Sống với một đối tác lần đầu tiên? Đây là những gì bạn cần biết

NộI Dung

• Nói qua mong đợi của bạn
• Nhu cầu hộ gia đình
• Hóa đơn
• Cửa hàng tạp hóa và nấu ăn
• Sạch sẽ và việc vặt
• Nhu cầu cá nhân
• Lịch ngủ
• Thời gian cô đơn
• Hoạt động thể chất
• Chế độ ăn
• Nhu cầu quan hệ
• Tình cảm thân mật
• Sự thân tình
• Mục tiêu trong tương lai
• Giao tiếp là tất cả
• Sau khi ở nhà hoặc đơn đặt hàng xa
• Phải làm gì nếu bạn vẫn còn tốt
• Phải làm gì nếu bạn hoàn thành
• Điểm mấu chốt

Khi các hướng dẫn nơi trú ẩn giảm xuống, bạn có thể đã hoảng loạn.

Bạn và người yêu của bạn chỉ chúng ta có đang hẹn hò hay không? đến mối quan hệ của họ, và bạn chỉ đơn giản là không thể chịu đựng được ý nghĩ về việc không gặp họ trong suốt thời gian xảy ra đại dịch.

Hóa ra, họ cũng cảm thấy như vậy. Vì vậy, bạn quyết định bốc đồng, tại sao không di chuyển cùng nhau? Chỉ là tạm thời, tất nhiên. Rốt cuộc, nó là một cuộc khủng hoảng toàn cầu và bạn có thể cả hai đều được hưởng lợi từ sự hỗ trợ.

Được thông báo với các cập nhật trực tiếp của chúng tôi về ổ dịch COVID-19 hiện tại. Ngoài ra, hãy truy cập trung tâm coronavirus của chúng tôi để biết thêm thông tin về cách chuẩn bị, tư vấn về phòng ngừa và điều trị và các khuyến nghị của chuyên gia.

Việc sống thử đột ngột có thể diễn ra hoàn hảo - điều đó chắc chắn có thể xảy ra. Nhưng quá trình chuyển đổi cũng có thể là một chút đá.

Nó hoàn toàn bình thường để có một số khoảnh khắc khó xử hoặc thử thách trước khi bạn sống thử.

Những lời khuyên này có thể giúp bạn điều hướng sống cùng nhau lần đầu tiên và tạo dựng niềm tin và trái phiếu mạnh mẽ hơn, thay vì làm căng thẳng một mối ràng buộc mà Lừa (trong tất cả sự trung thực) có lẽ vẫn còn hơi mong manh.

Nói qua mong đợi của bạn

Trước khi chuyển đến cùng nhau, bạn có một căn nhà để nghỉ ngơi và hồi phục sau mọi xung đột hoặc căng thẳng.

Khi sống với ai đó, bạn phải tạo ra các hướng dẫn xung quanh việc tạo không gian cho nhau và vượt qua xung đột trước khi nó sôi sục.

Trong một kịch bản thông thường, bạn sẽ nhận được những kỳ vọng rõ ràng xung quanh những thứ như tài chính, quyền riêng tư và không gian cá nhân, trách nhiệm chung, v.v. trước quyết định kết hợp hộ gia đình.

Nhưng trong một quyết định được thúc đẩy bởi sự cấp bách của coronavirus, điều này có lẽ không phải là trường hợp.

Nó rất cần thiết để có một cuộc trò chuyện cởi mở về những kỳ vọng và thiết lập ranh giới rõ ràng, ngay cả khi bạn đã thiết lập nhà ở một nơi. Có cuộc trò chuyện muộn này tốt hơn là không có nó.

Một số mẹo giao tiếp:

• Chọn một thời gian phù hợp với cả hai bạn. Tránh nói chuyện khi mệt mỏi, bận tâm hoặc quá căng thẳng.
• Hãy suy nghĩ về những gì bạn muốn nói trước khi đi vào cuộc trò chuyện. Bạn có thể, ví dụ, liệt kê những điểm quan trọng nhất đối với bạn hoặc bất kỳ mối quan tâm nào bạn có.
• Hãy chắc chắn rằng cả hai bạn có thời gian bình đẳng để chia sẻ suy nghĩ của riêng bạn và đặt câu hỏi.
• Khi đến lượt họ nói chuyện, hãy tích cực lắng nghe và yêu cầu làm rõ bất cứ điều gì bạn không hiểu.

Nhu cầu hộ gia đình

Một vấn đề quan trọng cần nói đến là cách bạn sẽ quản lý các trách nhiệm gia đình.

Hóa đơn

Rất có thể một trong những bạn vẫn trả tiền thuê nhà ở một nơi khác. Sẽ là công bằng khi mong đợi người đó trả một bộ tiền thuê thứ hai.

Tất nhiên, hoàn cảnh cụ thể có thể khác nhau - bạn có thể đã đề nghị cho phép họ sống với bạn sau khi họ mất việc và họ có thể không có bất kỳ thu nhập nào ngay bây giờ.

Nhưng nếu cả hai bạn vẫn còn làm việc, bất cứ ai ở lại sẽ đóng góp vào chi phí thực phẩm và các tiện ích dựa trên việc sử dụng. Bạn có thể quyết định tỷ lệ căn hộ công bằng hoặc tính toán dựa trên biên lai của bạn.

Nếu nhà của bạn và bạn không cần hỗ trợ tài chính, bạn có thể không muốn nhận tiền từ họ, đặc biệt nếu họ có thu nhập hạn chế.

Điều này có thể làm cho một động lực không ổn định, vì vậy, khôn ngoan khi có một cuộc trò chuyện về việc ngăn chặn cảm giác nhầm lẫn hoặc nghĩa vụ.

Cửa hàng tạp hóa và nấu ăn

Ai làm việc đó?

Nếu một trong số các bạn ghét nấu ăn và không mua sắm tâm trí, thì vấn đề này có một giải pháp dễ dàng. Nhưng bạn cũng có thể thay phiên nhau, nếu không có việc gì hấp dẫn (hoặc đánh bật chúng ra).

Mạo hiểm ra công chúng có thể gây ra sự khó chịu và lo lắng ngay bây giờ, và một số ngày có thể cảm thấy đặc biệt khó khăn. Nhưng thỉnh thoảng, không có cách nào đi ra ngoài, trừ khi bạn có thể giao mọi thứ.

Thực hành sự đồng cảm và xác nhận các mối quan tâm của nhau có thể giúp củng cố ý thức về việc này cùng nhau.

Sạch sẽ và việc vặt

Hầu hết mọi người có một thói quen duy nhất cho các công việc gia đình.

Nếu bạn sống trong nhà của họ, hãy tôn trọng quy tắc của họ - như không mang giày vào trong hoặc đặt nắp bồn cầu xuống để thú cưng của họ không uống nước từ đó.

Bạn có thể cảm thấy một chút thay thế nếu nó không phải là ngôi nhà của bạn, nhưng hãy đặt mình vào vị trí của họ.

Nếu họ ở với bạn, dĩ nhiên bạn muốn họ được thoải mái, nhưng bạn cũng muốn có bất kỳ nhu cầu hợp lý nào trong gia đình được tôn trọng.

Thói quen của họ có thể làm quen với một số - có thể bạn không bao giờ làm món ăn ngay sau bữa tối, hoặc thích giặt đồ khi bạn hết quần áo thay vì cứ sau vài ngày.

Nhưng hãy cố gắng tôn vinh thói quen của họ càng nhiều càng tốt. Nếu nó là ngôi nhà của bạn, hãy cố gắng giúp họ cảm thấy thoải mái.

Họ có thể lo lắng về việc làm sai điều gì đó hoặc làm bạn khó chịu, giống như bạn lo lắng về việc cố gắng đảm bảo mọi thứ đều hoàn hảo cho họ.

Ở đây, một cách nhìn về mọi thứ: Nếu bạn muốn mối quan hệ kéo dài, việc lên cùng một trang ngay lập tức có thể giúp bạn quen với việc chia sẻ một không gian sớm hơn.

Nhu cầu cá nhân

Nếu bạn hẹn hò trong một thời gian, bạn có thể có một số sự quen thuộc với các mô hình hành vi và nhu cầu của nhau.

Nhưng nếu không, có thể sẽ mất một chút thời gian để làm quen với những thói quen mà bạn ít quen thuộc, bao gồm:

Lịch ngủ

Bạn thích thức khuya, nhưng họ lại thích ngủ sớm hơn, dậy sớm. Hoặc có thể họ thức dậy sớm và quăng và xoay người cho đến khi bạn thức dậy.

