9 cách giảm chuột rút ở trẻ

NộI Dung

• Làm thế nào để giảm chuột rút ở trẻ em
• Biện pháp khắc phục tại nhà cho đau bụng ở trẻ
• Nguyên nhân chính gây đau bụng ở trẻ
• 1. Khí nạp
• 2. Không dung nạp lactose
• 3. Dị ứng sữa bò
• 4. Kích động
• 5. Mẹ cho con bú

Trẻ bị chuột rút là hiện tượng phổ biến nhưng gây khó chịu, thường gây đau bụng và quấy khóc liên tục. Đau bụng có thể là dấu hiệu của một số tình huống, chẳng hạn như hít phải không khí khi cho con bú hoặc lấy sữa từ bình, tiêu thụ thực phẩm tạo ra nhiều khí hoặc không dung nạp một số thực phẩm hoặc thành phần chẳng hạn.

Để giảm tình trạng chuột rút, bạn có thể chườm nước ấm lên bụng trẻ, xoa bóp bụng theo chuyển động tròn và đặt trẻ ợ hơi sau mỗi lần bú. Nếu tình trạng chuột rút không biến mất, cần hỏi ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa để được chỉ định một số loại thuốc giảm đau.

Làm thế nào để giảm chuột rút ở trẻ em

Để làm giảm chứng chuột rút, rất phổ biến từ tuần thứ hai của cuộc đời, do ruột còn non nớt, bạn có thể làm theo một số mẹo như:

1. Xoa bóp vùng bụng của trẻ theo chuyển động tròn, với sự hỗ trợ của dầu em bé hoặc kem dưỡng ẩm.
2. Làm ấm vùng bụng bằng phích nước nóng, lưu ý không để nước quá nóng để tránh bị bỏng;
3. Đặt trẻ nằm ngửa, đẩy hai chân về phía bụng để hơi ép bụng;
4. Thực hiện chuyển động xe đạp bằng chân của bé;
5. Đặt trẻ ợ hơi sau mỗi lần bú;
6. Cho trẻ tắm nước ấm;
7. Đặt em bé tiếp xúc với da của cha mẹ;
8. Thích cho trẻ bú mẹ thay vì bú bình;
9. Sử dụng các loại thuốc kích thích giải phóng khí, chẳng hạn như simethicone dưới dạng thuốc nhỏ, nhưng chỉ khi được bác sĩ đề nghị. Xem ví dụ về một loại thuốc dành cho trẻ em với simethicone và tìm hiểu cách sử dụng nó.

Những kỹ thuật này có thể được sử dụng kết hợp hoặc đơn lẻ, cho đến khi bạn tìm thấy kỹ thuật phù hợp nhất để giảm chuột rút cho bé. Khi trẻ cảm thấy đau bụng, trẻ khóc nhiều là điều bình thường. Vì vậy, nếu anh ta đang rất kích thích, điều quan trọng là phải bình tĩnh trước, cho anh ta nằm trong lòng và chỉ sau đó, thực hiện các kỹ thuật được chỉ định để giải phóng khí một cách tự nhiên.

Nếu em bé đang được cho ăn một loại sữa thích hợp, một giải pháp thay thế tốt là thay thế sữa bằng một loại sữa không gây đau bụng nhiều, có thể được bổ sung thêm men vi sinh. Tuy nhiên, trước khi quyết định thay sữa, bạn nên nói chuyện trước với bác sĩ nhi khoa, vì có rất nhiều lựa chọn thay thế trên thị trường. Học cách chọn sữa tốt nhất cho con.

Biện pháp khắc phục tại nhà cho đau bụng ở trẻ

Một biện pháp tuyệt vời tại nhà để chăm sóc trẻ bị đau bụng không còn bú sữa mẹ là cho uống một lượng nhỏ trà hoa cúc và thì là, vì những cây thuốc này có tác dụng chống co thắt, giúp giảm đau bụng và giảm sản xuất khí.

Trong trường hợp trẻ bú mẹ hoàn toàn, giải pháp tốt nhất có thể là mẹ cho trẻ uống các loại trà này, vì chúng thông qua sữa, có thể làm dịu cơn đau quặn của trẻ.

Để pha trà, bạn chỉ cần cho 1 thìa hoa cúc và một thìa lá thì là vào cốc với nước sôi, để nguội rồi lọc lấy nước và cho bé uống. Dưới đây là một phương pháp khắc phục tại nhà khác giúp giảm chuột rút cho bé.

Nguyên nhân chính gây đau bụng ở trẻ

Nguyên nhân chính gây ra chứng đau bụng ở trẻ là do đường tiêu hóa của trẻ còn non nớt, điều này xảy ra cho đến khoảng 6 tháng tuổi, tuy nhiên, đau bụng cũng có thể phát sinh do:

1. Khí nạp

Thông thường, khi trẻ đang bú mẹ, đặc biệt là khi trẻ không ngậm vú hoặc bú bình đúng cách hoặc thậm chí khi trẻ khóc nhiều, sẽ làm tăng lượng không khí nạp vào, làm trầm trọng thêm khả năng bị chuột rút và nguyên nhân là do trẻ vẫn không bú. phối hợp thở với Nhạn.

Ngoài ra, nếu bé bị nghẹt mũi, do cầm nắm không tốt hoặc do cảm cúm, lạnh thì việc hút không khí vào sẽ tăng lên, làm tăng nguy cơ bị chuột rút. Đây là cách thực hiện một xử lý chính xác.

2. Không dung nạp lactose

Không dung nạp lactose là một vấn đề gây ra các triệu chứng như tiêu chảy, đau và sưng ở bụng và đầy hơi, thường xuất hiện từ 30 phút đến 2 giờ sau khi uống sữa.

Thông thường, tình trạng không dung nạp lactose phát sinh ở trẻ lớn hơn, thanh thiếu niên và người lớn, và nếu phụ nữ đang cho con bú, cô ấy cũng nên tránh các loại thực phẩm có chứa sữa.

3. Dị ứng sữa bò

Dị ứng với đạm sữa bò có thể gây chuột rút, ngoài ra còn có các tổn thương da, ngứa, nôn mửa và tiêu chảy, và thông thường chẩn đoán các trường hợp dị ứng sữa bò xảy ra trong năm đầu đời của trẻ. Đây là cách để biết con bạn có bị dị ứng với sữa hay không.

Trong những trường hợp này, điều quan trọng là phải cho trẻ uống sữa công thức không gây dị ứng hoặc không gây dị ứng, và nếu mẹ đang cho con bú thì nên loại trừ việc cho trẻ uống sữa bò và các dẫn xuất của sữa.

4. Kích động

Trẻ sơ sinh khi tiếp xúc với môi trường ồn ào, náo nhiệt có thể khó chịu và sợ hãi, có thể bị chuột rút.

5. Mẹ cho con bú

Việc mẹ cho trẻ bú có thể khiến trẻ bị đau bụng, vì vậy cần chú ý nhận biết các loại thực phẩm gây ra khí. Một số loại thực phẩm được biết đến nhiều nhất để gây ra các loại tác dụng này là:

• Bông cải xanh, cải bắp, súp lơ trắng, cải bruxen và một số loại rau khác thuộc họ cải;
• Ớt, dưa chuột và củ cải;
• Đậu, đậu, đậu, đậu lăng và đậu Hà Lan;
• Sô cô la.

Nói chung, những thực phẩm gây đầy hơi cho mẹ cũng là những thực phẩm gây ra cho trẻ, do đó, để biết trẻ phản ứng như thế nào, người ta phải nhận biết một số dấu hiệu sau khi cho con bú như bụng sưng to, quấy khóc, khó chịu hoặc khó ngủ. Nếu thấy rõ những dấu hiệu này, mẹ nên giảm lượng và chia nhỏ lượng thức ăn này giữa các bữa ăn, để giảm cơn đau bụng cho bé.

Tuy nhiên, nếu trẻ vẫn bị đau bụng, có thể phải ngừng tiêu thụ những thực phẩm này ít nhất trong 3 tháng đầu cho trẻ bú, sau đó cho trẻ ăn lại với số lượng ít, thử phản ứng của trẻ.

Xem tất cả những lời khuyên này trong video của chuyên gia dinh dưỡng của chúng tôi: