Các biện pháp khắc phục tiêu chảy khi mang thai

NộI Dung

• Tiêu chảy khi mang thai
• Tại sao tiêu chảy là phổ biến trong khi mang thai
• Các biện pháp khắc phục tiêu chảy khi mang thai
• Giữ nước
• Khi nào cần điều trị

Tiêu chảy khi mang thai

Khó tiêu hóa, chẳng hạn như táo bón và tiêu chảy, có thể xảy ra thường xuyên trong thai kỳ. Đổ lỗi cho việc thay đổi hormone, thay đổi chế độ ăn uống và thêm căng thẳng. Thực tế là, phụ nữ mang thai đối phó với tiêu chảy khá nhiều, và nếu họ thận trọng, điều đó có thể gây ra vấn đề.

Tìm hiểu những gì bạn có thể làm để giảm bớt sự khó chịu khi nó đình công.

Tại sao tiêu chảy là phổ biến trong khi mang thai

Nếu bạn trải qua ba hoặc nhiều lần đi tiêu lỏng trong một ngày, bạn có thể bị tiêu chảy. Tiêu chảy khi mang thai là phổ biến. Tuy nhiên, chỉ vì bạn bị tiêu chảy nên không nhất thiết có nghĩa là nó liên quan trực tiếp đến việc mang thai của bạn.

Những lý do khác ngoài mang thai bao gồm:

• vi-rút
• vi khuẩn
• cúm dạ dày
• ký sinh trùng đường ruột
• ngộ độc thực phẩm
• thuốc

Một số điều kiện cũng làm cho tiêu chảy phổ biến hơn. Chúng bao gồm hội chứng ruột kích thích, bệnh Crohn, bệnh celiac và viêm loét đại tràng.

Nguyên nhân liên quan đến mang thai bao gồm tiêu chảy bao gồm:

• Thay đổi chế độ ăn uống. Nhiều phụ nữ thực hiện thay đổi chế độ ăn uống mạnh mẽ khi họ phát hiện ra rằng họ đang mang thai. Sự thay đổi đột ngột trong lượng thức ăn của bạn có thể gây khó chịu cho dạ dày của bạn và có khả năng gây ra tiêu chảy.
• Nhạy cảm thực phẩm mới. Nhạy cảm với thực phẩm có thể là một trong nhiều thay đổi bạn trải qua khi mang thai. Thực phẩm không bao giờ làm bạn sợ hãi trước khi mang thai có thể khiến bạn bị đầy hơi, đau bụng và tiêu chảy.

• Các biện pháp khắc phục tiêu chảy khi mang thai

  Nếu bạn không dùng thuốc trong khi bạn đang mang thai, thì có một số tin tốt. Bạn có thể không cần dùng thêm bất kỳ loại thuốc nào để điều trị tiêu chảy. Trong thực tế, hầu hết các trường hợp tiêu chảy rõ ràng mà không cần điều trị. Tuy nhiên, nếu bạn cần một cái gì đó khác, một vài phương pháp điều trị có sẵn.

  Cách điều trị tiêu chảy khi mang thai:

  • Hãy cho nó thời gian. Hầu hết các trường hợp tiêu chảy sẽ hết trong vài ngày. Đây thường là trường hợp nếu tiêu chảy của bạn là kết quả của ngộ độc thực phẩm, lỗi hoặc vi rút hoặc vi khuẩn. Giữ nước
  • Hãy xem xét thuốc của bạn. Nếu một loại thuốc mà bạn đang dùng gây ra tiêu chảy, cơ thể bạn có thể điều chỉnh được và tiêu chảy có thể dừng lại. Nếu không, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.
  • Gặp bác sĩ. Lấy hẹn gặp bác sĩ nếu bệnh tiêu chảy của bạn không kết thúc sau hai hoặc ba ngày. Bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra thể chất và có thể lấy máu để xác định nguyên nhân gây ra bệnh tiêu chảy.
  • Tránh thực phẩm có vấn đề. Một số nhóm thực phẩm có thể làm cho tiêu chảy nặng hơn. Tránh xa các thực phẩm nhiều chất béo, chiên, thực phẩm cay, sữa và sữa, và thực phẩm giàu chất xơ.

  Không dùng thuốc chống tiêu chảy không kê đơn mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Một số điều kiện có thể trở nên tồi tệ hơn bởi các loại thuốc. Ngoài ra, chúng không an toàn cho tất cả mọi người.

  
  

  Giữ nước

  Nếu bạn bị tiêu chảy, thì việc giữ nước là rất quan trọng. Nhu động ruột, lỏng, loại bỏ rất nhiều chất lỏng ra khỏi cơ thể bạn. Mất nước có thể xảy ra nhanh chóng và rất nghiêm trọng, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai.

  Ngay cả khi họ gặp phải vấn đề về tiêu hóa, phụ nữ mang thai cần nhiều nước hơn những người khác.

  Uống nước để thay thế chất lỏng bạn mất. Uống nước trái cây và nước dùng để giúp thay thế một số chất điện giải, vitamin và khoáng chất mà cơ thể bạn đã mất.

  Khi nào cần điều trị

  Tiêu chảy kéo dài có thể gây mất nước. Nếu tiêu chảy của bạn kéo dài hơn hai hoặc ba ngày, hãy gọi cho bác sĩ của bạn. Mất nước nghiêm trọng gây ra các biến chứng thai kỳ. Các triệu chứng mất nước bao gồm:

  • nước tiểu màu vàng đậm
  • khô, dính miệng
  • khát
  • lượng nước tiểu giảm
  • đau đầu
  • chóng mặt
  • chóng mặt

  Bạn có thể ngăn ngừa mất nước khi mang thai bằng cách uống ít nhất 80 ounce nước mỗi ngày.