều càng tốt.
• Cung cấp cho đồng phụ huynh của bạn thông tin liên hệ về nơi bạn sẽ đến.
• Giữ cho trẻ thói quen đi nghỉ bình thường của chúng. Nếu trước khi chia tay, bạn thường dành Lễ Tạ ơn bên gia đình và Giáng sinh với người yêu cũ, hãy giữ nguyên thói quen này. Một lần nữa, tính nhất quán rất tốt cho trẻ em.
• Khi bạn không thể chia sẻ ngày nghỉ, hãy thử xen kẽ chúng.
• Cố gắng không lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ vào khoảng thời gian khi cha / mẹ cùng chăm sóc con cái.

7. Thỏa hiệp

Không cha mẹ nào nhìn thấy mắt nhau, cho dù họ ở cùng nhau hay xa nhau. Khi bạn không thể đồng ý về một vấn đề, hãy cố gắng tìm ra giải pháp mà bạn có thể sống chung.

Ví dụ: nếu bạn cho rằng điều thực sự quan trọng là con bạn phải tham gia các buổi lễ nhà thờ khi chúng ở cùng với một người đồng phụ huynh không theo tôn giáo, hãy xem liệu người đồng phụ huynh của bạn có thể chấp nhận để đưa trẻ đến buổi lễ và sau đó đón chúng về nhà hay không. Hoặc có thể bạn có thể đồng ý rằng người đồng phụ huynh sẽ đưa trẻ đến các dịch vụ mỗi lần.

6 điều cần tránh

Để đồng phụ huynh một cách hiệu quả, hãy ghi nhớ sáu nguyên tắc sau:

1. Đừng nói chuyện tiêu cực về đồng cha mẹ của bạn với con cái của bạn.
2. Đừng yêu cầu con bạn đứng về phía nào.
3. Đừng giữ con của bạn tránh xa người đồng nghiệp của chúng vì tức giận hoặc bực tức. Lý do chính đáng duy nhất để giữ lại một đứa trẻ là vì sự an toàn của chúng.
4. Đừng để con bạn “theo dõi” người đồng phụ huynh.
5. Đừng mâu thuẫn với kế hoạch nuôi dạy con cái đã được hai bên thống nhất.
6. Đừng để thất hứa.

Cách lập kế hoạch nuôi dạy con cái

Đặt ra các quy tắc cơ bản và rõ ràng về các kỳ vọng sẽ giúp đảm bảo trải nghiệm chung làm cha mẹ suôn sẻ hơn.

Nếu kế hoạch bạn phát triển ban đầu không hoạt động tốt, đừng ngại làm việc với đồng phụ huynh của bạn để điều chỉnh nó khi cần thiết. Và hãy nhớ rằng một kế hoạch hoạt động tốt khi con bạn còn nhỏ có thể cần được điều chỉnh khi con bạn lớn hơn.

Dưới đây là một số điểm cần lưu ý khi xây dựng kế hoạch:

• Biết khi nào con bạn hoặc các con bạn sẽ chuyển nhà, địa điểm và thời gian chúng sẽ được đón và loại hành vi nào được mong đợi ở mỗi nhà.
• Sắp xếp với người đồng phụ huynh của bạn xem con bạn sẽ gọi điện hay nhắn tin cho bạn khi chúng ở cùng người đồng phụ huynh đó. Nếu họ muốn, thì hãy đặt thời gian cụ thể.
• Đảm bảo rằng mọi người đều rõ về vai trò chăm sóc con cái của họ. Ví dụ, bạn có thể muốn nhận mọi trách nhiệm khi con bạn ở cùng bạn. Hoặc, bạn và đồng phụ huynh của bạn có thể muốn phân chia hoặc giao phó một số trách nhiệm hàng ngày, như đưa trẻ đến trường, đưa chúng tham gia các hoạt động ngoại khóa, v.v.
• Thực hiện theo các thói quen tương tự tại mỗi nhà tương ứng. Ví dụ, làm bài tập về nhà lúc 5 giờ chiều. và giờ đi ngủ lúc 8 giờ tối, hoặc không có ti vi vào các buổi tối ở trường. Trẻ em hoạt động tốt hơn với tính nhất quán.
• Đồng ý về những gì và cách bạn sẽ kỷ luật. Đặt ra các quy tắc chung trong gia đình, chẳng hạn như giờ giới nghiêm và những việc nhà cần phải làm. Hiển thị một mặt trận thống nhất khi thực thi chúng.

Hãy chuẩn bị để thay đổi và điều chỉnh kế hoạch nuôi dạy con cái của bạn khi con bạn thay đổi tuổi tác và hoàn cảnh.

Làm việc với nhà trị liệu

Tìm kiếm sự trợ giúp của chuyên gia nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu căng thẳng ở trẻ. Những dấu hiệu này có thể xuất hiện như:

• khó ngủ hoặc ăn uống
• cảm giác buồn bã hoặc trầm cảm
• giảm điểm
• ủ rũ
• sợ phải xa cha mẹ
• hành vi cưỡng chế

Đồng thời nhận trợ giúp nếu bạn đang có xung đột với cha mẹ đồng nghiệp của mình hoặc bạn thấy mình:

• cảm thấy chán nản hoặc lo lắng
• làm cho con bạn trở thành một sứ giả cho bạn và cha mẹ của bạn
• dựa vào con cái của bạn để được hỗ trợ tinh thần
• liên tục nói xấu đồng nghiệp của bạn

Hình thức trị liệu mà bạn chọn sẽ phụ thuộc vào độ tuổi của con bạn, lý do bạn tìm kiếm sự trợ giúp của chuyên gia và mối quan hệ của bạn với cha mẹ của mình.

Sau khi tư vấn ban đầu với chuyên gia, bạn sẽ có thể thu hẹp lựa chọn của mình tốt hơn. Bạn có thể hỏi bạn bè, bác sĩ, bác sĩ nhi khoa của con bạn hoặc chương trình hỗ trợ nhân viên của bạn để biết các đề xuất của nhà trị liệu.

Tự chăm sóc

Việc mất đi mối quan hệ và sự chuyển hướng của việc nuôi dạy thành công có thể tạo ra một lượng căng thẳng lớn. Giúp bản thân đối phó với những mẹo sau:

• Làm buồn mối quan hệ bằng cách nói về nó với bạn bè, gia đình hoặc một nhà trị liệu ủng hộ - chứ không phải con bạn. Nó có thể hữu ích để viết ra cảm xúc của bạn.
• Đừng cá nhân hóa hoặc đổ lỗi cho bản thân về sự chia tay.
• Thiết lập một thói quen. Nó sẽ giúp bạn cảm thấy kiểm soát hơn.
• Hãy đối xử tốt với bản thân khi căng thẳng quá tải. Đó có thể là một bó hoa, một buổi mát-xa hoặc bất cứ thứ gì bạn thích có vẻ đặc biệt.
• Hãy tử tế với chính mình. Chấp nhận rằng bạn có thể mắc sai lầm và điều đó không sao cả. Hãy xem chúng như một cơ hội học tập và tiến lên.

Mang đi

Việc đồng phụ huynh có thể là một thách thức, nhưng với những công cụ phù hợp, bạn có thể đồng phụ huynh thành công. Chìa khóa để cùng nuôi dạy con cái hiệu quả là giao tiếp tốt với người yêu cũ cũng như một kế hoạch nuôi dạy con cái rõ ràng, được thiết kế chu đáo.

Giống như tất cả việc nuôi dạy con cái, cho dù nó được thực hiện như một đơn vị hay không, thì trọng tâm phải luôn là những gì tốt nhất cho con bạn.