Cách sử dụng tampon (O.B) an toàn

NộI Dung

• Cách đặt tampon đúng cách
• Những lưu ý quan trọng khi sử dụng tampon
• Rủi ro khi sử dụng tampon
• Các dấu hiệu cảnh báo để đi khám

Các loại băng vệ sinh như OB và Tampax là giải pháp tuyệt vời để chị em có thể đi biển, hồ bơi hay tập thể dục trong kỳ kinh nguyệt.

Để sử dụng tampon một cách an toàn và tránh phát triển nhiễm trùng âm đạo, điều cần thiết là phải giữ tay sạch sẽ bất cứ khi nào bạn đưa hoặc lấy ra và cẩn thận thay băng sau mỗi 4 giờ, ngay cả khi lượng kinh nguyệt của bạn ít.

Ngoài ra, để không mắc phải bệnh viêm nhiễm vùng kín gây ra các triệu chứng như ngứa, rát và tiết dịch màu xanh, bạn nên chọn kích cỡ băng vệ sinh phù hợp với loại lượng kinh nguyệt của mình, càng nhiều thì lượng kinh càng lớn. tampon nên được. Một cách khác để ngăn ngừa nhiễm trùng là tránh sử dụng tampon hàng ngày vì nhiệt và độ ẩm bên trong âm đạo làm tăng nguy cơ này.

Cách đặt tampon đúng cách

Để đặt tampon đúng cách mà không làm tổn thương bản thân, bạn cần:

1. Rút dây thấm và kéo căng;
2. Chèn ngón trỏ của bạn vào đế của miếng đệm;
3. Tách môi âm đạo bằng tay rảnh rỗi;
4. Nhẹ nhàng đẩy tampon vào âm đạo nhưng hướng về phía sau vì âm đạo nghiêng về phía sau và việc đưa tampon vào dễ dàng hơn.

Để thuận tiện cho việc đặt tampon, người phụ nữ có thể đứng gác một chân lên chỗ cao hơn, làm băng ghế hoặc ngồi trên bồn cầu với hai chân dang rộng và hai đầu gối cách xa nhau.

Một lựa chọn khác cho tampon là cốc kinh nguyệt, có thể được sử dụng để chứa kinh nguyệt, sau đó rửa sạch và sử dụng lại.

Những lưu ý quan trọng khi sử dụng tampon

Những lưu ý cơ bản để sử dụng là:

• Rửa tay trước khi đặt và bất cứ khi nào tháo tampon;
• Ví dụ như mặc đồ bảo vệ quần lót như những ngày Intimus để tránh làm bẩn đồ lót của bạn nếu có vết máu rỉ nhỏ.

Tampon có thể được sử dụng cho tất cả phụ nữ khỏe mạnh và cả những cô gái còn trinh, trong trường hợp này, nên đặt tampon thật chậm và luôn sử dụng một tampon nhỏ để tránh làm rách màng trinh. Tuy nhiên, ngay cả với sự chăm sóc này, màng trinh có thể bị rách, trừ khi anh ta tự mãn. Tìm hiểu về màng trinh tuân thủ là gì và những câu hỏi phổ biến nhất.

Xem các chăm sóc khác cần được thực hiện đối với sức khỏe thân mật của phụ nữ.

Rủi ro khi sử dụng tampon

Khi được sử dụng đúng cách, tampon sẽ an toàn và không gây hại cho sức khỏe của bạn, là một cách vệ sinh để kiểm soát kinh nguyệt. Ngoài ra, nó không làm tổn thương da, cho phép bạn mặc quần áo theo ý muốn mà không bị bẩn và còn làm giảm mùi khó chịu của kinh nguyệt.

Tuy nhiên, để sử dụng tampon một cách an toàn, điều cần thiết là phải thay băng sau mỗi 4 giờ kể cả khi lượng nước chảy ra ít. Bạn không bao giờ nên sử dụng băng vệ sinh quá 8 giờ liên tục, đặc biệt là ở những nước rất nóng, chẳng hạn như Brazil, để tránh nhiễm trùng và đó là lý do tại sao bạn không nên sử dụng băng vệ sinh khi ngủ.

Chống chỉ định sử dụng tampon khi người phụ nữ bị nhiễm trùng âm đạo vì nó có thể làm trầm trọng thêm tình hình và cả trong 60 ngày đầu sau sinh vì cần phải liên tục kiểm tra màu sắc, kết cấu và mùi của máu sau sinh. Tìm hiểu thêm về tình huống này tại đây.

Các dấu hiệu cảnh báo để đi khám

Khi sử dụng băng vệ sinh, cần đặc biệt chú ý đến các triệu chứng như:

• Sốt cao đột ngột;
• Đau toàn thân và nhức đầu mà không bị cúm;
• Tiêu chảy và nôn mửa;
• Da thay đổi tương tự như cháy nắng trên toàn cơ thể.

Những dấu hiệu này có thể chỉ ra hội chứng sốc độc, là một bệnh nhiễm trùng rất nặng do sử dụng băng vệ sinh không đúng cách do vi khuẩn trong âm đạo sinh sôi nảy nở, lây lan vào máu có thể ảnh hưởng đến thận và gan, có thể gây tử vong. Vì vậy, nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, cần phải loại bỏ ngay chất thấm hút và đến phòng cấp cứu để làm các xét nghiệm và bắt đầu điều trị thích hợp, thường là dùng kháng sinh qua đường tĩnh mạch trong ít nhất 10 ngày tại bệnh viện. .