Nguyên nhân của da nứt nẻ và cách tốt nhất để điều trị

NộI Dung

• Nguyên nhân gây nứt da?
• Da khô
• Bệnh chàm
• Bệnh vẩy nến
• Bệnh thần kinh đái tháo đường
• Chân của vận động viên
• Môi nứt nẻ
• Keratolysis tẩy da chết
• Điều trị tại nhà cho da nứt nẻ
• Thuốc mỡ hoặc kem dưỡng ẩm
• Thạch dầu
• Kem hydrocortisone tại chỗ
• Băng lỏng
• Tẩy da chết
• Thuốc chống nấm
• Biến chứng của da nứt nẻ
• Khi nào đi khám bác sĩ
• Điểm mấu chốt

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Da nứt nẻ có thể xảy ra khi hàng rào bảo vệ da của bạn bị tổn thương. Thông thường, nó là một triệu chứng của da khô và bị kích thích, nhưng có nhiều nguyên nhân có thể.

Bàn chân, bàn tay và đôi môi của bạn có thể đặc biệt dễ bị nứt. Tuy nhiên, tùy thuộc vào nguyên nhân, da bị nứt cũng có thể phát triển ở các khu vực khác.

Hầu hết các nguyên nhân gây nứt da có thể được quản lý bằng các biện pháp khắc phục tại nhà. Nhưng nếu làn da nứt nẻ của bạn nghiêm trọng, hoặc nếu bạn có bất kỳ biến chứng nào, tốt nhất là nên đi khám bác sĩ.

Hãy cùng xem xét các nguyên nhân khác nhau của da bị nứt nẻ, cùng với các cách để tìm sự giải thoát.

Nguyên nhân gây nứt da?

Tùy thuộc vào nguyên nhân, da nứt nẻ có thể đi kèm với một loạt các triệu chứng khác. Chú ý đến các triệu chứng này có thể giúp xác định nguyên nhân.

Da khô

Da khô, hay khô da, là nguyên nhân phổ biến nhất của da nứt nẻ.

Trong làn da mịn màng và ngậm nước, dầu tự nhiên ngăn ngừa da bị khô bằng cách giữ độ ẩm. Nhưng nếu da bạn không có đủ dầu, nó sẽ mất độ ẩm. Điều này làm cho làn da của bạn khô và co lại, có thể dẫn đến nứt nẻ.

Da khô có thể là do:

• Thời tiết lạnh. Vào mùa đông, độ ẩm và nhiệt độ thấp có thể làm khô da của bạn. Sưởi ấm trong nhà cũng làm giảm độ ẩm trong nhà của bạn.
• Chất kích thích hóa học. Nhiều sản phẩm như xà phòng rửa chén và bột giặt có thể chứa hóa chất khắc nghiệt. Những chất này có thể làm hỏng hàng rào da của bạn và gây khô.
• Nước nóng. Nước nóng từ vòi hoa sen hoặc rửa chén bát có thể làm giảm độ ẩm da của bạn.
• Thuốc. Khô có thể là tác dụng phụ của một số loại thuốc, như retinoids tại chỗ.
• Độ ẩm quá mức. Khi da bạn liên tục tiếp xúc với độ ẩm, nó thực sự có thể khiến da bạn bị kích thích và khô. Điều này có thể xảy ra với bàn chân của bạn sau khi mang vớ mồ hôi quá lâu. Điều này là do nước là chất gây kích ứng da.

Bệnh chàm

Bệnh chàm là tình trạng da gây đỏ và ngứa. Nó còn được gọi là viêm da dị ứng. Nó có thể xảy ra bất cứ nơi nào trên cơ thể, nhưng nó thường ảnh hưởng đến khuôn mặt, bàn tay và nếp gấp cánh tay bên trong và phía sau đầu gối.

Tình trạng làm cho da có vẻ rất khô, có thể dẫn đến nứt nẻ. Các triệu chứng khác của bệnh chàm bao gồm:

• bóc
• bong tróc
• rộp
• ngứa dữ dội
• bản vá thô, có vảy

Bệnh vẩy nến

Bệnh vẩy nến là một rối loạn chức năng miễn dịch làm cho các tế bào da phát triển quá nhanh. Khi các tế bào phụ tích tụ, da trở nên bong vảy. Viêm cũng đóng một phần lớn.

Sự tích tụ nhanh chóng của các tế bào có thể dẫn đến khô và nứt, cùng với:

• mảng đỏ
• vảy trắng bạc
• ngứa, trong một số trường hợp

Những triệu chứng này có thể phát triển ở bất cứ đâu, nhưng chúng thường xuất hiện trên:

• da đầu
• khuỷu tay
• đầu gối
• thấp hơn trước

Bệnh thần kinh đái tháo đường

Nứt gót chân là một biến chứng phổ biến của bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2. Tình trạng này có thể dẫn đến bệnh thần kinh tiểu đường, hoặc tổn thương thần kinh do bệnh tiểu đường.

Trong bệnh lý thần kinh tiểu đường, các dây thần kinh của bạn có thể kiểm soát độ ẩm của da. Điều này có thể dẫn đến khô và nứt, đặc biệt là trên bàn chân.

Các triệu chứng khác của bệnh thần kinh tiểu đường bao gồm:

• tê ở chân hoặc tay
• đau ở chân, chân hoặc tay
• vết chai chân
• yếu mắt cá chân

Những người mắc bệnh tiểu đường dễ bị nhiễm trùng da. Trong nhiều trường hợp, khô chân có thể là kết quả của vận động viên chân bàn chân, hoặc bàn đạp tinea.

Chân của vận động viên

Một nguyên nhân khác khiến chân bị nứt là chân vận động viên. Đây là một bệnh nhiễm trùng da do nấm.

Nhiễm trùng, thường phát triển giữa các ngón chân hoặc dưới chân, có thể gây nứt da. Các triệu chứng khác bao gồm:

• đỏ
• bong tróc
• sưng tấy
• ngứa

Chân vận động viên thường ảnh hưởng đến những người thường xuyên bị ẩm ướt, chẳng hạn như người bơi lội và người chạy bộ. Nó cũng phổ biến ở những người mắc bệnh tiểu đường.

Môi nứt nẻ

Khi đôi môi của bạn trở nên rất khô hoặc bị kích thích, chúng có thể bị nứt, bong ra và trong một số trường hợp, bị sưng, ngứa hoặc đau.

Viêm hoặc khô trên môi có thể xảy ra vì một số lý do. Một số lý do phổ biến nhất cho môi nứt nẻ bao gồm:

• liếm môi thường xuyên
• thời tiết lạnh
• tiếp xúc với gió
• một phản ứng dị ứng với son dưỡng môi hoặc sản phẩm khác

Keratolysis tẩy da chết

Keratolysis tẩy da chết gây bong tróc ở tay và chân. Nó thường ảnh hưởng đến lòng bàn tay, nhưng nó cũng có thể xuất hiện ở lòng bàn chân của bạn.

Da mất đi hàng rào tự nhiên khi lớp trên cùng bong ra. Điều này có thể dẫn đến khô và nứt.

Các triệu chứng khác bao gồm:

• vỉ đầy không khí
• đỏ

Điều trị tại nhà cho da nứt nẻ

Có một số cách khác nhau mà bạn có thể điều trị làn da nứt nẻ tại nhà nếu tình trạng này quá nghiêm trọng. Tùy thuộc vào nguyên nhân và vị trí của làn da nứt nẻ của bạn, bạn có thể muốn thử một trong những phương pháp điều trị tự chăm sóc này.

Thuốc mỡ hoặc kem dưỡng ẩm

Vì da khô có thể gây ra hoặc làm xấu đi tình trạng nứt nẻ, điều quan trọng là giữ cho làn da của bạn được ngậm nước. Bạn có thể làm điều này bằng cách thường xuyên áp dụng kem dưỡng ẩm.

Cố gắng sử dụng thuốc mỡ và kem. Những sản phẩm này có xu hướng hiệu quả hơn vì chúng có khả năng giúp làn da của bạn giữ được độ ẩm.

Bạn có thể muốn xem xét các sản phẩm sau đây có thể đặc biệt hữu ích để điều trị da khô, nứt nẻ:

• Kem dưỡng ẩm CeraVe
• Kem dưỡng ẩm cho da Vanicream
• Kem dưỡng ẩm La Roche-Posay Lipikar Balm AP +

Bạn cũng có thể thử các sản phẩm có thành phần như:

• dầu jojoba
• dầu dừa
• dầu ô liu
• bơ hạt mỡ

Thoa lại kem dưỡng ẩm hai đến ba lần một ngày, kể cả ngay sau khi tắm. Tập trung vào những phần khô nhất của cơ thể bạn.

Thạch dầu

Thạch dầu xử lý các vết nứt bằng cách niêm phong và bảo vệ làn da của bạn. Thạch có khả năng khóa độ ẩm, giúp da nứt nẻ lành lại.

Để sử dụng điều trị này:

1. Áp dụng thạch dầu mỏ trên các khu vực mà da của bạn bị nứt.
2. Che khu vực bằng băng hoặc gạc. Nếu bạn đang điều trị nứt gót chân, hãy đi tất.
3. Lặp lại ba lần một ngày cũng như ngay sau khi tắm.