Nó có thể sắp xếp lại lịch trình giấc ngủ để cả hai có được giấc ngủ bạn cần, nhưng có thể sẽ mất một chút nỗ lực.

Trong khi đó, hãy nói chuyện qua các giải pháp tạm thời, như bất kỳ ai thức dậy sớm hơn đều nhanh chóng thức dậy và tránh gây ra tiếng động cho đến khi người kia thức dậy một cách tự nhiên.

Thời gian cô đơn

Mọi người cần một chút thời gian một mình.

Tìm không gian và sự riêng tư trong khi khóa máy có thể trông hơi khác so với bình thường, đặc biệt nếu bạn có khu nhà ở chật chội.

Nhưng đảm bảo rằng cả hai bạn có được một số không gian và sự riêng tư sẽ đi một chặng đường dài hướng tới việc giúp bạn sống thử thành công.

Bạn có thể thử:

• Thay phiên nhau đi dạo hoặc ra khỏi nhà một lúc.
• Chi tiêu một phần thời gian chết của bạn trong các phòng khác nhau. Nếu mối quan hệ của bạn vẫn còn khá mới mẻ, bạn vẫn có thể ở trong giai đoạn mà bạn có thể giữ chặt tay nhau. Nhưng lấy một khoảng cách nhỏ để nạp tiền có thể tăng cường kết nối lại của bạn.
• Làm việc trong phòng riêng. Có thể khó tập trung vào công việc khi họ ở gần đó. Lên kế hoạch nghỉ ngơi và ăn trưa cùng nhau, sau đó di chuyển đến các phòng khác nhau để tối đa hóa năng suất và giảm bớt phiền nhiễu.
• Nói về giao thức cho các cuộc gọi điện thoại cho gia đình và bạn bè, như rời khỏi phòng để cung cấp cho người gọi không gian.

Hoạt động thể chất

Nếu một hoặc cả hai bạn là người tập gym, việc bạn không thể theo kịp một thói quen thông thường có thể làm bạn nản lòng.

Điều quan trọng là có được những hoạt động bạn có thể đồng thời tôn trọng nhu cầu tập thể dục của nhau - có thể một trong hai bạn yêu thích yoga trong khi những người khác thích chạy bộ vào sáng sớm.

Tập thể dục cùng nhau có thể thú vị khi bạn chọn một hoạt động mà cả hai bạn đều thích.

Nhưng cảm giác bắt buộc phải làm một cái gì đó thường là rất thú vị. Mời họ tham gia cùng bạn, nhưng đừng ép họ nếu họ từ chối.

Chế độ ăn

Bạn có thể thưởng thức nhiều bữa ăn cùng nhau. Nhưng nấu ăn và ăn tất cả bữa ăn cùng nhau có thể là một câu chuyện khác nhau.

Có thể họ ăn nhẹ vào buổi sáng (hoặc bỏ bữa sáng hoàn toàn), nhưng bạn cần một bữa sáng thịnh soạn để di chuyển. Hoặc có lẽ họ ăn chay, trong khi bạn ăn bất cứ thứ gì và mọi thứ.

Dị ứng cũng có thể làm phức tạp mọi thứ. Nếu bạn phải chắc chắn không có thực phẩm nào họ ăn tiếp xúc với chất gây dị ứng, bạn có thể cần phải bỏ qua thành phần đó trong sự hiện diện của họ hoàn toàn.

Thói quen ăn uống hoàn toàn khác nhau có thể tạo ra những thách thức trong một số mối quan hệ, nhưng họ không thể làm được.

Bắt đầu bằng cách xác nhận các nhu cầu và sở thích cụ thể và cùng nhau sáng tạo trong nhà bếp!

Nhu cầu quan hệ

Nếu bạn chỉ chuyển từ hẹn hò tình cờ, bạn vẫn có thể cần khám phá các mục tiêu dài hạn lẫn nhau cùng với nhu cầu về sự thân mật và giao tiếp.

Sự gia tăng đột ngột của sự thân mật có thể đặt ra những thách thức khi một mối quan hệ vẫn đang trong giai đoạn non trẻ, nhưng nhiều giao tiếp tôn trọng có thể giúp bạn xử lý những thách thức này một cách duyên dáng.

