Làm thế nào để xác định một người nghiện rượu

NộI Dung

• Cách xác định một người nghiện rượu
• Làm gì

Thông thường những người nghiện rượu cảm thấy bực bội khi ở trong môi trường không có rượu bia, cố gắng uống rượu giấu mặt và khó qua khỏi một ngày không uống rượu bia.

Trong những trường hợp như vậy, điều quan trọng là người này phải nhận ra tình trạng nghiện và cố gắng tránh uống đồ uống có cồn dần dần và tự nguyện. Tuy nhiên, khi sự việc không xảy ra nên đề nghị đưa người này vào cơ sở cai nghiện để điều trị.

Cách xác định một người nghiện rượu

Để biết liệu bạn có đang thua trong trận chiến với rượu hay không, có một số dấu hiệu cho thấy bạn có thể bị nghiện và bao gồm:

• Uống nhiều khi bạn thất vọng, trải qua một tình huống căng thẳng hoặc tranh cãi với ai đó;
• Uống rượu đã trở thành một cách để giảm bớt căng thẳng hàng ngày;
• Không thể nhớ những gì đã xảy ra sau khi bạn bắt đầu uống rượu;
• Hiện tại có thể chịu được uống nhiều rượu hơn lúc ban đầu;
• Gặp khó khăn trong việc duy trì một ngày mà không uống đồ uống có cồn;
• Cố gắng uống rượu ẩn, mặc dù bạn đang ăn tối với bạn bè;
• Cảm thấy bực bội khi ở nơi không có rượu bia;
• Muốn uống thêm khi người khác không muốn;
• Cảm thấy tội lỗi khi uống rượu hoặc nghĩ đến việc uống rượu;
• Đánh nhau nhiều hơn với gia đình hoặc bạn bè;

Thông thường, có nhiều hơn hai trong số các dấu hiệu này có thể cho thấy bạn đang phát triển hoặc nghiện rượu, nhưng một trong những cách tốt nhất để hiểu liệu bạn có thực sự mất kiểm soát lượng rượu mình uống hay không là nói chuyện với một thành viên trong gia đình. hoặc bạn thân.

Ngoài ra, cũng có những trường hợp đồ uống có cồn dùng để thay thế thức ăn và trong những trường hợp này, đây có thể là dấu hiệu của chứng rối loạn ăn uống được gọi là Say rượu hoặc Chán ăn do Rượu. Tìm hiểu thêm về chứng biếng ăn do rượu và cách xác định nó.

Làm gì

Trong trường hợp nghiện rượu, điều quan trọng là phải làm cho người phụ thuộc vào đồ uống có cồn nhận ra tình trạng nghiện của họ và có thái độ có thể giúp họ giảm mức tiêu thụ đồ uống. Ví dụ, một trong những thái độ có thể được áp dụng là tham dự các cuộc họp Người nghiện rượu Ẩn danh, vì chúng cho phép người đó hiểu được chứng nghiện của họ và lý do tại sao họ uống quá mức, ngoài việc cung cấp phương pháp điều trị và theo dõi cho người đó.

Trong một số trường hợp, người ta có thể khuyến nghị người đó nhập viện phục hồi chức năng để điều trị nghiện bằng cách tạm ngừng uống đồ uống có cồn, tư vấn tâm lý và sử dụng các loại thuốc kiểm soát các triệu chứng cai nghiện và giúp ích trong quá trình cai nghiện. . Hiểu cách điều trị chứng nghiện rượu.