Thạch dầu đặc biệt tuyệt vời cho môi khô. Trước khi sử dụng sản phẩm này, hãy nhớ đọc danh sách thành phần để chắc chắn rằng nó không bao gồm bất cứ thứ gì bạn dị ứng.

Kem hydrocortisone tại chỗ

Một loại kem hydrocortisone tại chỗ có thể là một lựa chọn tốt cho vùng da nứt nẻ có các mảng đỏ hoặc ngứa. Loại kem này có chứa corticosteroid, làm giảm kích ứng và sưng.

Kem hydrocortisone có sẵn trong các thế mạnh khác nhau. Những thế mạnh nhẹ nhất có sẵn là phương pháp điều trị không kê đơn (OTC) mà bạn có thể mua tại nhà thuốc địa phương. Bạn sẽ cần một đơn thuốc từ bác sĩ để có loại kem hydrocortisone mạnh hơn.

Khi sử dụng hydrocortison, hãy làm theo hướng dẫn của gói. Bạn cũng có thể kết hợp điều trị này với một loại kem dưỡng ẩm. Thoa kem hydrocortisone trước và thêm kem dưỡng ẩm lên trên.

Trước khi sử dụng kem hydrocortisone tại chỗ, tốt nhất bạn nên nói chuyện với bác sĩ da liễu hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để xem liệu nó có giúp ích gì cho tình trạng cụ thể của bạn không.

Băng lỏng

Một băng da lỏng có thể điều trị các vết nứt da sâu hơn. Điều trị OTC này hoạt động bằng cách giữ da nứt nẻ với nhau, điều này khuyến khích chữa bệnh.

Để áp dụng băng lỏng, đọc hướng dẫn trên bao bì. Hầu hết các băng lỏng liên quan đến việc áp dụng chất lỏng bằng một bàn chải nhỏ. Chất lỏng sẽ khô và bịt kín da.

Vì băng lỏng cần dính vào da của bạn, tránh sử dụng nó với các loại kem hoặc thuốc mỡ khác.

Tẩy da chết

Tẩy da chết nhẹ nhàng có thể loại bỏ các tế bào chết, khô trên bề mặt da của bạn. Biện pháp khắc phục này thường được khuyên dùng cho bàn chân và gót chân nứt nẻ.

Tẩy tế bào chết cho bàn chân của bạn:

1. Ngâm chân trong nước trong 20 phút.
2. Sử dụng xơ mướp hoặc đá bọt để chà nhẹ lên vùng da khô.
3. Pat khô và thoa kem dưỡng ẩm.
4. Tẩy tế bào chết một hoặc hai lần một tuần, để bắt đầu.

Thuốc chống nấm

Nếu bạn nghĩ rằng bạn có chân vận động viên, bạn có thể mua một loại thuốc điều trị nấm tại chỗ, như terbinafine (Lamisil), và sử dụng nó trên bàn chân của bạn.

Biến chứng của da nứt nẻ

Nếu làn da nứt nẻ của bạn không trở nên tốt hơn với các biện pháp tự chăm sóc hoặc tại nhà, nó có thể dẫn đến các vấn đề khác. Các biến chứng có thể xảy ra bao gồm:

• sự chảy máu
• tổn thương da sâu hơn
• sẹo
• nhiễm vi khuẩn, như viêm mô tế bào
• đau khi đi hoặc đứng

Khi nào đi khám bác sĩ

Các trường hợp nhẹ của da nứt nẻ có thể được điều trị tại nhà. Nhưng nếu làn da nứt nẻ của bạn không tốt hơn sau 2 tuần điều trị, hoặc nếu nó trở nên tồi tệ hơn, hãy chắc chắn đi khám bác sĩ.

Bạn cũng nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu bạn bị nứt da.

• sự chảy máu
• đầy mủ
• trở nên đỏ hơn hoặc khó chịu hơn
• ngứa dữ dội
• kèm theo sốt

Điểm mấu chốt

Trong nhiều trường hợp, da bị nứt nẻ là do da cực kỳ khô, viêm hoặc kích ứng. Điều này xảy ra khi da bạn mất quá nhiều độ ẩm đến nỗi nó bị phá vỡ. Hầu hết mọi người phát triển da nứt nẻ ở bàn chân, bàn tay và môi, nhưng nó có thể ảnh hưởng đến bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể bạn.

Bạn thường có thể điều trị da nứt nẻ bằng các biện pháp khắc phục như thạch dầu, kem dưỡng ẩm, kem hydrocortisone nhẹ và băng lỏng. Nhưng nếu vết nứt không tốt hơn, hoặc nếu bạn có dấu hiệu nhiễm trùng, hãy hẹn gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.