Cách uống nước khi bị suy thận mãn tính

NộI Dung

• Cách kiểm soát lượng chất lỏng
• Làm thế nào để chống lại cơn khát trong suy thận

Nói chung, lượng chất lỏng mà bệnh nhân suy thận mãn tính có thể ăn vào là từ 2 đến 3 ly mỗi ly 200 ml, được bổ sung vào lượng nước tiểu thải trừ trong một ngày. Tức là, nếu bệnh nhân suy thận đi tiểu 700 ml trong một ngày thì có thể uống tối đa lượng nước đó cộng với 600 ml một ngày.

Ngoài ra, lượng nước cho phép cũng thay đổi tùy theo khí hậu và hoạt động thể chất của bệnh nhân, có thể cho phép lượng nước nhiều hơn nếu bệnh nhân đổ mồ hôi nhiều.

Tuy nhiên, lượng chất lỏng mà bệnh nhân có thể ăn vào phải được kiểm soát bởi bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng sau khi xét nghiệm nước tiểu gọi là độ thanh thải creatinine để đánh giá chức năng thận và khả năng lọc chất lỏng của cơ thể.

Cách kiểm soát lượng chất lỏng

Kiểm soát lượng chất lỏng tiêu thụ trong ngày là điều quan trọng để tránh làm thận quá tải và xuất hiện các biến chứng. Nên ghi rõ lượng chất lỏng uống vào, chỉ uống khi thấy khát và tránh uống theo thói quen hoặc xã giao. vì trong những trường hợp này, có xu hướng tiêu thụ một lượng lớn hơn chỉ định của bác sĩ.

Ngoài ra, một mẹo nhỏ giúp kiểm soát lượng chất lỏng là sử dụng cốc và ly nhỏ, vì bằng cách này, bạn có thể kiểm soát lượng tiêu thụ nhiều hơn.

Điều quan trọng là phải kiểm soát lượng uống vào không chỉ nước mà còn cả nước dừa, nước đá, đồ uống có cồn, cà phê, trà, mate, gelatin, sữa, kem, soda, súp, nước trái cây, vì chúng được coi là chất lỏng. Tuy nhiên, chẳng hạn như nước từ các thực phẩm giàu nước như trái cây và rau quả, không được thêm vào thể tích chất lỏng mà bác sĩ cho phép bệnh nhân uống.

Làm thế nào để chống lại cơn khát trong suy thận

Việc kiểm soát lượng nước của bệnh nhân suy thận mãn là điều quan trọng để tránh bệnh tiến triển nặng hơn, gây sưng phù khắp người, khó thở và tăng huyết áp. Một số mẹo giúp bệnh nhân suy thận kiểm soát cơn khát mà không cần uống nước có thể là:

1. Tránh thức ăn mặn;
2. Cố gắng thở bằng mũi nhiều hơn bằng miệng;
3. Ăn trái cây lạnh;
4. Uống nước lạnh;
5. Ngậm một viên đá vào miệng, làm dịu cơn khát và lượng chất lỏng ăn vào ít hơn;
6. Cho nước chanh hoặc nước chanh vào chảo đá để đông lại và ngậm một viên sỏi khi bạn cảm thấy khát;
7. Khi miệng bị khô, hãy ngậm một miếng chanh vào miệng để kích thích tiết nước bọt hoặc dùng kẹo chua, kẹo cao su.

Ngoài ra, chỉ cần súc miệng, súc nước hoặc đánh răng cũng có thể làm giảm cơn khát.

Hãy xem những lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng để biết cách ăn uống đảm bảo hoạt động bình thường của thận: