Bà bầu có được đi máy bay không?

NộI Dung

• Ngay cả khi bà bầu có thể di chuyển bằng máy bay
• Phải làm gì nếu chuyển dạ bắt đầu trên máy bay
• Cách thư giãn trong chuyến bay

Bà bầu có thể đi máy bay miễn là đã hỏi ý kiến ​​bác sĩ sản khoa trước chuyến đi để được đánh giá và kiểm tra xem có rủi ro gì không. Nhìn chung, đi máy bay là an toàn từ tháng thứ 3 của thai kỳ, vì trước đó vẫn có nguy cơ sẩy thai và những thay đổi trong quá trình hình thành của em bé, thêm vào đó là ba tháng đầu của thai kỳ có thể bị buồn nôn liên tục, điều này có thể làm cho chuyến đi không thoải mái và khó chịu.

Để chuyến đi được coi là an toàn, bạn nên chú ý đến loại máy bay, vì máy bay nhỏ hơn có thể không có cabin điều áp, điều này có thể làm giảm oxy của nhau thai, tăng nhịp tim và huyết áp. Ngoài ra, một số điều kiện liên quan đến phụ nữ có thể ảnh hưởng đến an toàn chuyến bay và sức khỏe của em bé, chẳng hạn như:

• Chảy máu âm đạo hoặc đau trước khi lên máy bay;
• Áp suất cao;
• Bệnh thiếu máu hồng cầu hình liềm;
• Bệnh tiểu đường;
• Suy nhau thai;
• Có thai ngoài tử cung;
• Thiếu máu trầm trọng.

Vì vậy, việc kiểm tra y tế ít nhất 10 ngày trước chuyến đi là điều cần thiết để kiểm tra tình trạng sức khỏe của mẹ và bé, từ đó chỉ định chuyến đi có an toàn hay không.

Ngay cả khi bà bầu có thể di chuyển bằng máy bay

Mặc dù không có sự thống nhất giữa các bác sĩ và các hãng hàng không ngay cả khi phụ nữ mang thai đi máy bay là an toàn, nhưng việc đi lại thường được phép đến 28 tuần đối với trường hợp mang thai đơn hoặc 25 tuần đối với trường hợp sinh đôi, với điều kiện là Không có bất kỳ dấu hiệu chống chỉ định nào, chẳng hạn như chảy máu âm đạo, cao huyết áp hoặc tiểu đường.

Trong trường hợp phụ nữ tuổi thai lớn hơn, được phép đi du lịch đến 35 tuần tuổi với điều kiện là phụ nữ có giấy ủy quyền y tế trong tay, trong đó phải bao gồm điểm xuất phát và điểm đến của chuyến đi, ngày bay, chuyến bay tối đa được phép thời gian, tuổi thai, ước tính ngày sinh của em bé và nhận xét của thầy thuốc. Tài liệu này phải được gửi cho hãng hàng không và xuất trình khi làm thủ tục và / hoặc lên máy bay. Từ tuần 36, việc đi lại chỉ được hãng hàng không cho phép nếu bác sĩ đi cùng người phụ nữ trong suốt chuyến đi.

Phải làm gì nếu chuyển dạ bắt đầu trên máy bay

Nếu các cơn co thắt tử cung bắt đầu bên trong máy bay, người phụ nữ nên cố gắng giữ bình tĩnh đồng thời phải thông báo với phi hành đoàn về những gì đang xảy ra, vì nếu chuyến đi quá dài và vẫn còn rất xa điểm đến của cô ấy, điều đó có thể cần thiết. hạ cánh xuống sân bay gần nhất hoặc gọi xe cấp cứu chờ bạn ngay khi bạn hạ cánh tại điểm đến.

Quá trình chuyển dạ có thể diễn ra trong khoảng 12 đến 14 giờ trong lần mang thai đầu tiên và thời gian này có xu hướng giảm dần ở những lần mang thai tiếp theo và đó là lý do không nên đi máy bay, đặc biệt là những chuyến đi xa, sau 35 tuần tuổi thai. Tuy nhiên, cơ thể người phụ nữ được chuẩn bị cho việc thụ thai và sinh con có thể diễn ra tự nhiên bên trong máy bay, với sự giúp đỡ của những người thân thiết và phi hành đoàn, là một trải nghiệm đáng chú ý.

Cách thư giãn trong chuyến bay

Để đảm bảo sự bình tĩnh và yên tĩnh trong suốt chuyến bay, nên tránh những chuyến đi quá gần ngày dự sinh và tốt nhất nên chọn điểm nhấn ở hành lang, gần nhà vệ sinh của máy bay vì bình thường bà bầu sẽ phải đứng dậy đi vệ sinh nhiều lần trong chuyến đi.

Các mẹo khác có thể hữu ích, đảm bảo hòa bình và yên tĩnh trong chuyến đi là:

• Luôn giữ thắt lưng chặt chẽ, bên dưới bụng và mặc quần áo nhẹ và thoải mái;
• Dậy đi máy bay hàng giờ, cải thiện lưu thông máu, giảm nguy cơ hình thành huyết khối;
• Tránh quần áo chật, để tránh những thay đổi trong lưu thông máu;
• Uống nước tránh cà phê, nước ngọt hoặc trà, và thích thức ăn dễ tiêu hóa;
• Áp dụng kỹ thuật thở, duy trì sự tập trung vào chuyển động của bụng, vì nó giúp tinh thần tập trung và bình tĩnh, giúp thư giãn.

Luôn có sẵn sách và tạp chí với những chủ đề bạn thích cũng có thể giúp bạn có một chuyến đi ít căng thẳng hơn. Nếu bạn ngại di chuyển bằng máy bay, bạn có thể mua một cuốn sách nói về chủ đề này, vì mọi người đều có những mẹo hay để vượt qua nỗi sợ hãi và lo lắng trong chuyến bay.

Ngoài ra, cần nhớ rằng sau những hành trình dài, một số triệu chứng của Jet Lag có thể xuất hiện như mệt mỏi, khó ngủ là hiện tượng bình thường và sẽ hết sau vài ngày.