Tình cảm thân mật

Không có nơi nào để đi và không có nhiều việc để làm, cuối cùng bạn có thể nói về những giấc mơ, đối tác cũ, gia đình, thời thơ ấu và bất cứ điều gì khác mà bạn có thể nghĩ đến.

Các cuộc trò chuyện sâu sắc có thể giúp xây dựng sự thân mật, nhưng không phải ai cũng có một quá khứ hạnh phúc hoặc khả năng vô hạn để thảo luận về cảm xúc nặng nề, đặc biệt là trong thời điểm căng thẳng đã cao.

Gắn kết với những câu chuyện thời thơ ấu là một cách tuyệt vời để tìm hiểu thêm về nhau. Nhưng khi mọi thứ trở nên quá nặng nề, một sự thay đổi chủ đề có thể là chìa khóa.

Dành thời gian cười cho những câu chuyện nhẹ nhàng cũng có thể làm tăng sự gần gũi!

Sự thân tình

Có vẻ như lần đầu tiên sống chung với nhau sẽ tự động chuyển sang quan hệ tình dục thường xuyên hơn. Đó là một kết quả, chắc chắn, nhưng sự không chắc chắn, căng thẳng và căng thẳng gia tăng có thể khiến phanh vào tâm trạng gợi cảm khá nhanh.

Vì vậy, cho dù bạn có cảm động thế nào trước khi cách ly, hoặc bạn có quan hệ tình dục thường xuyên như thế nào, mọi thứ có thể trông hơi khác.

Ngay cả một người thích tình cảm thể xác, như hôn, ôm và nắm tay, có lẽ vẫn cần điều chỉnh để có người bên cạnh thường xuyên.

Nếu họ kéo đi hoặc tỏ ra khó chịu khi bạn hôn họ mỗi khi bạn đi ngang qua, sẽ không bao giờ đau lòng khi kiểm tra về ranh giới.

Nếu bạn tự hỏi làm thế nào COVID-19 tác động đến sự thân mật, hãy xem hướng dẫn của chúng tôi về tình dục trong đại dịch.

Mục tiêu trong tương lai

Nó rất ổn nếu bạn không có ý nghĩ sâu sắc về tương lai của bạn với họ.

Có lẽ bạn đã loại trừ sự không phù hợp chính trị và những người phá vỡ thỏa thuận ngay lập tức khác, nhưng thiên đường đã thực hiện bất kỳ đào sâu nào về chủ đề hôn nhân, con cái, hoặc sống thử thêm.

Nó nói chung là thông minh để đưa những thứ này lên sớm hơn là muộn hơn, nhưng bạn có thể muốn tránh thêm căng thẳng khi bị mắc kẹt trong cùng một ngôi nhà.

Nó hoàn toàn ổn khi kiểm tra mưa về loại cuộc trò chuyện này nếu bạn lo lắng rằng nó có thể làm căng thẳng mối quan hệ của bạn trong quá trình khóa máy.

Giao tiếp là tất cả

Hãy nhớ một thực tế quan trọng: Họ có thể đọc được suy nghĩ của bạn.

Nếu bạn cảm thấy cáu kỉnh, bị mắc kẹt, bồn chồn, sợ hãi hoặc bất cứ điều gì khác, họ sẽ giành chiến thắng, trừ khi bạn nói với họ.

Giao tiếp đặc biệt cần thiết khi bạn vẫn đang tìm hiểu nhau. Nhiều vấn đề về mối quan hệ bắt đầu nhỏ nhưng trở nên tồi tệ hơn khi bạn không giải quyết chúng.

Bạn có thể cân nhắc:

• Sử dụng các câu lệnh I I có thể giúp bạn tránh bị phán xét. Ví dụ, tôi đã cảm thấy thức dậy vào buổi sáng, vì vậy một cuộc trò chuyện sẽ tốt hơn sau khi uống cà phê.
• Dựa vào giao tiếp thụ động-tích cực thường làm cho vấn đề tồi tệ hơn. Thay vào đó, hãy nêu rõ các vấn đề cụ thể bằng cách tham khảo nhu cầu của bạn. Ví dụ, tôi rất vui vì chúng tôi dành nhiều thời gian cho nhau, nhưng tôi cũng cần một số không gian vật lý.
• Hỏi ý kiến ​​của họ về cách làm cho tình huống hoạt động có thể làm điều kỳ diệu. Ví dụ, tôi cố gắng tránh xem TV trên giường. Bạn có mở cửa để thức khuya hơn để xem TV để chúng tôi có thể để các thiết bị ra khỏi phòng ngủ không?

