Kính gửi đồng nghiệp AS

Bạn đang có một trong những ngày đó?

Tôi cảm nhận được nỗi đau của bạn. Không, thực sự, tôi làm. Tôi vừa xuất hiện trở lại sau một ngọn lửa khủng khiếp, không tốt, rất xấu.

Tôi cá rằng các khớp của bạn đang rên rỉ, bật ra, nghiến răng, hoặc âm thầm nhói. Tôi cá là bạn mệt mỏi - ở đó không có từ nào cho loại mệt mỏi mà AS có thể gây ra.

Ồ, và trước khi tôi đi quá xa, HLA-B27 có rung chuông không?

Tôi nghĩ rằng nó có thể.

Thế còn viêm màng bồ đào, viêm mống mắt, viêm túi mật, viêm ruột, viêm màng não? Oh, và làm thế nào tôi có thể quên kyphosis?

Bây giờ chúng tôi nói cùng một ngôn ngữ! Bạn và tôi có thể có thể tiếp tục trong nhiều giờ. Đây là một trong những lý do tại sao tôi hy vọng bạn đã tìm thấy một nhóm người mà bạn có thể nói chuyện về việc sống với AS - trực tiếp, trực tuyến hoặc thậm chí qua thư. Và nếu bạn như tôi, cộng đồng hỗ trợ của bạn sẽ cảm thấy như gia đình.

Và gia đình chúng tôi đang phát triển. Có lẽ bạn đã bị viêm cột sống dính khớp trong hai tháng. Có lẽ bạn đã có nó 50 năm. Nhưng có một điều chắc chắn: Bạn không đơn độc trong trải nghiệm của mình. Và mặc dù có thể cảm thấy như AS rất hiếm, nhưng tin tốt là khi nhận thức tăng lên, nó trở nên dễ dàng hơn để tìm những người khác mắc bệnh.

AS là một trận chiến liên tục, nhưng chúng tôi là một số người mạnh nhất trên hành tinh. Phần lớn con người sẽ sống sót một ngày trong làn da của chúng ta - vì lòng tốt, vì chúng ta đang hoạt động với mức độ đau đớn hàng ngày trong cùng một đấu trường như sinh con, đau cơ xơ hóa và ung thư không xương. Tiếp tục, yêu cầu danh hiệu - bạn siêu nhân chỉ đơn giản là để sống sót.

Không có cách chữa cho AS. Nhưng - có một nhưng - các lựa chọn điều trị tiếp tục cải thiện và mở rộng, và chúng trông khác nhiều so với cách đây 25 năm. Chúng tôi có các lựa chọn điều trị theo toa chuyên ngành như sinh học. Bây giờ chúng ta biết nó rất hữu ích để tập thể dục hoặc tập yoga. Nhiều người sử dụng chế độ ăn uống, châm cứu hoặc xoa bóp để giúp kiểm soát các triệu chứng. Những người khác cũng sử dụng cần sa y tế. Cá nhân tôi thích một hỗn hợp của một số phương pháp điều trị này, và tôi khuyến khích bạn làm việc với các bác sĩ của bạn để tìm ra cách tốt nhất cho bạn.

Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, tôi muốn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc lắng nghe cơ thể bạn. Hãy chú ý đến những thứ kích hoạt bạn. Hãy đối xử tốt với cơ thể của bạn, nhưng don Patrick tự đánh mình nếu bạn ngã ngửa (cơ thể bạn sẽ chăm sóc điều đó cho bạn).

Tôi có một yêu cầu cuối cùng - một khi bạn đã sẵn sàng, hãy đưa một bệnh nhân AS mới dưới cánh của bạn và giúp họ tìm hiểu những gì người khác đã dạy bạn.

Và, khi tôi trả giá cho bạn quảng cáo, hãy ngẩng cao đầu, nếu bạn có thể, và tiếp tục chiến đấu trở lại.

Charis là một nhà văn và người ủng hộ bệnh viêm cột sống dính khớp ở Sacramento, California. Cô sống với bệnh viêm cột sống dính khớp, rối loạn trầm cảm lớn, rối loạn căng thẳng sau chấn thương và hai con mèo hỗn hợp lông Maine Maine. Cô viết blog tại BeingCharis.