Ngất xỉu trong thai kỳ có gây hại cho em bé không?

NộI Dung

• Làm gì trong trường hợp ngất xỉu khi mang thai
• Làm thế nào để tránh huyết áp thấp trong thai kỳ

Nếu bạn cảm thấy ngất xỉu hoặc bị ngất khi mang thai, bạn nên cố gắng kể lại những gì đã xảy ra trước đó để cố gắng xác định nguyên nhân để có thể loại bỏ nó. Thông thường người phụ nữ sẽ thức dậy sau một vài khoảnh khắc và có rất ít lý do để lo lắng, nhưng điều quan trọng là phải nói với bác sĩ những gì đã xảy ra để bác sĩ điều tra nguyên nhân.

Ngất xỉu khi mang thai thường xảy ra khi huyết áp quá thấp hoặc bị hạ đường huyết do người phụ nữ không ăn trong hơn 3 giờ. Nhưng bà bầu cũng có thể bị ngất hoặc cảm thấy ngất xỉu khi đứng dậy rất nhanh hoặc trong trường hợp đau dữ dội, co giật, thiếu máu, sử dụng rượu hoặc thuốc, hoạt động thể chất quá mức hoặc trong trường hợp có vấn đề về tim mạch hoặc thần kinh.

Làm gì trong trường hợp ngất xỉu khi mang thai

Nếu bạn cảm thấy ngất xỉu, hãy thử ngồi nghiêng đầu về phía trước hoặc nằm nghiêng, hít thở chậm và sâu vì điều này giúp cải thiện cảm giác yếu và ngất xỉu.

Mặc dù bản thân ngất xỉu là chuyện thường xảy ra, nhưng ngã có thể mang lại cảm giác khó chịu và thậm chí có thể gây hại cho em bé. Vì vậy, nếu bạn đang cảm thấy yếu và ngất xỉu, hãy nhờ đến sự trợ giúp của những người bên cạnh để đỡ bạn, tránh rơi xuống đất.

Ngất là bình thường và phổ biến hơn trong giai đoạn đầu của thai kỳ vì đó là khi nhau thai đang được hình thành và cơ thể người phụ nữ chưa thể sản xuất đủ lượng máu mà cơ thể, nhau thai và em bé cần. Tuy nhiên, đây không phải là một cảm giác xảy ra hàng ngày và do đó, nếu có thể, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.

Làm thế nào để tránh huyết áp thấp trong thai kỳ

Bạn nên áp dụng một số chiến lược đơn giản nhưng quan trọng, chẳng hạn như:

• Tránh ngồi hoặc nằm quá lâu;
• Tránh thay đổi tư thế đột ngột như đứng dậy quá nhanh;
• Không đi quá 3 mà không ăn gì;
• Tránh những nơi quá nóng hoặc ẩm ướt, ít không khí lưu thông;
• Nếu bạn cảm thấy yếu, hãy nằm xuống, nâng cao chân để máu lên não dễ dàng hơn, tránh bị ngất xỉu.

Khi sản phụ hồi phục sau cơn ngất, có thể uống nước trái cây hoặc sữa chua để tăng huyết áp và cảm thấy dễ chịu hơn.