Làm thế nào để kiểm soát sinh sản có thể ảnh hưởng đến chuột rút

NộI Dung

• Tổng quat
• Thuốc tránh thai hoạt động như thế nào
• Mối liên hệ giữa thuốc tránh thai và chuột rút
• Nguyên nhân khác của chuột rút kinh nguyệt
• Tác dụng phụ khác của ngừa thai
• Cách trị chuột rút
• Khi lo lắng về chuột rút
• Mang đi

Tổng quat

Mặc dù một số phụ nữ báo cáo bị chuột rút là tác dụng phụ của thuốc tránh thai, thuốc thường giúp giảm hoặc loại bỏ cơn đau kinh nguyệt. Khi chuột rút xảy ra, nó thường tạm thời và liên quan đến sự thay đổi hormone.

Tìm hiểu tại sao điều này xảy ra và những gì bạn có thể làm về nó.

Thuốc tránh thai hoạt động như thế nào

Hầu hết các loại thuốc tránh thai là thuốc kết hợp. Điều này có nghĩa là chúng có chứa các dạng tổng hợp của nội tiết tố nữ estrogen và progesterone.

Những hormone này giúp ngăn ngừa mang thai bằng cách ngăn ngừa rụng trứng, sự phát triển và giải phóng trứng từ buồng trứng của bạn. Các hormone cũng làm dày chất nhầy cổ tử cung của bạn, khiến tinh trùng khó tiếp cận với trứng hơn. Lớp niêm mạc tử cung cũng được thay đổi để ngăn ngừa cấy ghép.

Các minipill chỉ chứa proestin, một dạng tổng hợp của progesterone. Nó cũng ngừng rụng trứng, làm thay đổi chất nhầy cổ tử cung và thay đổi niêm mạc tử cung.

Uống thuốc đúng cách không chỉ giúp tránh thai mà còn có thể giúp ngăn ngừa chuột rút. Nếu bạn bỏ lỡ thuốc hoặc uống muộn, nồng độ hormone có thể thay đổi và gây ra chảy máu đột phá và chuột rút nhẹ.

Mối liên hệ giữa thuốc tránh thai và chuột rút

Trong khi một số phụ nữ chỉ thỉnh thoảng bị chuột rút kinh nguyệt, những người khác trải qua chứng chuột rút suy nhược mỗi kỳ.

Chuột rút kinh nguyệt được kích hoạt bởi sự tiết ra của các tuyến tiền liệt từ các tuyến trong tử cung. Prostaglandin cũng là hormone kích hoạt các cơn co tử cung. Nồng độ hormone này càng cao, chứng chuột rút kinh nguyệt của bạn sẽ càng nghiêm trọng.

Thuốc tránh thai có thể được kê toa để giúp giảm đau bụng kinh.

Theo một nghiên cứu tài liệu được xuất bản bởi Thư viện Cochrane năm 2009, thuốc tránh thai được cho là làm giảm lượng tiền giả. Điều này, đến lượt nó, được cho là làm giảm lưu lượng máu và chuột rút. Các viên thuốc cũng ngăn chặn sự rụng trứng, ngăn ngừa bất kỳ chuột rút liên quan.

Một thử nghiệm ngẫu nhiên có kiểm soát cho thấy thuốc tránh thai kết hợp được thực hiện theo chu kỳ, hoặc 21 ngày và bảy ngày nghỉ, và những thuốc được dùng liên tục đều có hiệu quả trong điều trị đau kinh nguyệt nguyên phát.

Tuy nhiên, nghỉ bảy ngày có thể dẫn đến chảy máu đột phá và chuột rút liên quan. Uống thuốc liên tục cung cấp kết quả tốt hơn trong thời gian ngắn.