Khi đưa ra nhu cầu và cảm xúc, sự tôn trọng và lòng trắc ẩn là chìa khóa.

Trước căng thẳng đại dịch, nó căng thẳng khi liên tục lo lắng về việc xâm phạm quy tắc không gian cá nhân hoặc nhà riêng của ai đó, và không ai thích cảm thấy sai lầm.

Trong lúc bất đồng:

• Thừa nhận sự khác biệt trong quan điểm.
• Thay phiên nhau lắng nghe và trả lời.
• Nghỉ ngơi khi mọi thứ trở nên nóng lên và trở lại vấn đề khi cả hai bạn cảm thấy bình tĩnh hơn.

Sau khi ở nhà hoặc đơn đặt hàng xa

Nếu bạn dự định di chuyển cùng nhau như một giải pháp tạm thời để tránh sự cô lập đại dịch, bạn có thể tự hỏi làm thế nào để xử lý di chuyển ra ngoài một khi đại dịch kết thúc.

Mọi thứ có thể cảm thấy hơi run rẩy nếu bạn làm căng thẳng, nhưng một khi các nguyên tắc xa cách vật lý bắt đầu thư giãn, hãy có một cuộc trò chuyện cởi mở về nơi mọi thứ đứng.

Phải làm gì nếu bạn vẫn còn tốt

Một cuộc trò chuyện có thể cảm thấy ngượng ngùng nếu bạn muốn tiếp tục mối quan hệ và họ don Gần, hoặc ngược lại. Nhưng nó rất khó tránh khỏi.

Bạn có thể chờ đợi để có cuộc thảo luận này cho đến khi bạn biết nó an toàn cho bất cứ ai đến ở lại để rời đi, nếu họ chọn.

Nếu mọi việc suôn sẻ, bạn có thể muốn biến mối quan hệ thành chính thức, nếu bạn trú ẩn. Điều này có thể liên quan đến việc tiếp tục sống cùng nhau, ngay lập tức hoặc sau khi một đối tác trở về nhà để đóng gói và hoàn thành hợp đồng thuê của họ.

Chỉ cần lưu ý rằng bạn có thể cần thêm một chút thời gian trước khi sống chung vĩnh viễn.

Mọi người đều xử lý thay đổi theo tốc độ của riêng họ. Bạn có thể cần lùi lại một bước trước khi tiến lên một bước.

Phải làm gì nếu bạn hoàn thành

Một kết quả tiềm năng khác của thử nghiệm của bạn bằng lửa? Bạn có thể cảm thấy sẵn sàng để tiếp tục.

Không phải mọi mối quan hệ đều diễn ra và điều quan trọng là phải thực tế về khả năng này.

Trừ khi họ thể hiện hành vi rắc rối đáng để gọi ra, như vượt qua ranh giới lặp đi lặp lại, có thể đủ để đưa ra một lời giải thích lớn như, Tôi không thấy chúng tôi có khả năng tương thích lâu dài, hơn là chỉ ra cá nhân cụ thể thói quen.

Điểm mấu chốt

Một khóa học sụp đổ trong việc sống chung có thể không giúp bạn chuẩn bị cho mối quan hệ lâu dài sau đại dịch, nhưng chắc chắn nó có thể dạy cho bạn rất nhiều điều.

Bạn có thể lo lắng về việc gặp nhau ở điều tồi tệ nhất, nhưng hãy cân nhắc rằng bạn cũng sẽ gặp nhau ở mức tốt nhất - làm việc cùng nhau để giải quyết khủng hoảng.

Crystal Raypole trước đây đã từng làm nhà văn và biên tập viên cho GoodTheracco. Các lĩnh vực cô quan tâm bao gồm ngôn ngữ và văn học châu Á, dịch thuật tiếng Nhật, nấu ăn, khoa học tự nhiên, tích cực tình dục và sức khỏe tâm thần. Đặc biệt, cô ấy cam kết giúp giảm bớt sự kỳ thị xung quanh các vấn đề sức khỏe tâm thần.