Tác Giả: William Ramirez
Ngày Sáng TạO: 23 Tháng Chín 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 1 Tháng BảY 2024
Anonim
Enjoy Your Day with HANA Spa - Clinic #02
Băng Hình: Enjoy Your Day with HANA Spa - Clinic #02

NộI Dung

Để hát hay hơn, cần tập trung vào một số khía cạnh cần thiết như cải thiện sức thở, có thể duy trì một nốt nhạc mà không phải nghỉ để thở, nâng cao khả năng cộng hưởng và cuối cùng là luyện thanh và các thanh quản, nhờ đó trở nên khỏe hơn và có thể tạo ra âm thanh hài hòa hơn.

Mặc dù một số người bẩm sinh đã có năng khiếu ca hát và không cần luyện tập nhiều, nhưng đại đa số đều cần luyện tập để có được giọng hát đẹp. Vì vậy, cũng giống như cách rèn luyện cơ bắp của cơ thể trong phòng tập, những người có nhu cầu ca hát, hoặc có mong muốn này cũng phải luyện giọng.

Để đảm bảo kết quả tốt nhất, tốt nhất bạn nên tham gia các buổi học hát và có giáo viên giúp rèn luyện các lỗi cá nhân, tuy nhiên, đối với những bạn chỉ cần cải thiện giọng hát ở nhà hoặc với bạn bè thì có 4 bài tập đơn giản. có thể cải thiện giọng nói trong thời gian ngắn. Các bài tập này phải được thực hiện ít nhất 30 phút mỗi ngày:


1. Bài tập tăng khả năng thở

Khả năng hô hấp là lượng không khí mà phổi có thể dự trữ và sử dụng và rất quan trọng đối với bất kỳ ai muốn hát, vì nó đảm bảo rằng bạn có thể duy trì một luồng không khí liên tục qua dây thanh quản, điều này cho phép bạn ghi nhớ. lâu hơn, mà không cần phải dừng lại để thở.

Một cách đơn giản để rèn luyện phổi và tăng khả năng thở là hít thở sâu và giữ lại càng nhiều không khí bên trong phổi càng tốt, sau đó từ từ thở ra đồng thời tạo ra âm thanh 'ssssss', như thể một quả bóng đang xẹp xuống. Trong quá trình xả khí, bạn có thể đếm xem nó kéo dài bao nhiêu giây rồi cố gắng tăng thời gian đó lên.

2. Tập thể dục để làm ấm dây thanh

Trước khi bắt đầu bất kỳ bài tập nào sử dụng giọng nói, điều rất quan trọng là phải làm ấm các dây thanh quản, vì nó đảm bảo rằng chúng sẵn sàng hoạt động tốt. Bài tập này quan trọng đến mức có thể cải thiện giọng nói của bạn trong vòng chưa đầy 5 phút, nhưng nó phải được tập luyện thường xuyên để đảm bảo kết quả tốt hơn. Ngoài việc làm nóng dây thanh, nó còn giúp thư giãn các cơ chịu trách nhiệm sản xuất âm thanh. Xem các bài tập khác giúp thư giãn cơ bắp của bạn và cải thiện sự chuyển động.


Để thực hiện bài tập, bạn nên phát ra âm thanh tương tự như tiếng ong "zzzz" và sau đó lên thang âm ít nhất 3 nốt nhạc. Khi đạt đến nốt cao nhất, nên duy trì trong 4 giây rồi xuống thang âm lại.

3. Tập thể dục để cải thiện cộng hưởng

Sự cộng hưởng liên quan đến cách âm thanh do dây thanh tạo ra rung động bên trong cổ họng và miệng, cũng giống như bên trong cây đàn guitar khi bạn kéo một trong các dây đàn chẳng hạn. Như vậy, không gian để xảy ra sự cộng hưởng này càng lớn thì giọng hát sẽ càng đầy đặn và đầy đặn, giúp hát hay hơn.

Để rèn luyện khả năng cộng hưởng bạn phải nói từ "treo"trong khi cố gắng giữ cho cổ họng của bạn mở rộng và vòm miệng của bạn được nâng lên. Khi bạn làm được điều đó, bạn có thể thêm 'á' vào cuối từ, kết quả là"hângááá"và làm đi làm lại nhiều lần.

Trong khi thực hiện bài tập này, chúng ta dễ dàng nhận ra rằng cổ họng sau mở ra nhiều hơn và đó là động tác phải thực hiện khi hát, đặc biệt là khi hát cần lưu ý.


4. Bài tập để thư giãn thanh quản

Ví dụ, khi thanh quản trở nên rất căng trong khi hát, người ta thường cảm thấy rằng khả năng hát to hơn đã đạt đến mức "trần". Ngoài ra, sự co thắt của thanh quản cũng gây ra cảm giác bóng trong cổ họng và có thể gây hại cho cách tạo ra giọng nói.

Vì vậy, bất cứ khi nào những dấu hiệu này xuất hiện, một cách tốt để thư giãn thanh quản trở lại là nói từ 'ah' và giữ lại ghi chú trong một thời gian. Sau đó, bài tập sẽ được lặp lại cho đến khi bạn cảm thấy thanh quản đã được thư giãn hơn và cảm giác trong cổ họng biến mất.

Bài ViếT GầN Đây

Tìm hiểu những hậu quả của Mang thai ở tuổi vị thành niên

Tìm hiểu những hậu quả của Mang thai ở tuổi vị thành niên

Mang thai ở tuổi vị thành niên có thể dẫn đến một ố hậu quả cho cả phụ nữ và em bé, chẳng hạn như trầm cảm trong và au khi mang thai, inh non và tăng huyết áp.T...
Achlorhydria là gì, nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Achlorhydria là gì, nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Achlorhydria là một tình trạng được đặc trưng bởi dạ dày không ản xuất axit clohydric (HCl), làm tăng độ pH cục bộ và dẫn đến ự xuất hiện của các triệu chứng có...