Nguyên nhân khác của chuột rút kinh nguyệt

Chuột rút cũng có thể là kết quả của một tình trạng y tế tiềm ẩn. Các điều kiện gây đau bụng kinh bao gồm:

• Lạc nội mạc tử cung. Lạc nội mạc tử cung là tình trạng niêm mạc tử cung cấy bên ngoài tử cung. Tìm hiểu thêm về nó ở đây.
• U xơ. U xơ là sự tăng trưởng không ung thư trong thành tử cung.
• Adenomyosis. Trong tình trạng này, niêm mạc tử cung phát triển thành thành cơ tử cung.
• Bệnh viêm vùng chậu (PID). Nhiễm trùng vùng chậu này thường do nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs).
• Hẹp cổ tử cung. Không nên nhầm lẫn với hẹp ống sống cổ tử cung, đây là một sự thu hẹp của việc mở cổ tử cung. Sự thu hẹp này cản trở dòng chảy kinh nguyệt.

Tác dụng phụ khác của ngừa thai

Hầu hết phụ nữ điều chỉnh thuốc tránh thai với ít tác dụng phụ. Các tác dụng phụ có thể xảy ra bao gồm:

• đau đầu
• chu kỳ không đều, có thể có hoặc không kèm theo chuột rút
• buồn nôn
• vú to
• đau vú
• giảm cân hoặc tăng cân

Tác dụng phụ ít phổ biến hơn của thuốc tránh thai bao gồm:

• các cục máu đông
• đau tim
• đột quỵ

Mặc dù một số phụ nữ báo cáo sự thay đổi tâm trạng và trầm cảm trong khi dùng thuốc tránh thai, nghiên cứu đã thiết lập một mối liên kết rõ ràng.

Thuốc chỉ có proestin được cho là có ít tác dụng phụ hơn so với thuốc kết hợp.

Cách trị chuột rút

Trước khi sử dụng thuốc tránh thai để giảm chuột rút, bạn có thể muốn thử các phương pháp điều trị không có nội tiết tố như:

• dùng thuốc giảm đau không kê đơn (OTC), chẳng hạn như acetaminophen hoặc ibuprofen
• đặt một chai nước nóng hoặc miếng đệm sưởi ấm trên vùng xương chậu của bạn để thư giãn cơ bắp
• tắm nước ấm
• thực hiện các bài tập nhẹ nhàng, chẳng hạn như yoga hoặc Pilates

Khi lo lắng về chuột rút

Hầu hết phụ nữ trải qua ít hoặc không bị chuột rút trong khi dùng thuốc tránh thai. Một số người bị chuột rút nhẹ trong một hoặc hai chu kỳ khi cơ thể họ điều chỉnh theo sự thay đổi hormone, nhưng điều này thường giảm hoặc dừng hoàn toàn.

Gọi cho bác sĩ nếu bạn bị đau quặn hoặc đau vùng chậu đột ngột hoặc nghiêm trọng. Điều này đặc biệt đúng nếu cơn đau hoặc chuột rút đi kèm:

• sự chảy máu
• buồn nôn
• nôn
• chóng mặt
• một cơn sốt

Đây có thể là triệu chứng của thai ngoài tử cung hoặc u nang buồng trứng bị vỡ.

Một nghiên cứu của Trung Quốc cho thấy thất bại trong kiểm soát sinh sản làm tăng nguy cơ mang thai ngoài tử cung. Cũng có nguy cơ mắc u nang buồng trứng trong khi dùng thuốc chỉ có proestin.

Mang đi

Nó có thể bị chuột rút khi kiểm soát sinh đẻ, đặc biệt là trong chu kỳ đầu tiên hoặc lâu hơn. Tuy nhiên, đối với hầu hết phụ nữ, thuốc tránh thai dễ bị chuột rút hoặc ngừng hoàn toàn. Khi họ dùng đúng cách, thuốc tránh thai không nên gây ra chuột rút hoặc làm cho bệnh nặng hơn.

Bạn nên nói chuyện với bác sĩ nếu bạn bị chuột rút dai dẳng hoặc nghiêm trọng.